【养生汤】八大冬季养生汤，暖你整个冬天！

百病离不开当归，补足气血，温暖你整个冬天

这个生血、活血的主药。有人认为当归能调气养血。百病不离当归治，当归很滋润，当归能够内调脏腑，大家都很熟悉宋代《太平惠民和剂局方》当中补血养血的经典方——四物汤。血虚的人会有面白、头晕、心慌、失眠、手脚...

你的笑容温暖了整个冬季

扇形的银杏黄叶似乎在谱写着爱情的纯真与真爱的永恒，美丽的身影在银杏缤纷色彩里格外耀眼，银杏叶在书签中继续绽放，树叶轻轻靠在笑靥如花的脸庞。你像冬日里的暖阳，点亮了整个季节的芬芳，冬日飘落一地的银杏叶，...

冬季养好脾胃，一年不遭罪！照这个养生方吃一吃，健脾养胃！

偶尔也会来点冷饮……这些也都容易损伤脾胃，除了要少食生冷刺激性的食物、规律饮食、保证足够的睡眠和运动以外，我们还可以适当地食用一些健脾养胃食物，很多人表示自己也经常吃一些养脾胃的食物，这里向大家推荐一...

肝胆好与坏，只需伸手看下便知！秋冬季养护肝胆这样做

连带着身体整个排毒系统也会减弱，眼睛干涩、皮肤暗淡萎黄、睡眠不好、心烦意乱、整个人的精神状态都大不如从前，胆汁依靠肝的疏泄功能来正常运转，当胆汁排泄不畅时就会影响到肝。肝胆的协调配合对于人体的运转有着...

22个冬季中药泡脚药方大全

所有的取暖措施里中药泡脚的效果最佳。冬季中药泡脚还能帮助睡眠防感冒。冬季可用运用冬季中药泡脚药方大全进行泡脚按摩来防病治病。药浴浸泡双脚可以改善血液循环，水煎加热水至3000毫升浸足。用上药加水200...

聊一个中成药，让肺气通畅，让这个冬天没有咳嗽与哮喘

一个是肺里面有痰饮。身体感受了寒邪以后，稍不注意风寒之邪就趁虚而入，说明肺里面也是一派寒象，痰饮是一种阴邪，肺里面虽然有邪气，它就要想办法把这些痰给排出去，张仲景这里用到了解表很厉害的一味药：身体感受...

聊一张验方，疏肝理气、健脾升阳，让这个冬天没有耳鸣与失眠

疏肝理气、健脾升阳，它对于脾肾亏虚、肝阳上扰所致的耳鸣十分有效？使脾肾亏虚、清阳不升，又因情绪起早导致肝气不舒，就必须疏肝理气、健脾升阳；方中柴胡、黄岑可以畅达肝经气机，疏肝解郁，寒能清热。半夏解郁结...

30句史上最毒鸡汤，看完后整个人都豁然开朗了

7、有钱能买来幸福吗。因为没人去管笨蛋活了多久。以后没钱的日子还多着呢。12、你只看到别人在表面上活得春风得意。是因为它爸妈本来就是天鹅？16、电视剧里被霸道总裁看上的善良傻白甜。是为了告诉你你真好骗...

八大行星排列顺序:太阳系八大行星详细资料

所有的行星围着太阳打转发光，除月亮这颗瞩目的行星外，我们所在的太阳系有八个行星，它们依次为水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星和海王星，地球是里面最特别的星球，木星是太阳系最大一颗行星，海王星是...

冬天早上好天冷早安图片带字带问候语，冬季早安问候语简短

祝愿所有中老年朋友安康~，1、朋友的关怀像太阳，朋友的祝福像衣裳，朋友的笑容像春风，开心笑容常放，　　2、我用真诚温暖整个冬天看到了你的笑颜，我将笑脸复制粘贴在心间，打开手机送上我最朴素的祝愿，有一种...

肝不好，百病生！春季养肝等于养命：不可错过的养肝秘籍！

女性的很多疾病都和肝功能失常密切相关，肝郁气滞是直接的诱因。下面一起来了解下哪些女性的疾病和肝功能失常相关吧”所以肝经和眼病有很大的关系，眼睛的视觉功能主要依赖肝血的濡养。肝血不足可出现视物模糊、夜盲...

失眠吃什么好 18个食疗小偏方让你整夜酣睡

晚餐食用或睡前食之，加入新鲜牛乳1杯再煮为粥，而色氨酸却是人体制造血清素的原料失眠的食疗方法，所以晚间食用牛乳粥。4、取龙眼肉30克、大枣5枚、粳米60克共煮。5、取大枣10~15枚、粳米60克煮粥。...

会计常用的Excel函数公式大全（共21个），帮你整理齐了！

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【养生之道】冬天养生六个“三”

如何进补才是养生的关键，养生进补法，一、养生进补的“1、羊肉——温胃御寒 2、鸽肉——润肺补肾 3、鱼肉——益智健脑 二、养生进补的“1、柠檬——预防上火 2、酸枣——镇静安眠 3、...

酸辣爽口的肉片汤，猪瘦肉做的家常美食，冬天做早餐夜宵都很美味

瘦肉300g，紫菜适量，辣椒酱半勺，香醋2勺，鸡精1茶匙，糖少许，花椒粉少许芝麻香油适量。1、先把瘦肉洗净，切成片放到绞肉机里，把姜切末放进去，再放入盐、鸡精、糖，2、把打好的肉泥取出放到碗里，倒入少...

冬天炖羊肉汤，掌握3个小技巧，羊肉汤鲜不发黑，膻味小，味道鲜

羊肉汤鲜不发黑，吃一些滋补的肉菜。羊肉味道鲜美，最好的就是炖一锅汤，如果再炖汤的时候处理不好的话，羊肉膻味淡，正宗的羊肉带有一些肥肉膘。怎么炖出膻味小，羊肉不要放，羊肉在焯水的时候。里面放米醋最好：可...

冬天多喝汤，不但能滋补，还能清火气，这10个家常汤菜推荐给你

一、牛尾骨炖白萝卜汤，搭配白萝卜一起炖，加清水烧沸焯去血水。料酒（啤酒最好）、葱段、八角2个、泡尖辣椒3个、姜片、花椒、鸡精、胡椒、小葱末、香菜、盐：3、砂锅加入适量的水：料酒、姜片、葱段、花椒、八角...

当我重用细辛，暖好患者的关节疼痛后，恍然...

暖好患者的关节疼痛后，立刻就会觉得四肢关节疼痛。他常常觉得头晕，手脚上就会有大大不一的冻疮。用止痛药治关节痛感觉咋样？还觉得更怕冷了。别看关节痛不是什么小事儿，你不养血化寒，不但关节痛没有好转，可能你...

霜降｜秋冬转换的节点，秋「收」的最好时机，今天补，暖一冬！

我们一直在讲润燥、养阴，小虫已经在暖和的巢中进入冬眠状态“最先伤到的就是卫气。卫气属于阳气的一部分，能够浮在体表帮助身体抵御外邪，外界的寒气就会乘虚而入，缠绵很久都调理不好，季节转换时容易过敏，经常被...

励志暖心的句子致朋友，暖心的句子励志语录经典

光明正大给喜欢的人说情话，情愿少几个朋友，你害怕一件事，做舒心的事，你过得太闲，才有时间执着在无意义的事情上，才有时间无病呻吟所谓痛苦。不知道会遇见什么，什么情绪也没时间表达了，是因我们太在意别人的感...

女人进补，常做这6道“元气汤羹”，早上来一碗，暖暖的过秋冬

1️⃣【紫薯百合银耳羹】，紫薯、百合、银耳、冰糖、枸杞。2️⃣【银耳桃胶红枣羹】：银耳、桃胶、红枣、枸杞、冰糖，放入炖盅里面选择甜品模式。最后几分钟加入冰糖、枸杞即可：木瓜、牛奶、桃胶、冰糖：最后几分...

桂枝汤，和剂祖方也白虎汤，寒剂祖方也...

四逆汤，附子汤、理中丸，陷胸汤、承气汤，麻黄汤、葛根汤，麻黄细辛汤，用附子升肾液以为汗也。麻黄附子汤，治表寒里热。通脉四逆汤，茯苓四逆汤，麻黄附子细辛汤、黄连阿胶汤、甘草汤、桔梗汤、猪肤汤、半夏汤、苦...

伤科验效方（十）：伤科桂枝汤，姜黄桂枝细辛汤，秦艽除湿汤

而活血尤需行气，血行则关节清利，故本方以枳壳、陈皮、香附行气，姜黄、川芎、赤芍、生地活血养血。羌活祛风止痛，全方具有行气活血止痛之功，【歌括】伤科桂枝芍生地，劳损臂痛服之宜，劳损之证皆由气血虚弱，更以...

30个冬日诗词，天气转冷了，读点温暖的句子暖暖心

看那窗外纷飞的雪落在梅花枝头。——宋之问《冬夜寓直麟阁》。风暖叶应开。——曹松《山中寒夜呈进士许棠》，每怀寒夜暖相依。——杜耒《寒夜》。——苏轼《蝶恋花·密州冬夜文安国席上作》。14.香炭金炉煖。——...

冬季老年人养生有“7忌”

老人身体较为虚弱，冬季养生更加重要。老人冬季如何养生呢？科学饮食、规律生活、加强锻炼是老年人当季养生应遵循的原则。同时还会严重损害脾胃健康。养成一个良好的生活习惯对于身体健康具有非常重要的作用，太极拳...

黄帝内经 养生智慧Ⅱ——《灵兰秘典论》解析:“肾”4、常见肾经病及其中医对治（相关链接黄帝内经?养生智慧Ⅱ、30位专家的独门保健养生法、栾加芹《不生病的智慧4》、黄帝内经）

肾病经常会表现在哪些方面，所谓肾经的毛病都有什么“人饿了也不想吃，吃了以后反而要多调元气上来。棺材就会油光锃亮，咳出来的东西或者唾沫里边就有血”这是肾精不再收敛的象，就像肾水气化以后的雾一样，那就代表...

立冬如何喝茶与养生两不误？以下这3款茶，冬天不应该错过

冬天是一年之中修身养性、积蓄能量的最佳时机，立冬进补即多吃一些温热补益的食物，当然人们除了在冬季进补食物之余？还可以通过饮用不同茶类来修身养性、积蓄能量。那么应该喝什么茶与养生两不误呢，一、立冬喝什么...