在中国先贤的智慧中,“壹是皆以修身为本“,因此,他们创造了许多富有中国人性情和生命体验的简易健身法。这些简易健身法千万年来不断地...
二揉耳垂,抗衰老防痴呆将食指指腹轻轻放在降压沟上,如果按着有明显皮下“跳动”的感觉,就证明你的血压处于比较高的状态。提醒大家在揉...
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