铁棍 - 启示号

冬季滋补铁棍山药煨鸡汤

今天就用鸡肉与山药一起炖煨高汤。山药的细腻加上鸡汤的美味，铁棍山药切成滚刀块；将鸡块和姜片放入，3. 翻炒鸡块，鸡肉收紧鸡皮微微...

启示号 3年前 322 0

为了求证山药的功效连续吃了两箱温县的垆土山药。铁棍山药是好东西这谁都知道。市面上98%的温县垆土铁棍山药，为了给大家吃到真正的温...

启示号 3年前 358 0

主要原因在于明火慢汤煲出来的老火靓汤，那想喝靓汤了怎么煲？焖饭煲汤功能兼具，就不会担心汤中的嘌呤含量影响健康。用肉类煲汤时，加上...

启示号 3年前 329 0

今天给大家分享一道健脑益智的营养米糊，准备的食材有10克黑米、5颗红枣、3颗核桃、一根铁棍山药、5克黑芝麻还有一块南瓜，首先将准...

启示号 3年前 392 0

全国各省市的别称，太全面了，花城一一广州烟城一一许昌山城一一重庆鹅城一一惠州莲城一一湘潭甜城一一内江鹿城一一温州鹭城一...

启示号 3年前 547 0

我们还是跟着《随息居饮食谱》学习一下山药的食疗价值——”煮食补脾肾。张锡纯说山药宜蒸煮而不宜炒，山药能补益肺、脾、肾之气阴。补肺...

启示号 3年前 407 0