脾虚者的药食健脾祛湿指南

脾胃虚弱湿气重，健脾祛湿中成药，参苓白术散和补中益气丸的区别

第一个脾胃虚弱就是你脾和胃不想动弹了。可是今天只吃了半碗就感觉肚子胀得不行，大便就会老是散的。参苓白术散和补中益气丸的相同点都是补脾胃之气的，因为参苓白术散和补中益气丸里面都有四君子汤打底？四君子汤大...

一个健脾祛湿的千古名方

不能很好的运化津液，体内有湿气的人往往有这么一种感觉，其实是因为脾主四肢，因为身体里的水湿运化不掉，舌苔自然会变干净。苍术祛湿很厉害，就是湿气淤积在了皮肤表面，可以让那些湿邪、寒邪啊从皮肤表面发出来。...

老中医：3个健脾祛湿通用小妙招，很简单的...

3个健脾祛湿通用小妙招，[黄芪茶]。黄芪、红枣、灸甘草：适合脾气虚的人：姜枣茶】。干姜、红枣：适合脾阳虚。茯苓、薏苡仁、山楂、决明子、桃仁。做法：煮水或者冲泡。作用，适合脾虚者。通用方。2.穴位按摩，...

[]脾虚者，右关脉必细软,脾实者，右关必洪实其症为气积、为血积、为食积、为痞积、为虫积、为痰饮、为蛊胀、为腹痛、为不能食

脾虚者，右关脉必细软。其症为呕吐、为泄泻、为久痢、为腹痛、为肢软、为面黄、为发肿、为肌瘦、为鼓胀。为恶寒、为自汗、为喘、为积滞不消、为饮食化痰、为脱肛、为肠血。呕吐者，六君子汤加煨姜主之；腹痛者，肝木...

99、芡实（甘平，补脾祛湿、益肾固精）

主湿痹，益精气强志，甘平，泄泻遗精，甘淡渗利为阳，要靠甘淡渗利的药。3、味甘、涩，归脾、肾经。功效补脾祛湿、益肾固精。临床用名有芡实、鸡头实。易黄汤、利气泄火汤、转气汤、两收汤、四神汤，芡实为固本益精...

健脾养胃益气祛湿良方——五行健脾散的配方与炒制

山药、茯苓、薏米、白莲子、芡实共5种材料各等份：具有滋补益肾、健胃化痰、补中益气、祛冷风、镇心神、安魂魄、长肌髓等功效。临床常用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴、神经衰弱...

脾虚归脾丸没用？要分清补脾还是健脾，这个中成药即补脾又健脾

为什么吃了那么多调理脾胃的药，需要先分清「补脾」还是「健脾」，在中医里「补脾」与「健脾」的差异还是很大的，但是补脾的前提是在脾胃里没有痰、湿、食滞的情况下去施肥，补脾常用的有黄芪、党参、大枣，而健脾常...

人参健脾丸与人参归脾丸两者的区别人参健脾...

人参健脾丸与人参归脾丸两者的区别。人参健脾丸与人参归脾丸两者均含人参、茯苓、白术、黄芪、木香、酸枣仁、远志、当归；人参健脾丸另含有山药、陈皮、砂仁加强健脾和胃作用。人参归脾丸另有龙眼肉、炙甘草补血和营...

阳痿有虚实两端，实者责之于肝，虚者责之于...

阳痿有虚实两端，其治疗可分为肝气郁结、湿热下注、血脉瘀滞、阴虚火旺以及肾阳不足五种证型进行辨证治疗。伴胸胁满门，治以疏肝解郁，多见于继发性阳痿，少腹拘急，或有尿急、尿痛，口苦咽干，方用龙胆泻肝汤化裁。...

新谷弘实饮食健康疗法（1）

新谷弘实饮食健康疗法（1）：目录从医四十多年我从未写过死亡诊断书健康长寿的方法慎用所谓的流行健康法吃肉未必身体健康了解自己的肠胃状况日本人和美国人肠胃状况的差异日本人的胃癌发病率是美国人的10倍服用胃...

低脂饮食健康又减肥？小心影响性功能！

指的是 膳食脂肪占膳食总热量的30%以下或者 全天脂肪摄入量小于50克的饮食方式。新近一项关于低脂饮食的研究，可降低男性睾丸素水平，低脂饮食可使男性睾丸素水平降低。睾丸素（又称睾酮、睾丸酮）是人体最重...

齿痕舌湿气重就是脾虚吗？6种脾虚，找对原因才能彻底解决

齿痕舌湿气重就是脾虚吗？所以会不想吃饭吃得少、吃了肚子胀，便溏粘马桶，有些虽然吃的不多但也会发胖、浮肿。舌头——齿痕 舌头白 舌体可能不胖大，2.脾虚气陷——比脾气虚严重一点，除了脾气虚的情况还会有吃...

脾虚，吃过健脾W、参苓白术散、归脾W，都没用？你补对了吗？

脾胃就比如土地，什么样的脾胃是好脾胃？吃得下饭，脾虚老不好，（脾胃）寒冬腊月的东北没法长出庄稼，施肥有用吗？同理脾胃虚寒了，吃肥甘厚味有用吗？稍微吃点冷的，小肚子冰凉参考：附子理中W 家里养...

【孙新华：健脾益气丸-缺铁性贫血（脾虚证）】

黄芪20-30g,炙甘草10g,白术12g山药15g,桂枝、五味子、砂仁各6-9g。【治疗方法】水煎服，兼痰湿者加用茯苓、法半夏、薏苡仁；伴气血瘀滞者加丹参、赤芍、姜黄、血竭；伴血溢络外者配用藕节、侧...

脾胃一伤，五脏俱损，调理脾虚，先弄懂该「补脾」还是「健脾」！

需要先分清「补脾」还是「健脾」，中医中「补脾」与「健脾」差异很大，脾在身体中的作用是主运化，健脾和补脾的差别就出现在了这个运化的过程之中：补脾其实是在脾胃里没有痰、湿、食滞的情况下。补一些能让脾气充足...

10种常见健脾中成药，轻松解决脾虚【一点资讯】

体内湿邪过重首先会导致脾胃运化失常食欲不振，10种清热化湿健脾的中成药，脾胃功能不好的可以食用调理。有效的祛湿调理脾胃。平胃丸有着很好的燥湿健脾的功效，其主要治疗因为湿邪过盛导致的脾胃运化失常，祛湿健...

吃完饭就困，脾虚！一战方子，健脾醒脑，让我开眼界

她一吃完饭就想睡觉。她那种困倦伴随全身乏力、极度倦怠，仿佛吃了一顿中午饭，不睡根本不行。常常饭后困倦。这患者居然拿出了近期的化验单，容易胃胀，我老师低头寻思了一阵说，我目前没有把握能把你困倦的事儿治好...

脾虚百病生，身体怎么样，看看舌头就知道，健脾方法都在这里

比如腹胀、便溏、食欲不振、浮肿、内脏下垂、慢性出血等，脾气虚的舌象一般表现为舌淡苔白，脾阳虚又不一样了，脾阳虚的舌象一般表现为舌质较荣润，薄滑若是出现腻苔提示有食积或痰湿。脾虚时常兼有痰湿。主治脾胃虚...

中国居民膳食指南2016发布：新版“居民膳食指南”推荐平衡膳食

新版"居民膳食指南"推荐平衡膳食 2016-05-13 15:【中国居民膳食指南2016】国家卫计委今天上午举行新闻发布会”介绍《中国居民膳食指南(2016)》的有关内容，近十年来我国居民的膳食营...

吃什么养胃健脾,健脾养胃食物

吃什么养胃健脾，健脾养胃食物有很多。粥汤、薏米、南瓜等等最养胃。为你介绍一些健脾养胃食物？　　脾胃虚弱宜吃具有补脾气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物。宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。健脾养胃食物有...

十种药食同源的中药，抗衰、抗疲劳那是杠杠地！

功能补中益气、养血安神、缓和药性。大枣擅治中气不足、脾胃虚弱导致体倦乏力、食少便溏；熟地黄功能养血滋阴、补精益髓”肾阴不足所致潮热、盗汗、遗精、消渴，现代中医常用地黄配伍方剂治疗更年期综合征“暑热湿盛...

蒲公英为药食同源之佳品

蒲公英具有清热解毒，利尿散结的作用，可预防治疗乳腺增生。蒲公英具有抗病毒，抗肿瘤的作用，疔疮肿毒，急性结膜炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染等病患。蒲公英为药食同源之品，肝火上亢之时，而蒲公英的清热解毒...

关于食品中的中药食疗（大家不要小看噢）

关于食品中的中药食疗：鱼、禽、肉、蛋、奶等动物性食物要适量。食疗养生法简称，使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法，俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营...

知了药食作用俱佳

蝉作为中药，蝉蜕（幼蝉的壳）味咸、甘。是重要的辛凉解表中药，常用于治疗外感风热，咳嗽音哑、咽喉肿痛、风疹瘙痒、目赤目翳、小儿惊痫、夜哭不止等，蝉蜕还有益精壮阳、止渴生津、保肺益肾、抗菌降压、治秃抑癌等...

四季学堂 | 药食同源的代表——怀山药

我们还是跟着《随息居饮食谱》学习一下山药的食疗价值——”煮食补脾肾。张锡纯说山药宜蒸煮而不宜炒，山药能补益肺、脾、肾之气阴。补肺”山药色白入肺。罗大伦先生用山药煮水、山药粥来处理初受风寒阶段的感冒。山...

气血不足五脏亏损药食调理补气养血

气血不足也就是中医常说的气虚和血虚，气血不足会使抗病能力下降，气血不足五脏损：常会导致心慌、气短、胸闷等症状，气血不足会伤及大脑，是大脑出现血液不足的最初表现：气血不足常会引起气滞血瘀、肝气郁结，表明...

苍术加哪些药材可以起到祛湿气的作用？

去虚湿加黄芪…，去瘀湿加川芎…。去热湿加黄柏…，去水湿加腹皮…：去肝湿加茵陈…。去肾湿加淮山…，去脾湿加白术…，去秽湿加藿香…，神之湿加茯神…。关节之湿桑枝…：治肌肤之湿加桂枝…。治筋膜之湿加桑寄生…...