立秋后，不排湿毒就进补，越补越毒！

在这一年一度的进补之前，需要先清除暑热在体内留下的湿气、火毒，不然硬补是补不进去的，只能越补火越大。秋后排泄代谢废物：鱼腥草炖秋...

启示号 9小时前 10 0

#进补#湿气#火毒