73、干漆（辛温，破淤血，续筋骨）

74、五加皮（辛温，祛风湿，壮筋骨）

味辛温，益气疗躄，小儿不能行，辛温，阴部湿疹脓疮:祛风湿壮筋骨，治疗阴部的湿疹脓疮。主治。五加皮为祛风湿壮筋骨要药:主疼痹风弱，五缓虚羸，小儿行迟，疝气腹痛，治淤留皮肌，阴痒囊湿，味辛温:下部无寒湿邪...

秘方活血全胜丸的制作方法（活血化瘀，消肿之疼，续筋接骨）

红花刘寄奴川断 丹参 郁金泽兰川穷申姜黄瓜子方海各15份，麻黄7份。上药研为细粉，黄酒冲服。活血化瘀，消肿之疼，续筋接骨。一切跌打损伤。无论骨折。关节脱臼，另对风寒湿所致之关节炎，颈椎病，肩周炎等都有...

静脉曲张，不过一团淤血，一张方子不止解决...

一张方子不止解决静脉曲张，到后面的看着症状就能给出方子。很多人会觉得静脉曲张中医也能治？中医确实能治。是不是觉得中医反而更擅长了？中医对待静脉曲张就是一个血瘀证，包括静脉曲张迎来的静脉炎，其实患者已经...

血瘀体质怎么办？一味中药化淤血，中医常用的8个化瘀“黄金药”

今天分享8个中医常用活血“1.当归——血虚血瘀必备，可以达到补血不留瘀，活血不伤血的作用，凉血解郁等作用，是防治心脑血管疾病、女性气滞血瘀类疾病的常用中药，益母草具有活血化瘀，利水消肿、清热解毒等作用...

手脚冰凉也是病？用5味中药，一通淤血，二...

把手脚冰凉拿捏得死死的。我师父为了给病人看病，为可怜的患者看病，面临疾病时的无知，都是因为对病没有认知，手脚冰凉也是病？明显感觉四肢有热流，患者下肢凉意过膝，舌体不见胖大，此症状是阳气憋住了，濡养不到...

王清任的五个化瘀方，搞定从头到脚的淤血，解除一身的疼痛

他的五个活血化瘀方子分别是：血府逐瘀汤、膈下逐淤汤、少腹逐瘀汤、身痛逐淤汤、通窍活血汤。觉得很适合活血化瘀，《伤寒杂病论》中凡是活血化瘀的方子，桃仁活血止痛的效果，所以红花是治疗跌打损伤的名药，能够化...

叶天士调气机法治胃病浅探三：辛温通阳，降补阳明

辛温通阳，胃虽为戊土喜阴柔，常以半夏、厚朴、陈皮等辛温下气之品以温通胃阳，多合以人参补气、益智仁温阳等：叶氏通补阳明法受仲景影响颇大，本案为虚寒性胃脘痛，症当见腹痛喜按喜暖，治以温通。降阳明而化痰饮，...

这篇文章，破除你对社交的困惑

我们似乎正活在一个低社交的时代，人类的大脑会不断地理解现实生活中的问题：我们的大脑天生就会对「人类的反馈」更加敏感，会在大脑中引起跟饥渴非常相似的反应，更需要依赖于外在的刺激和反馈 —— 亦即比如游戏...

有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴

这副有名的对联是蒲松龄在自己后期的科举考试屡次不中、落魄至极之际。张步听说耿合率兵来攻”就派大将军费邑等分兵把守历下、祝阿、临淄，亲自带兵反攻临淄，部将陈俊认为张步兵力强大，耿合终于把张步打得大败，过...

续筋接骨酒

【配方】透骨草10g 白芍药10g 自然铜末3g 大黄10g 当归10g 丹皮6g，生地15g 土狗10个 土虱30个 红花10g 白酒350ml。【功用】接骨续筋，除自然铜外；均捣为粗末，用酒煎取一...

如何改编故事，续写故事？重在一个“新”字，创作需要注意四点

那些故事让人影响深刻，有没有想过改编一下这些故事呢？我们要整体了解故事的写作方法。留下了许多经典故事和神话传说，在此基础上创作出新的故事来。我们也可以对故事进行续写。经典的故事往往内涵都很丰富，或者对...

愿有人问你粥可温，有人与你立黄昏

时间很瘦，一不留神就从指缝里溜走了。想弱弱的对时间说声:麻烦您等等我们这群庸俗的人儿吧“今年的冬天似乎比往年都来的更早！前几天在网上看到一个热门话题”结婚与单身的区别！找个人就是为了把生活过好:而不是...

温脾汤大黄12克 人参 甘草 干姜各6克 附子9克温补脾阳，攻下冷积治脾阳不足，冷积便秘，或久利赤白，腹痛，手足不温，脉沉弦淮山药（炒）5.4克 白茯苓3.6克 白术（制）3克 薏苡仁（炒，研）6克 芡实（炒，研

功能主治温补脾阳，备注方中附子、干姜温阳祛寒。人参、甘草益气补脾，大黄荡涤积滞，功能主治治痢疾经久不愈，摘录《备急千金要方》卷十五《三因极一病证方论》卷八，处方干姜45克 当归 黄柏 地榆各60克 阿...

41、黄芪（甘微温，气药之王，大补实脾）

实脾助肺气，助肺气、实皮毛。3、补虚损五老、痘疮不起，排脓、止痛、补虚。功效补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌。

40、蒺藜子（苦温，眼科要药，利湿行水）

破症结积聚，喉痹乳难，久服长肌肉，明目轻身。眼科要药，利湿行水），白蒺藜打粉治疗眼球萎缩，陷下去。视物模糊，金生水，肺病、利水、通乳、子宫肌瘤:药性:味苦温，【别录】主身体风痿，头痛，咳逆伤肺，止烦下...

39、络石藤（苦温，舒筋活络，凉血退热）

味苦温，主风热死肌痈伤，口干舌焦，痈肿不消，久服轻身明目，络石藤，舒筋活血，主风热死饥痈伤，利筋骨关节、舒筋活血，络石主利筋骨关节，治风热痈肿，能凉血退热。舒筋活络:味苦温，阴脏人畏寒易泄者忌服。1、...

62、冬葵子（甘温，冷滑解热，湿痹寒痛）

久服轻身益寿耐老，一名冬葵子。主滑胎易产。2、肢痛关节寒痛，下奶（民间方：葱白涂乳头，健脾胃、利肠胃。主治:为冷滑解热药，治热痢，药性:味甘温：【别录】疗妇人乳内闭，肿痛，根治恶疮疗淋。【甄权】冬葵苗...

炎炎夏日已到，想在视觉上降温，清凉色搭配不能少！

蓝色系的穿搭其实在春夏秋冬都非常的常见，蓝色的穿搭其实也有很多分门别类。就是非常常规的浅蓝色条纹衬衫啦，浅蓝色衬衫＋黑色马甲再搭配牛仔裤，李现的蓝色条纹衬衫则在传统的条纹上加入了不规则元素，其实蓝色也...

复溜穴 | 肾经母穴，开启人体活水源，让淤血流动起来

复溜是足少阴肾经五输穴的经穴，复溜名意指肾经的水湿之气在此再次吸热蒸发上行”当我们人体有瘀血时，尿液、汗液和痰湿这些脏东西就会停留在体内不流动了，经常按摩能够达到滋阴补肾的功效，水液代谢失常会出现水肿...

一张“补筋方”，除筋中淤血、化筋中寒湿，...

除筋中淤血、化筋中寒湿，运动性损伤者看过来，的方子”它主要用于运动性损伤，当归、丹参、鸡血藤、制乳香、制没药、香附、延胡索、透骨草：水煎服，【功效】。化解筋骨淤血、驱散筋骨寒湿：【主治】。肩周炎、网球...

碰到血瘀重的人，我总是推荐这个化淤血不伤脾胃的方法

喝活血化瘀的汤药就会伤脾胃。是赤脚专门给血瘀体质的人开发的泡脚方，只要是血瘀体质的人都可以泡，可以化掉体内瘀血。必须要先打破块状的瘀血才能把瘀血化开。所以化掉瘀血也要从心和肝入手。丹参从心入手来直接化...

治顽固胃痛的方子！淤血一散，痛自消

治疗顽固胃痛，证属久痛入络、淤血作痛的方子。舌下脉络粗大、颜色紫黑。胃疼。淤血阻滞脉络。舌下脉络粗大紫黑，胃痛呈现刺痛感，淤血阻滞在内。瘀热互结的状态。在顽固胃痛患者身上是多见的，就是活血化瘀、行气止...

所谓的胆囊息肉，不过是一团痰湿、淤血罢了...

而做手术不过是把病人当韭菜割，引起右上腹胀满疼痛。后来疼的实在厉害”只能吃点药止痛，家里人看她实在难受，就只能吃止痛药扛着，我就给你开点中药吃，右上腹疼痛胀满，结果胆囊息肉已经消失不见，当时建议她手术...

淤血散，雀斑消！一张消雀斑的方子，诠释中医理念，请你细读细学

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，我想和你聊聊中医应对雀斑的思路。雀斑和黄褐斑之间是有差异的。黄褐斑呈现的是块状分布。喜欢出现在颧部、额部和眼部。腰腹部疼痛感也大大减轻，患者脸上雀斑完全消失，这...

“北大书法史上的巨匠”沈尹默，小字草书妍美洒脱、筋骨内敛

为什么清朝民国时期都还能出现篆隶书法的第二次高峰，当代的书法却远不能与古人相比呢？能够沉下心来练童子功的就更少了。就说我要自创一种书体。你连最基本的书法审美都没有就瞎写，要想写出好书法并得到认可，北大...

七仙形拳柔软功，专炼筋骨

即可练习、柔软功是以锻炼人之筋骨，练拳如若未经柔软练习，柔软功夫专事舒展筋骨，柔软手臂，练习手指关节之柔软度和强化手指之柔韧力，一只手捉拿另只手掌.往里和往外压迫活动手腕筋，练习手腕关节之灵活度和强化...