2022年正宗酸梅汤/乌梅饮推荐——十分钟教你如何自制酸梅汤！100%好评！

5分钟教你如何预测股票3年股价，稳定赚钱！

我们如何判断这种好公司目前的股价适不适合投资呢：「黄金三角估值法」可以通过目前公司的利润、市值和股价来做未来3年股价的预测，你也可以像证券公司一样预估股价”而通过「黄金三角估值法」你预测3年后的股价保...

如何把天空拍摄的更蓝？3分钟教你拍摄蓝天白云，秀翻你的朋友圈

利用不同的光线进行拍摄，我们可以选择地面中亮度较高的景物进行测光，天空的亮度还会影响画面的色彩饱和度，最常见的情况就是画面中的天空变得一片死白。大家在拍摄时尽量尝试下曝光补偿，这样我们天空的色彩会更加...

怎样写剧本？5分钟教你掌握编剧技巧

此书讲述了一个怀揣梦想的少年在剧本写作之路披荆斩棘的励志故事。把善良与智慧并存的剧本君介绍给你的亲朋好友：书中第一章记载的便是新手剧本写作三步走神功”为更多想要开始剧本写作的少年们指一条明路：也可能是...

自制酸菜（图解）

这里盐和醋不是为了让白菜变酸变咸，中间有一步放进口袋里要尽量把空气挤出去就是为了创造一个微氧的环境。一般的食物变酸腐败是细菌的作用，就能感觉袋子里白菜的变化，浸到白菜水里面，每年都有不少因为吃酸菜造成...

乌梅丸 乌梅丸厥阴病的主方 感谢王三虎教授

乌梅丸厥阴病的主方，肿瘤临床碰到的腹泻我基本上是以乌梅丸取效，每昼夜十几次腹泻最为医患头痛，北京中日友好医院黄金昶教授用乌梅丸治疗胰腺体尾部位肿瘤或晚期胰腺癌，或胰腺癌疼痛者，治疗胰腺癌是两两组合，乌...

一抄底就被套？只要3分钟，教你如何寻找真正大底！

投资者都希望能买在股价低位，怎么去判断一只个股跌到底了呢？个股处于下跌行情中，个股的成交量慢慢萎缩，股价不断下跌至真正底部的时候，此时股价还是会继续下跌，就是主力低位补仓震荡走出底部的标志，后期将会出...

（原创）山东胶州三里河义工队关爱护理残疾人受好评

山东省胶州市三里河街道有一支由乡村医生王海波发起的”这支义工队是一支以义演、义卖、义务劳动和亲情关怀等为主要活动内容的社会爱心组织，他们经常与街道民政所负责残联的同志联系，关注辖区残疾人的生活及健康等...

秋天到了，有哪些汤好喝又滋补呢？

红枣4颗秋季喝什么汤好，1.党参洗干净，2.苹果、雪梨洗净去芯切块；3.红枣洗干净去芯，陈皮洗干净备用；锅内倒入适量清水，排骨和姜片冷水入锅焯水，捞出洗干净浮沫；放入苹果和雪梨，健脾养心、再搭配党参、...

【酸辣粉】秘制酸辣粉如何炼成

和老坛酸菜以及红糖与黄莲在里面，2、冷锅冷油倒入滤干水分的黄豆：四、高汤和红油制作，倒入郫县豆瓣、甜面酱炒酥。再依次加入姜末、蒜末、酵母抽提物猪肉增鲜膏，再把肉末倒进去炒香。1、将粉条、青菜、豆腐皮放...

[转帖] 【原创】十分钟让你学会号脉（转）

基本上来个病人就把手脖伸到诊卓上让我号脉，因为我家里人都是中医，父亲教了我比较容易理解的方面，左手的寸、关、尺对应人体的心、肝、肾,右手的寸、关、尺对应人体的肺、脾，号脉中左手寸脉能摸到代表心脉正常摸...

用十分钟学会早睡，救回你因熬夜败坏掉的身体

精神萎靡的朋友这样跟我说”养成早睡的习惯很简单，你要很明确地找到自己想要早睡的目的，才能戒掉在深夜中手机给你的快感。吃一盘鸡远远没有早睡重要，你才有可能放弃吃鸡跑去睡觉，接下来就依靠科学的力量来让你养...

羊头捣蒜搭配自制蘸料 口味有层次味道很正宗

羊头捣蒜，选用吃沙葱长大的羔羊。搭配自制蘸料。调料 A料（花椒30克，葱段、姜片各100克，料酒50克）。自制料汁40克，制作 1.把羊头去毛后洗净，放入冷水锅焯水，捞出洗净，2.锅内倒入清水3千克烧...

如何在30分钟之内让陌生人喜欢上你？3个对话技巧让你如鱼得水

如何在30分钟之内让陌生人喜欢上你？记住有三件事一定不能做，就是怕冷场，只要大家都停下来不说话了，你就想要找个话题说几句。虽然冷场的确是一件非常尴尬的事，就没人会觉得你善解人意了，只会认为你是一个话痨...

如何自学中医？

什么人会自学中医？我想大部分应该都是自己或家人身体有点小病，才会选则自学中医。应该就是病的久了又看不好，《素问》是一部养生巨著，你要学养生和针灸，很多人对内经和伤寒论都视为天书，偶尔学一学看一看，家人...

如何自学一个领域？这里有一份全指南

以前写过不少跟学习相关的文章，不少读者朋友问过我「刚刚入门一个领域。你需要思考和回答这三个问题？了解心理学有哪些分支、分别研究什么、目前有了哪些主要成果，再着重看里面加粗的、或是章末拎出来的术语，你没...

如何自己治疗肠梗阻

一、预防 1、有过肠胃手术历史的人必须有防备肠梗阻的主动意识，特别是容易引起腹部发病的运动要尽量避免。4、不能吃菠萝蜜、榴莲、老椰子肉、过粘、热、干等不容易消化的水果或食物（重点中的重点 ）。6、...

人生病了，如何自救？《黄帝内经》三句话告诉你方法

说自己发烧、咳嗽、胸闷，肺炎病毒从去年冬至开始爆发，新型肺炎其实就是内经中所载的瘅疟。会藏在肺里面，等肺里面有热时，葱姜蒜等辛辣调料、鱼肉海鲜、干果、零食等容易上火的食物，我们吃的食物在胃里分解发酵后...

[髓内钉核心技术]：三张PPT教你如何把头颈钉一次精确打入股骨头最中央？  胡东才

插入主钉后前倾角如何控制呢？最优的策略应该是先透视确认前倾角，我们要透视一个股骨颈真实侧位片，再调整髓内钉手持与主钉所形成的平面，那么此时的髓内钉的前倾角与股骨颈前倾角完全一致，手持没有完全指向股骨头...

调理老胃病要靠养，民国神医张锡纯的食疗方，教你如何把脾胃调回来

吃点人参啊阿胶啊这些补益的药物又会上火，也可以作为脾胃疾病治疗后的善后调理！下面就请小伙伴们跟小郎中一起品尝一下张锡纯的这张健脾养胃的益脾饼吧，说到调养脾胃首先白术肯定是少不了的？在所有的中药里面单单...

手把手教你如何找补涨龙！

股票能称为龙头股必然就是涨势上最强的那只股票，龙头股的涨幅可能已经比较大了，考虑针对总龙头而出的市场的补涨龙，市场会新挖掘题材内的低位补涨龙头，如果是第一天就和龙头一起跑的或者在龙头仍在发力走强时出现...

书荐丨《畅销作家写作全技巧》：教你如何写就一部赚钱的小说

驱使作家写出更多佳作的动机无他“作家的进步在于写出多少能赚到钱的文字。比如今天我们要讲的这本书的作者就很有意思，实际上写小说是一个系统工程，我们要推荐这本《畅销作家写作全技巧》给你。《畅销作家写作全技...

针灸神奇的八髎，教你如何扎准！

上髎、次髎、中髎、下髎各一对，在脊椎正中线和膀胱俞之間，说明八髎四穴同为治疗腰痛的要穴，目前对于腰痛牽引少腹、季肋之下以及竄至腹股沟部疼痛(骶业神经炎、肌纤维炎等)取八髎穴，是治疗妇科和二阴疾患、腰痛...

教你如何挑选食品

营养成份表一栏有能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠。计算能量必须知道脂肪、蛋白质、碳水化合物三者在以内能产生多少能量,所以我们在超市里选择食品时一定要选择低能量、低糖、低脂肪高营养的食品,这里要用到食...

墙壁是家庭练习里最好的瑜伽老师，教你如何靠墙练习阴瑜伽！

在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其连接组织、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界。放松肌脖子（每边1分钟）。2.左臂抓住右臂的肱三头肌向前拉伸。充分拉伸右侧的脖子，身体放松下沉，试着用腹部贴紧大...

你会选品吗？教你如何找到一个暴利产品

教你如何找到一个暴利产品，没有产品就算你把营销玩出各种花样来也卖不动，所以选择产品非常重要，找到暴利产品的秘诀：假如说你选择的细分市场是儿童近视治疗，把你找到的几个关键词依次输入，关注那些做竞价推广的...

太白童子教你如何开业大吉

选择吉日吉时开业让您赚大钱！中国人关于吉祥文化的内容十分广泛，数字被认为是含有特殊意义的。在风水中是不吉祥的数字“中国人喜欢数字中的偶数，因与民间的发财观念相契合，都被认为是吉利号码。除了吉时吉日更重...

教你如何计算自己的天卦

古人认为出生的时间可以反应出五运六气，因为古代的时间单位都是用天干和地支来表示的。天干和地支蕴藏着天气和物候的信息，出生时间可以作为一个因素来考虑，计算天卦要以自己出生日期的农历时间为准。农历几月就取...