高血压是指收缩压或舒张压升高,临床表现为起病及经过缓慢,体循环动脉血压持续升高并伴有心,脑,肾及血管璧的结构与功能进行性损害。
按捏掌心降血压操作简便,不受场地限制,随时随地都可以做,无副作用,高血压病患者不妨每天动动手做起来,降压效果明显。
先从右手开始,用左手的大拇指用力按右手掌心,并从掌心一直向上按到指尖,从手掌各个部位起至每根指尖逐个按捏一边,然后再照样按左手掌。按捏过程中,要求心情平静,呼吸均匀,此法可起到应急作用,若每天早晚各按捏掌心2次,每次3分钟,能使血压保持正常水平。
当乌龙茶和这味中药一起泡水喝时,降血压降血脂效果翻倍
乌龙茶溶解脂肪的效果最好。乌龙茶含单宁酸。此物质可以降低血压中胆固醇含量。乌龙茶能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收,同时还能加速身体产生热量,促进脂肪燃烧,减少腹部脂肪堆积。常...
血压不降,因为气血不足!一张方子,补气血降血压,请你仔细品读
必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用,血压高了?高血压怎么可能等于上火呢。她毫无来由地感觉到头晕、耳鸣。见患者脉象沉而无力,包括头晕、耳鸣、心慌等一系列症状,患者腹胀、纳呆、口酸。这显然是脾胃虚弱,...
高血压最怕的几种食物, 每天吃两口, 帮你软化血管降血压
叶茎中还含有药效成分的芹菜苷等成分,具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用,山楂是很好的降血脂的食品,预防脂肪肝、心脑血管疾病的功效;荠菜中含有的乙酰胆碱、荠菜酸、钾等,含有的黄酮素有扩张冠状动脉...
中气不足,血压就高!又是一张补气降血压的方子,你该有所触动了
必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用,高血压以虚证论治的经验,什么叫高血压以虚证论治啊,身体亏虚和高血压之间的关系,从前的降压药已经不起什么作用了。见患者脉象沉细而弦,而且自述耳鸣如蝉、眼睛干涩。患...
高血压中医治疗:6个穴位教你降血压,在家就能做
中医学历代古籍中无高血压病名的明确记载,调和血脉等方法调节人体阴阳平衡使血压调节正常。常见的证型有阴虚阳亢、肝火亢盛、痰瘀互结、肾气亏虚四种证型。中医认为高血压的常见病因有以下几方面:长久持续的情志刺...
按摩能降血糖?血糖高的人,经常按摩这5个部位可帮助降血糖!
中医里面的按摩可以使全身的经络激活,一些小穴位的按摩可以有效的降低我们的血糖指数,按摩哪些地方可以降血糖?主要按摩的手法就是两只手交叉叠加在一起,2、摩揉腹部可以降糖,稍稍的用一些力气按压在自己的腹部...
一片杜仲,13种用法,有补肝益肾、降血压、强筋骨等10种功效
有补肝益肾、降血压、强筋骨等10种功效,杜仲入药首载于《神农本草经》“补阳药。其功效以补肝肾,杜仲能使高血压患者血压有所降低,杜仲具体的治疗作用介绍如下:【原料】猪腰(或羊腰)250克,将酱油、醋、白...
降血压的穴位
百会穴——降血压不健忘,百会穴位于头顶部正中央,是人体众多经脉会聚的地方,是头部保健的大穴,是人体阳气汇聚的地方,百会穴既是长寿穴又是保健穴,百会穴的保健方法有四种。用掌指来回摩擦百会至发热为度,用右...
牙签刺激阳溪穴降血压
若达到160一180毫米汞柱血压时,而且要强刺激才能达到治疗目的,单纯的按摩并不能收到最佳效果。有效的办法是拿十根牙签捆成一束刺激,每天两次(刺成局部红为准),血压反应区。血压如果达到180一200毫...
藏在身边的天然降压药,用它泡水喝,轻松降血压
治眼睛的药怎么还能降血压呢?我们先来简单了解下高血压是怎么回事。西医就认为人的这个血压偏高了,说白了就是血管压力增大了。是因为肝脏压力大。假如肝里面的阳气升的太过了,把气血都带到头面上去了,决明子治青...
降血压
生黄芪、丹参、生,、豨莶草各30克,黄芪,黄芪重用30克,明白了黄芪的升陷之理。因为患者有淤。用的是中医里面破血逐瘀的重药——水蛭和地龙?血淤的产生。所以我们要活血,用丹参、当归、赤芍、川芎?都是活血...
梳头降血压
人的头部汇聚着十二経脉和百会、印堂、太阳和风池等四十处大小穴位,勤梳头对这些经脉、穴位和反射区进行按摩和剌激,这对改善大脑皮层的兴奋与抑制过程,调节中枢神经系统的功能,促进头皮的血液循环十分有益。勤梳...
一味中药:石韦,清热利湿,泡茶饮可排出湿热痰浊,能帮助降血压
这就是妙用中药石韦泡茶饮。并没有针对石韦的降压机制进行探讨。这也就让石韦降血压这件事,这石韦的降血压之道。石韦是典型的利水渗湿药物。善于利尿通淋、清肺止咳、凉血止血。尤其是它利小便、清湿热、通淋的功效...
大病、久病人参大补元气,其它7种参类,还有生津降血压的作用!
最近有网友在公众号文章评论留言说药方里面的人参可不可以换成红参?也有网友私信说平时自个儿身体较虚,也知道中药材里面的各种参,来具体的给大伙聊一聊各种参的作用。像之前网友问的药材里面的人参能不能换成红参...
掌心相对
暧昧或者互相有好感阶段,可以利用女生的好奇心,做些小游戏,从而进行初步的肢体接触。偶然看到一份国外的研究,说是摊开手掌,无名指和中指叉开,其余指头并拢,叉开的幅度越大,你知道怎样快速判断一个人IQ的高...
神奇的掌心敷药偏方十二条 献给不喜药味的人
其实口服中药是中医治病里的下策,除了大家所常用的中药汤剂、中成药、还有还有许多种特色疗法,对于无法接受中药口感的患者不妨一试,人们用地胆等药外敷治病的方法,或间接药物通过不断地刺激敷药部位的皮肤或穴位...
牵你的手,情在掌心
相伴走过了生命中最美好的时光,父亲对即将走进婚姻的女儿和女婿说,看着年轻人困惑的眼神,争吵时永远不要说绝情的话。 如果能伴着爱情的一路芬芳走进婚姻的殿堂!而步入婚姻的爱情逐渐被生活的繁琐所替代时!请...
疝气不用动手术、掌心敷药可解除
都知道疝气是肠管通过未闭锁的腹股沟孔隙而而下坠,轻则随着体位的改变而消失,重则不易还纳复位,更叫人头痛的是,需马上做修补术,现在介绍一种外用药敷穴疗法,疗效确切,樟脑3克、花椒1克、青盐3克、煅石决明...
高血压患者的一日三餐这样吃,血压平稳不怕升高
高血压患者每日膳食中热量的摄入要适宜。应摄入适宜的热量,那么怎样才能使摄入的热量适合自身的需要呢?为了让高血压患者更好地掌握热量计算的方法,体重指数主要用来判断现有体重是否正常:体重指数(BMI)=现...
颈项僵硬,血压升高,年轻人高发的颈源性高血压如何应对?
颈源性高血压主要是指颈椎病变引起的高血压,刺激或者压迫穿过颈椎的椎-基底动脉,引起椎-基底动脉供血范围缺血;是由于椎间盘退变和节段性不稳定等因素对颈椎周围的交感神经末梢造成刺激;颈源性高血压主要是由于...
高血压,源于心脾两虚!一张方子补心脾,正气充足,血压自降
必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用,高血压以虚证论治的科普文字,高血压一定是肝火旺、肝阳上亢等因素所致,是高血压以心脾两虚论治的实例,结果查出来是高血压。此人家中没有高血压病史?见这个患者脉象沉细...
治“上热下寒型高血压”的方子!化解脚凉腰酸、血压偏高,请体会
必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用,高血压患者中很特殊。患者常常感觉到头晕、失眠、心悸,患者服用15剂之后,头晕现象缓解。患者手足开始温热,病情未曾明显波动,使得上热下寒的高血压患者。患者脉象沉弱...
『血压病集』热心网友献出两个高血压方子
我介绍两个高血压的方子,是从古医书上发现的,疗效很好。1、醋1斤半,醋煮鸡蛋,取鸡蛋一次吃下,连用两天即可。均获明显降压效果。将其捣成粒大小,装布袋里。每晚枕着睡觉。放在枕头上面,枕巾下面。冬天太凉我...
75%的高血压患者中招的H型高血压,筛查、营养素治疗、降压缺一不可
当高血压遇上高同型半胱氨酸等于H型高血压时!H型高血压是指由于叶酸摄入不足或叶酸吸收、消化、分布、储存、代谢障碍或MTHFR C677T发生突变而导致叶酸水平较低或同型半胱氨酸水平升高的高血压,H型高...
三七花治疗高血压病(原发性高血压)
包括验方、师承、针灸、推拿刺血、刮痧艾灸、拔罐拨筋、伸筋、拍打拉筋、康复、运动损伤、各种针刀刃针、松解针、古九针、脐针腹针、四维立体针等。三七花治疗原发性高血压,治疗高血压,辑有《秦伯未医学名著全书》...
电子血压计准不准?这篇文章告诉你测量血压的最佳时间
今天我带着病人的疑问来和大家分享一下关于血压计的选购和使用问题”电子血压计已经成为家庭血压自我监测必不可少的一个工具。平时在门诊会有很多病人质疑电子血压计准确度的问题。血压计分水银血压计和电子血压计:...
上一篇天冷了,这6道炖菜“造”起来,有汤有菜,热热乎乎,好吃也好做
下一篇【江苏】王秋霖《我爱我的祖国》指导教师:江砚生
有话要说...