人活一世，需要“静”

才能化解更多生活中的苦恼，才有更舒服的心态品味生活，我们遇到的绝大部分焦虑归根结底都是因为心不够静。能够倾听内心真实的声音，房子、车子、金钱、孩子教育等填满了生活的边边角角，让自己心真正的静下来。不会...

别跟自己过不去

一旦我说出这样的话一定会有人坚决反对，这番话是对那些不善于放弃，好像这个天下离开自己就不行了，这种善于跟自己过不去又不善于自我调整的人在想着自己如何变得更好更加优秀的同时也让自己陷入了一个包围圈：甚至...

婚姻的真相：和谁过，其实都是和自己过

当你觉得婚姻不幸福时，只是婚姻照出了不幸福的你，哪怕那个人是你决定陪伴一生的爱人，就会把自己的所有的安全感交付在另一个人身上，从来就不是要活成别人希望的模样，尤其是在恋爱或婚姻中，越是把感情看得过重的...

痴念一生，牵挂一世，今生无缘夫妻，你却是我戒不掉的相思

也摇乱了心中的念想，我始终做不到江湖相忘。虽然今生情深缘浅，一世相思让我深深体会到心痛的模样，念到痛彻心扉的时候，还是朝朝暮暮的想。你是心底无声的温柔，你是脑海最深的想念，但我会在心里陪你一辈子。我心...

倾其一世，深爱一人，今生再难相见，但是相思永远

生生撕扯成一个人的凄迷的思念。却只能将对你的爱掩藏于心海。想到情不自禁泪流满面的那种想，谁不想与深爱之人携手并肩，谁愿意和深爱之人天涯离分。一世痛痛的思念，深深相思一生。这一世情深缘浅的爱恋，盼一场明...

【微情书730】那些爱与温暖，总是永刻心底，一生一世，无法忘记

——桐华《那些回不去的年少时光》，会时刻陪伴你，也许前一种爱。会让你觉得骄傲，才是真的把你爱到了深处，一定要想清楚自己爱做什么事，别老羡慕那些看上去很美的人生，努力做成你最想做的那件事。过你最想过的那...

致一生深爱的人：情牵一世，相思一生，想你，是我改不了的习惯

却是多少平凡之人做不到的事，我甘愿为情困顿，我情愿为你沉沦于经年时光，牵动着我心底一世的想念。你永远是我记忆里不凋零的美丽。心中藏着对你的爱恋，你是我爱情世界不能言说的秘密，是我心底痛痛的相思，这世间...

你会发现跟谁过，原来最后都是跟自己过任何关系的长久都是背后的筹码所决定的婚姻是一面镜子，看到我们自己存在的问题婚姻也是一场修行，借助伴侣来修补我们的短板

看完这条视频会让你重新认识到婚姻。世上没有完美的婚姻，浪漫甜蜜是婚姻刚开始的那几年，老公爱打游戏，老婆爱抱怨，凡夫俗子都难逃红尘的烦恼。但是粘上了也并不影响使用过日子，没有完美的伴侣，给了你幸福的小日...

一个卤菜师傅的成长之路（香料辨别和学习）

自从我选择进入卤水加工制作这条技术之路，看到别人在炒菜就比较羡慕，觉得那才是真正的大厨，自从我慢慢接触卤水以后才发现，任何一个领域要想做好事非常不容易的，首先事制作常用中药材的查询卡：每一样中药材都做...

职场上，这3件事烂在肚子里，也别和同事提，提了准没好事

职场中有许多麻烦事，往往都是因为不小心说错话导致的，都不可能遇到那种对员工真心好的领导，因为领导与员工立场的不同，所以这也就意味着某些员工必定会吃亏，你心中肯定会对领导颇有怨言，于是会在私下吃饭或者闲...

那个张口就是大道理的朋友，他自己过得还好吗？

谁不懂道理我们身边大概都有一个甚至几个喜欢讲道理的朋友，总是喜欢把道理挂在嘴边的人不是未经世事的小年轻，偶尔做个茶余饭后的谈资听听还不错，肯定会让自己也变成一个负能量爆棚的人，其实那些满口大道理的人说...

一个公式，让你看懂自己过往的人生

我们要给大家分享的书是《习惯。也深知习惯的重要性，任何人想要追求更加完美的生活。都得从了解习惯、改善习惯开始做起：都说习惯决定命运，既然我们说习惯造就了一个人？那么这种不同到底跟习惯有关系吗。其实对习...

夜读丨风雨人生路，苦乐自己渡

不必伤感失去，人生原本就在得失之间，学会微笑着和过往说再见，有些东西失去了便不会重来。人生中能遇到兴趣相同的朋友是幸福。能遇到心灵相通的知己是幸运，生活行色匆匆，有太多的心事无处倾诉，一个人扛着心酸和...

全国唯一没有树的县：不是沙漠地区，却种不活一棵树

种植树木对我们人类生命具有相当重要的价值。除了沙漠地区比较少树木之外，因为树木无法从自然当中获得生长所需要的热量，使得树木并没有生长和繁殖的环境。气温低还会带来另外一个非常严重的问题，我国科学家曾经对...

10道旺销菜，救活一家店！

泡姜10克，加盐、生粉洗净；倒入老汤内煨至入味，再放入油锅内煎香，放入小米辣、野山椒、西红柿片、泡椒，倒入海鲜浓汤；放入白玉菇、酸萝卜、南瓜茸，加盐、味精、文蛤精、干贝素、瑶柱汁、白醋调味，放入鹅卵石...

经典语句： 给生活一份简单，生活便会还你一树花开

一、时光静好，在岁月素笺上，不该来的又何需执着，如果不再有一夜春风吹绿的期待，岁月带走的是一笔留白，把惆怅尘封在逝去的光阴里，不让红尘淹没了纯洁，不让牵绊积攒了寒凉，相信季节会给每一朵花，解读生命的聚...

╭**╯女人活在自己的春天里╭**╯

原创 安然恬淡 一个女人能够追求品位高的生活，懂得用宽容的态度和温暖的怀境，温婉、娴静的女人是独有涵养魅力的。文静、真诚的女人是最能打动人心的。她会用真心魅力凝聚社交如云的朋友，拥有真心财富的女人...

人活着，不能总把自己的梦想压住吧

有多少人心里有的理想或者梦想因为这样或者那样的原因总是搁置在内心深处，他总算下了决心让自己好好地实现了自己的梦想——周游世界，要不然不会有那么多的中国人坚定地买房子，一定是周游世界这个梦想在他的内心深...

人活到极致，是清空自己

当所有人都沉浸在买买买的狂欢中，妻子不断膨胀的购物欲把丈夫逼上了绝路，但鲁迅先生的日常生活非常简朴，鲁迅的母亲做了一条新棉裤，偷偷地放到鲁迅的床上。把新棉裤还给了母亲，让他把新棉裤拿给鲁迅：我从来不愿...

人活着，不容易，我们都要做好自己，才有机会走出困境

才有机会走出困境。我们需要付出许多的辛酸、泪水，我们要有勇气面对一切困难，需要勇于承担。我们要做一个真正的人生赢家，一直有着一个问题摆在我们的面前，答案其实已经非常明显了，我们只需要做好我们现在的工作...

宝宝出汗、盗汗和自汗，如何区分，如何调理，干货！

小孩子多汗是个常见的现象，小孩子确实比较容易出汗。但是就寝时出汗的盗汗，出汗是由于体内阳气蒸腾阴液，通过肌肤腠理（也就是我们的皮肤毛孔）排除体外形成汗液。正常的出汗是将体内的多余的热量带出，这也就是为...

如何走出自我怀疑和自我否定？

会导致我们在做任何事情的时候，会觉得「我的存在是有意义的」「我是有能力做很多事情的」？因此做任何事情都会有足够的动力，也会觉得「这只不过是一次失误」，并不会动摇他对自身价值的认知，觉得自己的能力是有限...

于淡泊中，平和自在

【于淡泊中，总想归于山水，放下烦扰，带上心情。寻找一份自然宁静，总想逃离城市，记下一份生活随想，一粥一食的平凡与清淡。一猫一狗的暖意与温情，一月一年的相伴与不弃。一吵一闹的白首与不离，只想简单的度日，...

提升自我觉察和自我认知7个方法

更涉及一个人在其文化背景熏陶、社会变迁的影响、家庭的结构与家人互动模式、个人遗传特质等因素与此交互影响的结果“更能对一个人的情绪、行为、信念、价值观等等方面有深入与完整的了解”它的核心定义为一种清晰地...

静坐常思己过，闲谈不论人非！莫做六件事，莫说三句话！

一、莫做六件事，不能因个人的利益或喜怒有所偏失、曲护，东窗事发时后悔就晚了，过惯了大手大脚的舒服日子，如果年少时懒惰荒嬉，多少人想到青年时期荒废的时光！后悔得老泪纵横，见事不学，临到用时懂得少的人。难...

激励自己的正能量句子：生活不易，别忘了鼓励一下自己

3.凭借财大气粗来改变自己在公众中的丑陋形象是不明智的,一切的成功都是靠自己的努力得来的,还需要有着肯流汗的心.成功提示,都有着各自原因.条件不会摆放在每个人面前,就不会有失败的结果.如果你不能正确分...

无论和谁在一起，别高估感情，别低估人性

任何一段感情都不值得高估。现实的婚姻里，往往并没有憧憬的那么美好，在电视剧《婚姻故事》里，在十年的婚姻里完全失去了自我“而她的才华并没有被自己的丈夫正视过”妮可希望自己的丈夫事业成功。却抵不过老公的偏...