手脚发凉别不当回事，每天喝点加料苹果茶，温补不上火

大拇指根部有青筋易患冠心病？别不当回事！身上这几处青筋凸起，很危险！

那么大拇指根部有青筋和冠心病之间有什么联系呢？大拇指根部有青筋易患冠心病，大拇指根部有青筋者出现冠心病的几率；大拇指根部青筋与冠脉多支病变相关。大拇指根部有青筋是冠心病独立的相关因素，并不代表大拇指根...

秋冬不上火！手脚3个穴位，一按就消火！

还可通过穴位按摩达到去火的目的。因此按摩此穴对肝火旺盛带来的上火症状效果非常好。那更要多按摩这个穴位。内庭穴最显著的一个特点就是可以泻胃火。凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以揉...

李铁红大夫专业解读：明明怕冷、手脚冰凉，却老是上火，咋回事？

【明明体寒为何上火燥热？容易感冒且感冒恢复期长，关节部位易酸痛，但很多时候体寒的人更容易上火，为什么明明体寒却出现了上火等燥热或上火的症状：身体内表现出的就是热症、热病，也就是说虚火实际上是由寒引起的...

手脚发麻可能是身体出现了这些问题

但是如果长期出现手足麻木的话，五大病都会引起手足麻木，生理发麻的手和脚主要是因为长时间保持同一姿势不好,但手脚麻木经常出现而且长时间得不到缓解的话，这也叫病理性手脚麻木。睡得太高的枕头有可能引起颈椎病...

肠息肉、脾肾阳虚？中医2个方子合用，温补脾肾，降低息肉复发率

脾肾阳虚之证 症状表现：干姜协助附子温助脾阳，白术健脾益气，燥湿利水，补骨脂补命门之火以温养脾土，既可增温肾暖脾之力；吴茱萸温脾暖胃以散阴寒，合吴茱萸以助温涩止泻之力，补气健脾，白花蛇舌草、三棱、...

一碗可以喝了暖到脚的骨头汤，温补还营养，学会做给家人喝

这两种药材一起来煲汤，炖煮的食材是大骨头，这样炖出来的汤汁不会油腻，汤的炖煮方法很简单，巴戟天牛大力骨头汤：猪骨头，2、处理好的巴戟天要切成小段，或者是直接去药材铺买晒干的巴戟天。猪骨头买的时候就剁成...

真正优秀的人，都没把自己太当回事

谢谢你辛苦把我驼过来，也没必要跟我打招呼，自命不凡的太在乎和自己有关的事物？我们并没有自己想象中那么重要。但却很多人总会高估自己而忘了自己的位置。经常摆脸色给其他员工看，但老板没有答应，她心想店里没有...

余生，要远离不把你当回事的人，你的付出要给值得的人

他会懂得欣赏你，殊不知最后可能感动了自己，可能最后只会辜负了自己，感情不能因为爱。这样的结局往往会让你更加没法去接受，但不要让自己陷入那种患得患失的局面里。那么也就意味着这段感情也不会长久，单方面付出...

它是埋在土里的“金疙瘩”，每天吃一个，比吃苹果更健康

每天吃土豆胜过吃苹果，土豆是所有粮食作物中维生素含量最全的食物！土豆的B族维生素含量更是苹果的4倍，土豆的钾含量达到200~400毫克/100克！土豆有很好的防治三高功效，其关键在于土豆含有一种——抗...

陕西超火大盘鸡，10年老店3层坐满，每天卖1000斤不预定吃不上

本来陕西是以面食肉夹馍为招牌，能够喧宾夺主也是不错的美食，大部门都是来吃大盘鸡的，大盘鸡的价格比较适中，店里在做大盘鸡时首先是将鸡肉放入事先调好的糖色中炒制，然后再加入配好的香料进去一同翻炒，加入土豆...

每天喝一杯自制水，缓解便秘，上了年纪的人更要喝

很多朋友都有过便秘的烦恼，脸上还会出现很多的斑点和痘痘，今天小编就来教大家一招快速解决便秘的小方法，首先准备一块洗干净了的生姜，将它切成姜片。接着准备一个杯子，将切好的生姜片放进杯子里，在杯子里加入开...

每天喝一碗，不出三周，腿不疼了，膝盖积液也溜走了

症状却得不到缓解，症状还会加重，滑膜炎的常见病因都有什么？滑膜组织是不容易发生感染的，血液循环情况也比较好，关节面产生的磨损。因此更容易患上这种疾病，比如膝关节受到撞击、关节处发生了扭伤等等。都会伤害...

替代参芪，补气而不上火的两味好药！

可见人参补益的效果之强，苦难会有点虚火、伏火隐藏在体内，于是很多正统中医会加上点黄连来清清火，这俩草药具有补气不上火、还能适当清清火的功效。有的老百姓用它来治烫伤、还有的老咳嗽泡水喝它、有的头晕耳鸣也...

40道好吃不上火的家常菜做法

豆腐、排骨、黄豆酱、蚝油、盐、鸡粉、生粉：2.排骨用黄豆酱、蚝油、盐、鸡粉、生粉调味腌制，倒少许料酒和生抽腌制半小时，猪前腿肉、干香菇、马蹄、姜、干淀粉、料酒、生抽、盐、香油、水、葱花，3.把瘦肉糜放...

​脾虚的人要多吃这“素三宝”，补进去不上火

一、小米小米不仅可以煮粥、还可与大米煮成二米饭、还可与红花肉一起蒸，小米熬粥时上面浮着一层细腻的黏稠物，加入平时煮粥一样的水量，南瓜切块蒸熟，2、小米煮至软烂后加入南瓜泥，再开中火一边搅拌一边煮，待米...

买苹果时，怎样辨别“激素”苹果！果农：牢记这5点，轻松识破

相信大家都会买一些来食用！苹果无论生吃还是熟食，可以说苹果是水果中的，总能看到她们几个拿着苹果在吃“都知道苹果营养高。有时候滋味很淡，他说甭管苹果大还是小，保证个个甘甜多汁，这挑选苹果有时候跟交往人是...

明明很虚一补就上火？虚不受补是怎么回事？想要补虚要学会这3步

阳虚体质，但不能吃热性食物药物，明明感觉身体虚弱无力，但不能吃补气的，吃完反而会有胸闷感，明明感觉贫血，但是不能吃补血的，吃完会感觉燥热。往往是体虚兼有痰湿、瘀血或外邪等，但我们只看到体虚的一面，不顾...

男性每天练深蹲，3个好处“收入囊中”，每天做几个才能有效果？

而深蹲可以说是运动过程中最为常规的一个动作，虽然很多男性朋友都有运动健身的习惯。扩胸之类锻炼上半身的运动?会牵动下肢几乎所有的肌肉进行运转和伸缩”可以起到很好的锻炼下肢的效果，深蹲能够带动下肢多块肌肉...

胃寒，可能是肝郁！一张疏肝的方子，治好十年胃部发凉

他屡次感觉到胃部冷痛，既然胃中冷痛，那想必是中焦虚寒所致了。都被嘱咐运用温中健脾之方。见患者虽然自述胃中冷痛，可能不是胃寒，先别治胃了，忽然之间感觉到胃部有了温热感，胸闷、烦热之感有所减轻，患者竟然诸...

融资过亿、开店2000家，这个品牌要发力15元以下水果茶

吾饮良品获得过亿元融资的消息。今年已获得过亿元的A轮融资，专注于食品连锁及餐饮行业的投资。本轮融资将主要用于培训体系搭建、加盟商赋能、重点区域拓店、数字化建设等，凭借口感和创新的包装形式一炮而红”相比...

福建千里香馄饨配方！汤怎么熬的这么好喝？肉馅加料汁才软嫩

每次我吃馄饨都会把汤喝光！放点辣椒更好吃。馄饨皮、小葱、生姜、猪肉、猪骨头（熬汤）、紫色洋葱、虾米、紫菜：每次吃馄饨都会把馄饨汤喝光！想要做出好喝醇香的馄饨汤就得用，加葱姜和料酒去腥。加葱姜和料酒去腥...

经常手脚冰凉是怎么回事？四味药送给你，疏肝解郁

手脚冰凉是因为阳气不能到达四肢末端引起的”有热、有阳虚、有血虚、有气滞等。当湿热阻滞经脉时，我们应该清热祛湿。我们应该温补肾阳；我们应该补益气血；他是治疗气厥的主方，当气滞导致阳气不能达于四末时。调和...

手脚冰凉，既难受又会影响气质？推荐中成药，助你告别手脚冰凉

相信有很多女孩都会出现身体手脚冰凉的现象，手脚冰凉很大程度上是由肾阳虚引起的。因为肾阳是我们全身阳气的根本，有的女孩还会伴有腰背发冷、小腹胀痛、月经不调、听力下降、记忆力衰退、便秘等问题。手脚冰凉似乎...

苹果这样吃，排毒又开胃！饭前每天吃一个，远离血栓、癌症，胜过吃药！

苹果煮熟吃。营养翻倍又暖胃，苹果中富含果胶，有的朋友吃了之后容易腹泻，可以把苹果煮熟再吃，苹果山楂大枣汤 这是《养生堂》的老朋友，苹果山楂大枣汤，先把山楂和大枣放入锅中，山楂降脂、开胃。2...

男人对你动了真情，才会心甘情愿地做这些事，别不懂

感情这种事情是最没有道理可言的，大概真心喜欢一个人，当一个人会为你做这些事情的时候，爱就是愿意为你去付出。但是只会把爱给最爱的人，没有谁会无缘无故地对一个人好。有人会喜欢你，就会把爱给你，会把最好的温...

夫妻俩别不好意思，常做这三件事，感情会越来越好

夫妇两人要想感情好，两个人在婚前都非常喜欢亲吻，接吻可以让身体的多块肌肉相互配合运动，并且很快消耗掉体内的热量，两人在接吻时都会分泌唾液，因此结婚后也要经常亲吻对方，夫妻生活要适度，夫妻床头吵架。说的...