坐月子有三大误区空调可以开、头可以洗、牙必须刷
坐月子是我国对女性产后恢复期的传统叫法，坐月子在现代医学上被称为"产褥期"。之前人们认为坐月子坐满一个月就够了，就要开始参加劳动了，不过按照现在的看法，一个月的时间对大多数人来说有点偏少，所以以前的女性子宫脱垂的几率比较大，和这个原因不无关系。现在一般认为产褥期需要六周至八周，女性在这个时间段应该专注调理身体。坐月子并不是坐一个月就够了，除了这一条时间上的误区，传统的坐月子还有哪些误区呢？
不能开空调
有些女性是在夏天分娩的，天气非常热，如果不采取降温手段的话，光是静静的坐着就会满身大汗。不让开空调主要是因为不能让月子里的女性受寒，女性在月子最怕风寒，可能会留下病根儿。不过，只要空调不是直直的对着女性吹，就不会有什么大问题，可以在家里别的房间开，采用空气流通的方法让冷气交换，达到降温的目的。如果不采取任何降温手段，不到那会非常难受，而且卫生条件很难保证。
不能洗头
以前人们的生活水平很难和现在相提并论，保温能力比较差，人洗澡、洗头之后很容易着凉受寒。不过现在的生活条件很好，洗头之后很快就能吹干，不会被寒气侵袭，所以只要能保证温度条件，洗头、洗澡都是没问题的。不过。顺产产后一周之内，剖腹产产后两周之内最好不要洗澡，这个时候身体非常虚弱，尽量保护起来。
不能刷牙
现在的人们都很注意保持自己的口腔卫生，对这方面非常看重，以前人们既没有认识到口腔清洁的重要性，也没有条件像今天这样清洁口腔。即使是在月子里，也必须每天刷牙，必须要保持口腔的清洁卫生，认真维护牙齿。
传统的很多东西中，有很多都是先人长久经验的积累，但是随着时代和观念的进步，这些不符合历史环境的习俗就应该被抛弃了，我们有更好的方法处理月子里的大小事务，首先应该相信、尊重科学。
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