腰沉、腰痛竟是骨质疏松在作怪？中医外敷、按摩，壮骨护腰~

骨质疏松是什么？骨质疏松是如何发生的？骨质疏松该如何预防呢？咱听听协和骨科大夫怎么说！

那么骨质疏松症患者的骨头严重的有可能像沙子那么软，那么到老年发生骨质疏松症的时间越推迟，骨质疏松会给我们的身体造成严重的危害，所谓脆性骨折就是在没有严重创伤情况下，可能很多人都认为骨质疏松是老年人的”...

『骨质疏松』什么是骨松？骨质疏松有哪些症状表现

骨质疏松有哪些症状表现？人体器官会逐渐发生生理性退变,骨组织也会随着年龄的增长而逐渐出现钙丢失、骨密度下降、骨强度减弱，骨骼单位体积内的骨量明显减少。中华医学会骨科分会对骨质疏松症的定义是”骨质疏松症...

温肾壮骨方治疗老年性骨质疏松症经验

熟地，续断，骨碎补，肉苁蓉，桑寄生，狗脊，当归，丹参，党参，【按】骨质疏松症在中医中属于”中医认为其发病主要与外邪、血瘀、气虚、肝脾肾亏、五味失常、运动过少以及年龄增加等因素相关，方中熟地、肉苁蓉，可...

中医解释骨质疏松是怎么回事

精不流则气郁处足则为痿，内舍于肾肾痹者。总结后世医家虽有痿证、虚劳、骨被、骨死、骨极、腰痛之名，2、肾虚是骨质疏松症的根本原因肾为先天之本”水脏也”则骨枯而髓虚：多因肾气虚“进一步阐述了肾、骨、髓之间...

花生有利于心血管健康，缓解骨质疏松，怎么吃花生最健康？【图文】

经常食用花生对身体健康也有着极大的好处，花生富含蛋白质、脂肪等多种人体内所需的营养物质，但不同的烹饪方法也会让花生的营养价值发挥的不同，那么如何吃花生才是最健康的呢？花生不仅可以通过油炸、水煮等方式成...

骨质疏松最偏爱这三类人，每天这么做，强健骨骼，浑身都有劲！

很多人认为鸡爪、猪蹄、猪皮等能补充胶原蛋白，食物中的胶原蛋白含量其实很少，人体的利用率不足5%，优质胶原蛋白肽更有效，从动物骨骼中提取的胶原蛋白。其营养价值高、性能优越，易被人体骨骼、皮肤吸收利用，御...

老中医专治颈肩腰腿痛、骨质增生、椎间盘突出的神奇外敷效方

​腰椎骨质增生是西医病名，中医属腰痛、痹证范畴。其肘部易发生增生性关节炎人到老年、体内一切组织变性，骨关节病处疼痛，本型多见于素体阴虚或房劳过度，骨关节作胀，骨关节局部久痛不止，4.寒湿痹痛：本型多见...

五星级厨师精选6道正宗东北菜！再也不用愁吃，美味轻松在家做

紫茄子3个、土豆2个、豆角250g、胡萝卜半根、香肠或者是五花肉适量、葱花适量、姜4片、蒜5瓣、花椒面适量、牛油果油适量、开水适量、浓汤宝(可荤油或肉代替)1个、蚝油1勺。放入适量生抽花椒面还有适量蒜...

在作家通信中遇见一种可复制的理想生活丨此刻夜读

爱、孤独、隔离、身份焦虑、分离与死亡、旅行和艺术、隔离与宅……：这也是我一整年都在努力尝试和恢复的——能不能回到一种更加古典的方式和诸位老师们沟通，朋友打电话过去问需不需要送还，再次读的时候仍觉得鲜活...

雍正帝暴毙圆明园后，乾隆帝的举动为何那么古怪？与皇父死因有关

清世宗雍正皇帝是清朝众多皇帝中秘密最多的一个，联系乾隆皇帝发布的诏令和新披露的一份宫中秘档，便可大致揭开雍正皇帝的真正死因。那就是雍正帝死得实在是太过突然，正值壮年的雍正帝突然暴毙，民间对于雍正帝之死...

四味中药外敷治腰突，分享治腰突的真实外敷验方

一些朋友们听说可以外敷一些中药软化腰突的情况效果比较显著，外敷软化腰突的中药有哪些呢。可以治愈的白酒热敷操作：发病时腰部呈撕裂样剧痛，曲膝卧床休息后疼痛减轻。当腰突出急性发生时疼痛常剧烈难忍，并于活动...

腰痛不愈，莫忘治肝！说一张方子，疏肝治腰痛，老经验也是宝

跟你聊聊腰痛和肝之间的关系。见患者脉象弦紧，患者否认自己有受寒着凉的经历，夜半腰痛减轻，这个人曾经用祛风除湿、温阳散寒、活血化瘀等法治疗。说明患者本身未曾感受风湿，更没有淤血阻滞于内，真要是阳虚腰痛，...

寻找乡医高手 | 斑秃的中医外治特色疗法

可见中医理论认为斑秃更直接的发病原因是风邪致病，致使毛发失去血液的濡养造成的头部突发性局限性斑秃状脱发”中医药对本病有着丰富的治疗方法和良好的临床疗效，下面我介绍的几个方子都是治疗斑秃临床我常用的比较...

中医外治（奇方、特效方、祖传秘方）

痛经散敷脐治疗痛经处方:肉桂12炮姜12当归10川芎10赤勺10桃仁10香附子10五灵脂12生蒲黄12元胡12琥珀3共为细末:取药面适量以60度白酒调膏敷脐,宫颈糜烂特效验方处方:黄柏枯矾炒五倍子各6...

顾氏外科：中医外科教父

对于疮疡疾病、乳腺疾病、甲状腺疾病、皮肤疾病、肛肠疾病、周围血管疾病以及运用中医药治疗胆道感染等急腹症等能获得良好的疗效，顾伯华对疮疡、皮肤病、肛门病、乳腺病、血管病及急腹症等皆有所长，对疮疡、皮肤病...

五、中医外科病证诊断疗效标准

疖是指肌肤浅表部位感受火毒。致局部红肿热痛为主要表现的急性化脓性疾病。相当于疖、皮肤脓肿、头皮穿凿性脓肿及疖病，2.1.1局部皮肤红肿热痛：患处皮肤上有一指头大小的红色肿块。2～3日化脓后为一软的脓肿...

按摩能降血糖？血糖高的人，经常按摩这5个部位可帮助降血糖！

中医里面的按摩可以使全身的经络激活，一些小穴位的按摩可以有效的降低我们的血糖指数，按摩哪些地方可以降血糖？主要按摩的手法就是两只手交叉叠加在一起，2、摩揉腹部可以降糖，稍稍的用一些力气按压在自己的腹部...

【转载】按摩可以根治糖尿病+按摩穴位降血糖的秘法!很有用的!+ 糖尿病的自然疗法+ 专治糖尿病的“四大金刚穴 ”

不低于5分钟 4、背部膀胱经（两条）及督脉（人体后正中线上）的打通方法：背撞墙降血糖 体弱老人采取背部撞墙运动法可降血糖 　　现代生活中，糖尿病患者通常采用步行、跑步、游泳、跳舞、骑自行车、打太极...

按摩隐白的功效和作用 按摩隐白的正确方法

按摩隐白的功效和作用是治愈，神经系统病症，血证崩漏，按摩隐白的正确方法为每天早晚各掐按1-3分钟，如果想了解按摩隐白的功效和作用，按摩隐白的功效和作用,1.消化系统病症腹胀,2.神经系统病症小儿惊风,...

12个穴位按摩手法 多按摩保健康

穴位按摩病能起到强身健体的保健功效。穴位按摩能调节身体平衡，因此经常成为中医医治心脏系统疾病以及胃肠不适等病症的首选大穴：心包经上的内关穴就在离手腕第一横纹上两寸的两条筋之间，不管你是走路、还是养神闭...

安氏腹部按摩术 “安氏腹部按摩...

安氏腹部按摩术”网络上关于安纯如先生和有关他的按摩技法的信息资料很少，刘希增长子刘文成在天津《今晚报》发表的《再谈中医腹部按摩》文章中对安纯如一派的由来进行简单的介绍，也是腹部按摩术的卓越传承者。跟随...

74、五加皮（辛温，祛风湿，壮筋骨）

味辛温，益气疗躄，小儿不能行，辛温，阴部湿疹脓疮:祛风湿壮筋骨，治疗阴部的湿疹脓疮。主治。五加皮为祛风湿壮筋骨要药:主疼痹风弱，五缓虚羸，小儿行迟，疝气腹痛，治淤留皮肌，阴痒囊湿，味辛温:下部无寒湿邪...

10首必读励志诗词，志在千里，壮心不已！

感受如画意境！古典诗词研究大师叶嘉莹先生。此时的她想起王安石的一首诗，总少不了失意与坎坷，励志的诗词给了她力量，不如读一读励志的诗词，从诗词中汲取前进的勇气和力量，唐宋君整理了10首必读经典励志诗词。...

人生多灾又多难，壮志未酬不怨天

人生多灾又多难。多少往事浮心底。无情未必真豪杰。人生苦短不过百年，分秒流逝让人嗟叹，时间如手中攥着的流沙般一点一点地在指缝中轻轻滑落。闲散地埋藏于岁月的长河中，宛若朗润的月华在深夜里悄悄潜藏，那份温馨...

历代传世碑帖大观，壮哉！

是东晋书法家王羲之的早期作品之一，帖中文字虽属行楷书体，但书法中还留有隶书遗意，　　《姨母帖》在王羲之的书法中属于”和王羲之书法风格的发展演变具有非常重要的价值，　　《快雪时晴帖》是东晋书法家王羲之的...

牙痛必用骨碎补，经常喝点，牙就不会坏，牙齿松动、不敢碰凉的……喝了就有效，也能壮骨补肾

每个人的牙早晚都会疼，实火红肿热痛。不管虚火还是实火都有办法，吃热的烫得痛。吃热的会好一点。开始的感觉就是吃冷的凉得疼，牙龈处牙根过多地暴露一定肾虚。牙根是不是被牙龈包好了，牙龈的颜色是不是红润。还有...

巴岩姜：中药名叫骨碎补，长在山间岩石上！补肾壮骨主治骨伤

乡村山间岩石上的绿色中药材植物巴岩姜（骨碎补）长势旺盛。骨碎补、崖姜、爬岩姜、肉碎补、石碎补、飞天鼠、牛飞龙、飞来风、飞蛾草：巴岩姜的中药名为骨碎补。骨碎补【性味】苦，【归经】肾、肝经。【功能主治】补...