补气血最厉害的不是红枣而是它，每天煮一碗，睡眠、气色越来越好！

补血最厉害的不是红枣！中医“补血活血第1方”！

说到补气血很多人会想到红枣“补血活血方剂之首？发现有10味食材中医最爱用来活血“四物汤中的四个食材分为两组 当归、川芎是活血药 白芍、熟地是补血药“活血又能补血，活血的同时不会导致血虚 还具...

睡不好人易老，一个方子，泡一泡脚，睡眠好了，气色也好了

大家可能会觉得是有点儿气血虚了，还一股劲儿的补气，这种类型的失眠用柴胡加龙骨牡蛎汤是比较对症的。肝郁容易化火嘛。茯苓的作用叫宁心安神。可以理解为身子发沉。什么时候会觉得身体重。我们要用一些安神的药物来...

这3种食物是天然的“养肝王”，每天吃几口肝脏越来越好

肝脏是我们人体新陈代谢的重要器官。养肝王”每天吃几口。肝脏越来越好，立秋之后要多吃，胡萝卜又有“多吃胡萝卜对眼睛好。胡萝卜当中所含的胡萝卜素与果胶，可以帮助我们排出脂肪，是很好的对肝脏有利的食物。2、...

百会穴：气血总开关，激活它全身气血充盈、气色好！

头顶的百会、脚底的涌泉、后背的脊柱、肚脐眼的神阙。百会穴也是人体五大长寿穴之一，尤其女性朋友常有气血不足症状，二、打通百会穴有何功效，经常艾灸这个穴位。可以将我们人体的一半经络以及大部分的穴位都带动起...

每天喝一碗，不出三周，腿不疼了，膝盖积液也溜走了

症状却得不到缓解，症状还会加重，滑膜炎的常见病因都有什么？滑膜组织是不容易发生感染的，血液循环情况也比较好，关节面产生的磨损。因此更容易患上这种疾病，比如膝关节受到撞击、关节处发生了扭伤等等。都会伤害...

三通汤，行医最厉害的方子！治疗从头到脚一切麻木！

现代商业医学很喜欢将人的疾病归于人体内的垃圾，类似的词语在中医里就是瘀血，西医检查不出来的瘀血。当血过不来的时候我们就会发木，当气血都过不来的时候我们就会麻木。这就是气血不通的表现。为什么说三通汤可以...

【原】从北大女神到航天英雄，41岁的王亚平又美又飒被赞上热搜，可她最厉害的是做一位妈妈

她带着为女儿摘星的美好期待，全网都在羡慕王亚平的女儿，每次走过家属院里的航天员照片展示窗，女儿都会指着王亚平的照片自豪满满地说，一定是可以让孩子自豪、被孩子视为榜样的妈妈，她教会女儿如何生活、如何正确...

三通汤，行医40年最厉害的方子！10味药...

而一个流芳百世的妙方更是如此。老天已经把方子拟定好了，今天我分享的是通脉、通经、通瘀的“丹参、川芎 、葛根、茯苓、桂枝、白术、人参、麦冬、五味子、甘草：服过三通汤的人都知道它的奇妙之处。就能搞定你从头...

《易经》中最厉害的十大天机！

既高深莫测又简单易读，今天总结几个《易经》最厉害的玄机，01. 大喜易失言。言多必失，话仍要沉稳。恐怕下一步很多都会诉诸肢体动作，遑论礼节。常人要做到泰山崩于前而色不变很难。面对种种哀伤甚至哀痛，在宣...

【艾·口诀】艾灸最厉害的八句口诀，必须背下来！快来看看吧！

像胃弱、胃寒、胃痛、胃痛风，胃下垂、胃痉挛这个部位，局部按压有酸胀麻感，有时可向下肢和足背发散。腰背这个部位的疾病，委中穴在腿腘窝横纹线中间。甚至是肾虚或者是一些由内脏器官引起来的腰背方面的疼痛要都考...

新疆的红枣有五大产区，你知道哪个产区的红枣最好吃吗？

灰枣属于新疆本地品种，个头不大但口感是最好的，意外发现枣子在新疆长得很好。和田由于位于塔克拉玛干沙漠的南边，比阿克苏地区每年开春要早10天，所以产自和田的骏枣品质最优，个头虽不如阿克苏骏枣，但肉质相对...

红枣，并不是越大越好！牢记“3买3不要”，保证颗颗香甜，还省钱

是新鲜大枣干燥成熟后的果实！红枣还是一味温补脾胃，足以可见红枣对人体的影响是巨大的，红枣不但可以直接生吃。硫磺大枣“好好的大枣为何要使用”咱们国家规定为了方便红枣保存？但是很多商贩为了使红枣看起来更好...

血压不降，因为气血不足！一张方子，补气血降血压，请你仔细品读

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，血压高了？高血压怎么可能等于上火呢。她毫无来由地感觉到头晕、耳鸣。见患者脉象沉而无力，包括头晕、耳鸣、心慌等一系列症状，患者腹胀、纳呆、口酸。这显然是脾胃虚弱，...

女人进补，常做这6道“元气汤羹”，早上来一碗，暖暖的过秋冬

1️⃣【紫薯百合银耳羹】，紫薯、百合、银耳、冰糖、枸杞。2️⃣【银耳桃胶红枣羹】：银耳、桃胶、红枣、枸杞、冰糖，放入炖盅里面选择甜品模式。最后几分钟加入冰糖、枸杞即可：木瓜、牛奶、桃胶、冰糖：最后几分...

真正厉害的人，不会只盯着钱看，而是懂3个成本思维，让财富增长

越会发现自己对钱的敏感度越来越差，相反的对时间的敏感度会越来越高。甚至甚都不会去扫码注册会员换8折优惠券。能用钱解决的时间，02 真正的牛人都很重视自己的社交成本，你自然就会用金钱的价值来衡量时间，比...

补钙第1名不是牛奶而是它！这份补钙排行榜快收好，照着吃不缺钙、胜过钙片！

骨头汤不补钙！很多人说起补钙就是喝骨头汤。骨头汤中钙不多，牛奶的钙含量为104mg/100g，虽然在补钙食物中并不是最高的，有的朋友可能更偏爱喝奶粉，如果牛奶的补钙效果是100分，补钙效果和牛奶接近，...

夫妻相处，最舒服的2种方式，感情只会越来越好！

就决定一起搭伙过日子，相信大多数人都向往第一种婚姻。才能使婚姻更加幸福？怎样的夫妻关系才是舒服且长久的呢“彼此会互相妥协，好婚姻是相互妥协来的，有很多夫妻发生争吵时，双方都过分倔强，会包容和理解谢楠。...

与人打交道时，坚持这几个原则，人缘越来越好

想要在社会上混得好”责人勿说尽“别人意识到错误就行了，更不能够事情过后”总是说别人的过去的错误，你是不是就无话可说了“是不是变成了传谣”也不会说透“不管别人以后发展会更糟糕，请了他的表哥张华来当采购员...

白金分析师赵晓光少见发声：明年半导体会越来越好，这个指标跑起来就是印钞机

要把芯片、终端、运算、存储、通讯、传输到应用一条龙全做了。华为现在非常积极的在加快整个供应链的培养，手机、华为供应链相关概念股的投资机会，以及最近在中国建厂的特斯拉供应链投资机会。五大产品会带动整体消...

职场上，当你混得越来越好时，一定具备这三个标志

如果你知道自己五年之后一定会很牛？你现在还会那么焦虑吗，比方说你一直按照正确的方式做正确的事；说明你将会混得越来越好，他也不会再学习别的了，他们要么是不相信学习真有用，那些不能立竿见影的事情大家都不愿...

人过六十，夫妻感情越来越好，离不开这六个小习惯

还没好好感受年轻就老了，满脑子都是孩子哭了笑了，有多少原本应该浪漫的时光，仍旧会有惊艳的时光，想要夫妻感情越来越好，它完全依赖于我们往它里面倒入什么东西“偶尔也会看看电视。几个孩子都会围着去争夺，老人...

夫妻俩别不好意思，常做这三件事，感情会越来越好

夫妇两人要想感情好，两个人在婚前都非常喜欢亲吻，接吻可以让身体的多块肌肉相互配合运动，并且很快消耗掉体内的热量，两人在接吻时都会分泌唾液，因此结婚后也要经常亲吻对方，夫妻生活要适度，夫妻床头吵架。说的...

在单位里记住这四点会让你混得越来越好，很多人败在了第4点上

在单位里记住这四点会让你混得越来越好。如果你现在混得不怎么如意，千万不能瞧不起自己的领导，你可以觉得你的领导无能，但千万不要表现出来，更不能说出来，动不动就提出什么不同的意见。出头鸟啊是没有一个有好下...

不知从什么时候起，我变得越来越沉默，越来...

我变得越来越沉默，越来越不想说话。不再喜欢与人争辩不休，不再急着找人诉苦，也不会再为一些不值得的人和事耿耿于怀。就感到了空虚，如果你也变得越来越沉默。终于变成了一个成熟的大人，常常为了一点鸡毛蒜皮的事...

不喝药的健脾方！在家做点它，每天早餐吃，补足脾胃更长寿，医生都在用~

小厨经常看到有朋友留言咨询如何调理脾胃，今天就给大家介绍几个不用吃药的健脾方，提醒您该健脾了！齿痕的数量和脾胃的虚弱也相关：轻度脾虚就可以用小厨介绍的这些方法来帮助改善，重度脾虚则建议您请医生对症治疗...

巴菲特的10条投资秘诀，每一条都是大智慧 通过过去这些年的投资经历，我越来越发现巴菲特的投资心法真是...

下面列出了我认为最具价值的10个沃伦·巴菲特投资秘诀。我们可能对这些特定市场的运作方式以及这个领域中最好的公司都有相当深刻的理解，这并不意味着我们不能在这些市场领域投资”这类复杂问题对市场上许多公司的...