肺部有结节,可多吃8果8菜,少吃6种食物
【肺部有结节,可多吃8果】
苹果
樱桃
橘子
橙子
火龙果
雪莲果
人参果
无花果
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【肺部有结节,可多吃8菜】
茄子
苦瓜
黄瓜
百合
山药
银耳
胡萝卜
白萝卜
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【肺部有结节,平时少吃这6种食物】
酒、辣椒、五花肉、冰淇淋、咸菜、炸鸡
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【分享2个缓解肺结节的穴位按摩】
①鱼际穴
位置:位于手外侧,第1掌骨桡侧中点赤白肉际处
手法:用一手搓热,在穴位处按压揉捏,直到酸胀,每次按压50次左右为一组,每天
根据情况可以按压3~5组
作用:清肺邪热,缓解疼痛
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②孔最穴
位置:在腕横纹上7寸
手法:用大拇指弹拨孔最穴100~200次
作用:清肺降气,舒筋止痛
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【肺部有结节,家里准备2个散结营养】
①桔流甘素
做法:早晚和温开水一起用
作用:软坚散结,养阴润肺
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②蜂蜜柚子茶
做法:下午3点喝一杯
作用:理气化痰、润肺清肠
有话要说...