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每天喝一碗,不出三周,腿不疼了,膝盖积液也溜走了

滑膜炎,这三个字眼相信大家都不陌生。膝关节肿胀,去医院检查的时候,医生都会告诉你这几个字,一般还伴有积液。回家休息,症状却得不到缓解,一旦加大运动量,症状还会加重,让人痛苦不堪,严重影响人们身心健康。

滑膜炎的常见病因都有什么?

1. 感染

通常情况下,滑膜组织是不容易发生感染的,因为它的血管比较丰富,血液循环情况也比较好,但是若感染了结核菌,就会很容易发作此症。

2. 工作

从事体力劳动的人群,膝盖受到的压力往往很大,关节面产生的磨损,比其他人也要高很多,因此更容易患上这种疾病。

3. 运动

人们在进行一些运动时,难免会出现受伤的情况,比如膝关节受到撞击、关节处发生了扭伤等等,都会伤害到内部的滑膜组织,引发此症。

滑膜炎的治疗偏方有哪些。

1、桑葚猪骨枸杞汤

材料:猪骨200g,桑葚35g,枸杞20g

做法:先将这几样食材处理好,然后放到已添好水的锅中,开火煮熟。

功效:具有补血强筋的效果。

2、丹参牛腩桂皮汤

材料:牛腩40g,丹参12g,桂皮25g,需要把这些食材先洗净处理好,之后放到锅里,倒入适当清水,开火煮熟

功效:具有益气壮骨的效果。

3、糯米+阿胶

材料:选用糯米150g、阿胶8g

做法:把糯米清洗干净,随后放在锅中,加入100ml但是水,进行熬煮,在这个时候可以把阿胶磨碎,在糯米煮熟的时候,加入到锅中,不断地进行搅拌,使得阿胶彻底融化。若想缩短病程康复快,可用昇晔堂关节贴效果更佳。使用一周疼痛明显缓解,坚持敷2-3个周期就能康复,对骨科类症状疗效突出!

功效:这样的阿胶粥,具有滋阴补虚、养血止血的目的,能够非常好的缓解你的身体不适。

滑膜炎的日常护理都有什么?

1. 防寒保暖

不论何时外出的时候,都要注意天气,若寒冷,就要多添衣物,或者戴个护膝,以防刺激和受伤。

2. 适当锻炼

没事的时候,应当多与亲朋好友一起,外出活动亦或者锻炼一下身体,这样以免肌肉发生萎缩,而还能让体质增强。

3. 劳逸结合

平时不管什么时候,都要让身体进行适当的休息,不要总是让其一直劳累,而且特别是当病情发作的时候,应当停下一切动作。

壹点号健康之家

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