2.膻中开合功是这个功法的主要部分,总共有三个步骤。转肩膻中开合水平膻中开合。垂直膻中开合心里想着肚脐,呼吸要自然,这样可以让真...
身为父母,当儿女不尊重你不理你时,应保持客观的态度,若自身有错,便主动承认错误,为子女做好榜样;而此时,我们能做的便是多一点包容...
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