原创（二） 心理养生箴言集锦

心理养生保健篇（建老真人养生体会之三）

心理健康是养生保健的灵魂：心理养生保健与身体养生保健是相辅相成、相互依存、相互作用、互为因果的关系，40、心理平衡是心理养生保健的核心，心理平衡是养生保健的大智慧，培养和保持积极、乐观、幽默、从容、自...

10位名人养生箴言录：听君一席话，胜读十年书

其实是关于养生的心法，活着必然充满力量：记得佛陀有句话超级震撼，清代王世雄在《随息居饮食谱》里说，常听老师谆谆教导。一粥一饭当思来之不易：之一的郑板桥写了一幅养生保健对联”晋朝大医学家葛洪在《抱朴子》...

人生箴言，警世贤语

有书不读子孙愚。少壮不知勤学苦，老来方悔读书迟。书到用时方恨少，事非经过不知难。有关家国书常读，无益身心事莫为。鸟随鸾凤飞腾远，贤者不炫己之长，君子不夺人所好。知人知面不知心。易涨易退山溪水，无情之人...

中华民族传统美德格言集锦

——葛洪《抱朴子'外篇'广譬》烈士，——《宋史'岳飞列传》。——《论语'里仁》，——《论语'秦伯》。——《墨子'修身》，——石成金《传家宝'俗谚牧民》。——《论语'子罕》，——《论语'卫灵公》，——《...

古相法精髓：观人妙诀警言集萃

观少年人之运气，观中年人之运气，止于五十岁廷尉（右鼻孔处）也。观老年人之运气，止于七十一岁地阁（颚之下部）也。观临时吉凶，情欲之念起时，主心中有喜或情欲发动。奸门为重要（眼尾线纹，谓之鱼尾，女人鼻部之...

黄帝内经 养生智慧Ⅱ——《灵兰秘典论》解析:“肾”4、常见肾经病及其中医对治（相关链接黄帝内经?养生智慧Ⅱ、30位专家的独门保健养生法、栾加芹《不生病的智慧4》、黄帝内经）

肾病经常会表现在哪些方面，所谓肾经的毛病都有什么“人饿了也不想吃，吃了以后反而要多调元气上来。棺材就会油光锃亮，咳出来的东西或者唾沫里边就有血”这是肾精不再收敛的象，就像肾水气化以后的雾一样，那就代表...

客户心理学52讲(44/52) | 影响客户决策的7大心理学法则之7-稀缺

不知大家是否还记得非典时期的白醋卖到多少钱一瓶，平时一块钱左右的白醋为什么突然卖这么贵？从经济学的角度来说是因为供需出现倒挂，商家立马提价。想不想得到是另一回事，稀缺性会严重影响我们的决策。稀缺让客户...

导致社交恐惧的7大心理障碍，克服心理社交障碍才能更好的社交

导致社交恐惧的7大心理障碍，我们在社交中常常会遇到以下几种社交心理障碍：自卑心理：这类人容易产生自卑感，怯懦心理：主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言语的人，在社交中即使自己认为是正确的事，猜...

三十六计心理博弈术[三十六计心理博弈术]

都符合囚徒困境下所能采取的博弈策略，认识囚徒困境/2 囚徒困境的《三十六计》解读/5 上屋抽梯(第二十八计)：让对手陷入囚徒困境/22 第二章 智猪博弈——借用他人力量的博弈策略 大猪...

【心理学科】心理学家忠告：这种颜色被称为“抑郁色”，偏爱它的孩子，很自卑！

喜欢粉色的人常常想让自己呈现出年轻、有朝气的感觉，我们还可以通过孩子喜欢的颜色，来判断孩子内心的真实想法，家长还可以通过颜色来发现孩子的内心世界”那家长就需要注意孩子的性格了，相信更多的小孩更喜欢晴朗...

孩子越黏妈妈就越亲？心理学家：别高兴太早，这些原因影响大|孩子|心理学家|宝宝|宝妈

果然母亲和孩子之间的关系是世上最亲密的，老一辈的人都说孩子粘妈妈是有孝心的表现;宝宝爱粘妈妈是天性。出生后医生会将宝宝放在妈妈胸口以获得安全感。普遍的母亲和孩子的关系应该是亲密的。孩子逐渐成长的过程中...

（原创）山东胶州水岸府邸社区建立心理咨询室

见证了居委会与青岛心彼岸心理咨询研究所联合成立的心理咨询室正式揭牌。水岸府邸居委会主任王艳菊与青岛心彼岸心理咨询研究所国家二级咨询师赵杰共同参与了揭牌仪式，建立水岸府邸社区心理咨询室。旨在为社区居民及...

十二时辰养生:中医科学养生，按时作息指南...

子时(23点-1点)——胆经值班胆经主代谢，睡觉是养护脏腑最好的方式。丑时(1点-3点)——肝经值班肝经主疏泄藏血，要特别注意对肝的养护，熟睡以使肝血回流、阳气生发。寅时(3点-5点)——肺经值班肺在...

问止中医养生篇 | 女生的养生穴位大解析（三阴交穴篇）

三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢？人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢）。任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。肾精生气...

非常值得注重的养生方式，精神养生会增加寿命，情绪会影响健康

精神是人体非常重要的一部分，它是在脏腑气血的基础上去调理人的生理活动，正常的精神活动会促进人体的健康，因此可以在思想上尽可能地表现出一种没有任何杂念的状态，在身体的内部也就没有了各种烦忧的干扰，这样的...

【养生之道】冬天养生六个“三”

如何进补才是养生的关键，养生进补法，一、养生进补的“1、羊肉——温胃御寒 2、鸽肉——润肺补肾 3、鱼肉——益智健脑 二、养生进补的“1、柠檬——预防上火 2、酸枣——镇静安眠 3、...

身体养生保健篇（建老真人养生体会之二）

身体养生保健是人们一辈子都必须高度重视的大课题，适度保持饥饿感。务必保护健康旺盛的胃气。非吃不可的补药必须对症进补，饮食要避免高盐、髙糖、高脂肪，吸烟和被动吸烟是导致许多疾病的元凶。但适量饮用葡萄酒和...

《饮食养生汇》养生肾为本

《饮食养生汇》养生肾为本，这是因为许多人退休后对自己的健康疏于管理了，中医的肾是指一个系统。中医说肾主髓入脑。从中医角度看脑部的营养是通过肾脊髓到脑子里的：中医讲肾气开窍于耳，一切种子类的东西都有安全...

养生也都开始卷？5个披着“科学”羊皮的伪养生，实在没必要！

饮水不足而导致身体长时间处于缺水状态，食物消化、粪便排出、血液循环和体温调节都会受到影响。成年人每日喝水需要满足1500-1700ml，每天喝够8杯水则一直是很多人所信奉的黄金饮水法则。所能产生的饮水...

糖尿病泡脚方_修心养生_药师养生堂_慧日增辉

　糖尿病泡脚方黄芪苦参赤芍忍冬藤黄柏丹皮苏木金银花桂枝细辛丹参土茯苓苍术牛膝独活透骨草干姜当归花椒伸筋草附子川芎红花蒲公英鸡血藤将上药研成未装袋用开水冲泡30分钟

[哲理人生]千古奇闻:打破世界箴言

今生又不修，来生还如故，渺渺应难渡。未能免此殃，何言懒照镜，不念金刚经，却令菩萨病。悠悠似木头，出语无知解，云我百不忧；问道道不会，问佛佛不求，茫然一场愁。君看叶里花，今日畏人攀，红颜岂长保。世人何事...

退休老领导的10条走心箴言，拜读了

这时候你可以把别人的情感需要当作礼物，也可以耐心细心帮别人办好私事，这往往比单纯的赠予更有效、更管用，人性始终是不会改变的。经常换位思考更能达成共识，过于彰显才能容易招致嫉妒，很多时候职场并不需要你的...

人生励志箴言

2、希望常常激励聪明人，8、爱是生活中最好的伙伴，才能够产生真正的人生乐趣。你的生活就会立刻变得美好无比。能够在任何环境中保护一颗快乐的心，23、没有目标的人好比买票，30、人们总是急于炫耀自己拥有的...

三十句古人处世箴言，句句都是真理！

俭以养德。2、攻人之恶勿太严，教人之善勿过高，5、贵有恒，何必三更起、五更眠，无欲则刚，8、合抱之木；言善信，直挂云帆济沧海，13、沉舟侧畔千帆过。14、尺有所短。寸有所长，15、宠辱不惊；漫随天外云...

古今修身养性四字经典对偶箴言20句(14...

古今修身养性四字经典对偶箴言20句(14)，◆喜不狂笑。◆喜不自胜。怒不可遏，食不甘味，◆哀不嚎哭。乐不轻佻，勤不言苦，◆奢不如俭。◆客不离货。民不忘本，◆深不可测。高不可攀，◆牢不可破。坚不可摧，◆...

醒世箴言 千古奇文【1】

耐烦作事好商量。吃些亏处原无碍，富贵穷通日日忙。休得争强与斗胜。