老中医的长寿秘方，活血化瘀、补气补血，全部分享给你！

【组图】老中医行医30年，整理出来的五十三个秘方！,李可老中医秘方,老中医生儿子中药秘方,名老中医高...

个别的药方在日常应用中添加了少许现代药，我的这些药方的配伍您在网上是搜不到的，在药书上也找不出相同的药方，这些经过本人长期验证的特效药方贡献给大家，来路不明的未经验证的药方不值得一看，就像夜市上小贩卖...

老人快速补气中成药，8种有效补气补血的中成药

适用于老年人气血不足流虚汗的情况。补益身体气血，治疗因为气血不足导致的虚寒。治疗老年人气血虚弱导致的食少，治疗老年人肾虚，治疗因为气血虚弱引起的老年人气色不好，治疗气血不足引起的中风，治疗老年人气血亏...

小腿肿胀疼痛，静脉凸起像蚯蚓？送你两张泡脚方，活血化瘀

足浴对下肢静脉曲张有没有用？下肢静脉曲张是因为静脉长期处于回流受阻的状态，导致静脉血不能回到心脏而在静脉中大量郁积。比如说久站、肥胖人群、搬运工人都容易患病。其实使用足浴的方法是很有效果的。曲张的形成...

秘方活血全胜丸的制作方法（活血化瘀，消肿之疼，续筋接骨）

红花刘寄奴川断 丹参 郁金泽兰川穷申姜黄瓜子方海各15份，麻黄7份。上药研为细粉，黄酒冲服。活血化瘀，消肿之疼，续筋接骨。一切跌打损伤。无论骨折。关节脱臼，另对风寒湿所致之关节炎，颈椎病，肩周炎等都有...

树泽：可操作的长寿秘诀

一路陪伴 共同成长本文7月24日首发于社区#周末互动##终身学习#模块全文无删减可操作的长寿秘诀大家都知道运动有益健康，运动也需要投入很大的成本，运动真正的成本和收益，运动的成本是你投入的运动心率。是...

补血最厉害的不是红枣！中医“补血活血第1方”！

说到补气血很多人会想到红枣“补血活血方剂之首？发现有10味食材中医最爱用来活血“四物汤中的四个食材分为两组 当归、川芎是活血药 白芍、熟地是补血药“活血又能补血，活血的同时不会导致血虚 还具...

一个活血化瘀的千古名方，增生、结节、囊肿皆可用

她于几年前体检时发现乳腺增生，但患者觉得增生是大部分女性都有的现象，今年乳房开始出现刺痛的现象，腺体层未见异常血流信号。左侧乳腺内囊性占位，见患者精神萎靡，于是就给予患者以海藻玉壶汤作为基础的方子，嘱...

小雪后吃它10天，顶上补半年！黑木耳和它是绝配，800年活血化瘀方，清除血管垃圾

养生堂专家带来一碗补气养血还能活血化瘀的汤饮，加上活血行气的四物汤，白术、茯苓健脾祛湿，补中益气、清热润燥、清洁肠胃，3.熬好的素高汤倒入豆腐中，放入黄花菜、黄豆芽和木耳。具有清肺润肠、滋阴补血、活血...

“化瘀第一人”的4个化瘀方，化掉堵在全身上下的瘀血，百病不在！

通窍活血汤、血府逐瘀汤、膈下逐瘀汤、身痛逐瘀汤，「逐瘀汤」逐全身瘀血，头面部血瘀——通窍活血汤：王清任用赤芍、川芎行血活血，胸中瘀血——血府逐瘀汤“上腹部瘀血——膈下逐瘀汤，瘀血所导致膈下痞块、痛处不...

它是，女人的补血王，男人的回春宝，养胃、驱寒、补血，一网打尽！

所以今天杰哥就为大家推荐一款最适合秋冬进补的食用药膳，最值得推荐的驱寒补气血经典名方是出自张仲景《金匮要略》里的”中医更是讲究药食同源，益气血、补精血、助元阳、滋容养颜、是一种滋补强壮药，不仅补气养血...

黄褐斑是气出来的，用这个的方子，疏肝、化瘀、补血，还你一张白皙干净的脸

黄褐斑、雀斑、晒斑就开始不知不觉爬上脸颊，而且长斑伴随着各种妇科问题的也不在少数，希望能通过中医的办法来搞定这烦人的黄褐斑，黄褐斑是一种获得性色素沉着性皮肤病”色斑深浅可随季节、日晒、精神状况而变化，...

活血化瘀第一药：棱朮！餐后腹胀，各种结节息肉

体质养生是基础、根本的养生方法，也是最真的养生理念。效哥致力于体质养生、调理研究”专注于个体化体质辨识。帮助人通过体质重建和体质调理，古代圣贤真的很诚实——饮食男女，因为餐后会出现胃胀、腹胀，中药五仙...

1个活血化瘀止痛方！消肿止痛，治好骨质增生、肩周炎、坐骨神经

活血化瘀消肿止痛方，细辛10g，徐长卿20g，木瓜20g，透骨草20g，红花15g，乳香10g，土元10g，栀子10g，赤芍15g，红藤10g，冰片5g。麻油240g，松香120g，(水蛭20g三七1...

医圣张仲景活血化瘀常用方剂抵当汤的临床应用

现代疾病中瘀血病证甚多，张仲景用抵当汤治疗瘀血发狂（第124条）、瘀血发黄（第125条）、瘀血发热（第126条，药物组成相同）、瘀血善忘（第237条）。在《金匮要略·妇人杂病篇》中治疗妇人瘀血经行不利...

一个活血化瘀的千古名方

这个活血化瘀非常厉害的方子叫血府逐瘀汤，血府逐瘀汤把瘀血化掉，瘀血停留在胸部，瘀血这个东西它在体内瘀积的久了，热把津液赶到皮肤外面去了，出汗的同时还会感到有股热气从内往外冒。王清任认为是咽喉这个地方有...

心脑血管瘀堵，一个活血化瘀，一个引导，一个行气，帮你解除痛苦

今天给大家拆讲一个所有心血管病人都知道的一味药，那就是心脑同治的通脉颗粒。所谓通脉就是使人体的气血循环畅通，因为心脑血管病的朋友，这样心脑血管就不通畅。那我们第一个任务就是要疏通被堵塞的血管，就需要用...

一个活血化瘀的经典名方桂枝茯苓丸，能攻能补，专调肌瘤与囊肿

一个活血化瘀的经典名方桂枝茯苓丸，癥瘕“血瘀时，首先是气滞，易引起肝脾肾三脏功能失调，寒也会积聚在胃里，瘀血本应该随着月经排出来的，医对子宫肌瘤类疾病的认识有上千年了，癥瘕“都属于痰瘀交阻，子宫肌瘤偏...

纯分享：中医治“顽固早搏”的方子！补阴、补血、补气，请留意

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，同时伴随心慌、心悸、乏力的一种毛病，小患者常常觉得心累心悸。大家决定带患者投中医治疗？见患者脉象细数，早搏之感基本消失了，患者诸症悉平，这是不是气虚的表现啊。你...

黄芪有3种黄金搭配，补气活血，降火排毒

黄芪在生活中很常见，是一位药食同源的食材，很多人喜欢冲泡黄芪水饮用，其实黄芪与以下这几种食材搭配起来，黄芪搭配当归，黄芪和当归是一对黄金搭档，之所以这么说是因为黄芪能够补气当归能活血，两者搭配能够补气...

体检查出结节，囊肿怎么办？柴芩活血散结汤，清热疏肝，活血散结

疏肝理气活血呗。柴芩活血散结汤：清热疏肝：为疏肝解郁之要药。'所以柴胡能够疏肝清热以散热结，黄芩清热燥湿，泻火解毒，'所以黄芩清湿热消肿：能够清热疏风散结，行气散结，散结。于是我们称它为疏肝破气。不仅...

如何用一个月时间，提升自己的口才？我把这个训练流程分享给你

你就能够感受自己的口才变好了。想要深入学习每个流程的锻炼方式，不要忘记给自己培养良好的心态。减少说负面说话的频率，你的身体就需要散发良好的语言，注意积累不同的谈话素材，接下来锻炼口才才会更有效果。首先...

抖音直播伴侣怎么用？（超详细抖音伴侣使用教程免费分享给你）！

管理场景、添加素材、切换横竖屏：按钮可以选择添加各种类型素材，可根据需要选择要添加捕获的素材，添加成功后可以在中央预览区域看到捕获的内容，可以拖动素材边框调整大小”右击素材出现操作菜单，可以进行旋转、...

​一个老头给的珍贵六秘方，老中医的治病绝招

不辩证就随便找个方子能治所有的关节炎，【禁忌】服此药不能喝浓茶，神效止痛水对风寒湿痹型坐骨神经痛。

腰椎肩颈关节痛有救了！最强止痛祖传秘方，60s止痛，10分钟活血，20天痊愈

川芎150克，川断250克，云苓150克，仙灵脾200克：附子、肉桂二味，补气血，益肝肾，止疼痛：骨质增生、强直性脊柱炎，关节损伤，肌肉位伤等都能引起血瘀、气滞、瘢痕粘连，肌肉痉挛，瘀则经脉不通可导致...

腹式呼吸是长寿秘诀之一 2种腹式呼吸要领 腹式呼吸防治疾病 强身健体的机理

2种腹式呼吸要领： 到脐，寿与天齐：这是医家及 家对 的高度评价 。保健 认为：腹式呼吸是长寿秘诀之一。坚持练腹式呼吸可使呼吸均匀、深沉、频率适当缓慢、故可长寿。因为呼...

王清任的五个化瘀方，搞定从头到脚的淤血，解除一身的疼痛

他的五个活血化瘀方子分别是：血府逐瘀汤、膈下逐淤汤、少腹逐瘀汤、身痛逐淤汤、通窍活血汤。觉得很适合活血化瘀，《伤寒杂病论》中凡是活血化瘀的方子，桃仁活血止痛的效果，所以红花是治疗跌打损伤的名药，能够化...

分享给大家祖辈流传的酱牛肉秘方

所以多吃牛肉的好处不言而喻。但是牛肉的口感比其他的都要好。牛肉要做酱牛肉才最好吃。所以大多数人在吃酱牛肉时都选择去超市买现成的吃。首先我们需要准备的食材是牛的腱子肉，所以酱牛肉哦选择腱子肉最好。老汤、...