摄入量 - 启示号

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心脑血管疾病的预防

心脑血管疾病己成为威胁人类健康的第一大杀手。心脑血管疾病的高发与我们的生存环境及生活方式大有关系，心脑血管疾病最主要的原因是摄入...

启示号 3年前 296 0

#食物 #疾病 #心脑血管
中国居民膳食营养素参考摄入量表（DRIs）

DRIs 是在RDAs基础上发展起来的一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值：平均需要量（EAR）、推荐摄入量（RNI）、适宜摄入...

启示号 3年前 2342 0

#营养素 #RNI #摄入量
老年人不能缺少的10种营养

一、减少卡路里（热量）摄入，老年人需要逐渐减少卡路里的摄入量。建议老人每天摄入热量不应超过2000卡，更需要增加钙元素的摄入量。...

启示号 3年前 230 0

#老年人 #摄入量 #老人

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