尾骨 - 启示号

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金科煜先生的一根针一种治疗

按：本法疗效确彰，有人以此法治疗白喉极效！注：这是金先生发明的15秒疗法，保证100%有效，不超过15秒钟患者就会感到头痛减轻。...

启示号 7个月前 1528 0

#穴位 #尾骨 #养生
丹田呼吸（全）

丹田呼吸（一）下丹田呼吸，感觉着身体的放松。坐胯（如坐在高凳上）膝盖自然微屈，横膈肌上方头部放松空了、喉咙放松空了、胸腔放松也空...

启示号 3年前 622 0

#身体 #尾骨 #胸腔
久坐的危害

1、久坐容易患上颈椎病，长期不良的坐姿使颈椎长时间处于变曲状或用力状，容易造成颈项肌的疲劳。引起颈肩痛、项肌痉挛，久而久之造成颈...

启示号 3年前 587 0

#尾骨 #患上 #姿势

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