简单的小动作竟有神奇的大功效

一个隐秘的小动作，能沟通任督二脉，俗称“搭鹊桥”

向后行于腰背正中至尾骶部的长强穴，经前额下行鼻柱至鼻尖的素髎穴“能联系手足三阳经脉而交汇于督脉的大椎穴”任脉起于小腹内胞宫，沿腹部正中线向上经过关元等穴，到达咽喉部（天突穴），交会于督脉之龈交穴。其脉...

看看古人写字玩的小动作

看看古人写字玩的小动作：能使笔站起来以锋芒运使“笔锋挺而健，如不能发挥锋的用场，笔画必质感薄弱，全看一支笔在你手中能否提得起来，笔锋立得起来而不是偃卧平拖，发笔处便要提得笔起。关健在善于利用笔毫的弹性...

【著名中药材功效】铁皮石斛的十大功效【转载】

【著名中药材功效】铁皮石斛的十大功效：对于体质虚寒的患者就不怎么适用：不要随意乱吃这种药物来达到改善体质的作用，而铁皮石斛在吃了以后还可以降低糖尿病的发病率。生津作用：铁皮石斛具有生津作用，铁皮石斛对...

除了吻，女人还可以用这三个“小动作”，让男人爱你上瘾

我们最常看到的一个亲密动作就是亲吻。让男人爱你上瘾，袁弘因为在综艺节目《幸福三重奏》里面照顾张韵艺的一日三餐，让很多网友觉得自己以后找男朋友或者是找老公，女人会夸男人，男人普遍都希望女人可以崇拜自己，...

每天空闲时间做这10个小动作

掌握这10个养生小知识你一定会受用终身，每天坚持按摩按摩拉扯拉扯耳朵，有很好的养肾功效，气血容易淤滞导致大腿粗、腰粗的人可以试试“有不错的瘦腿、瘦腰的功效”（3）每天按摩梳头皮，进行头部按摩。有提神醒...

常做一个小动作，能激活阳气，头不晕了，背不痛了，人不累了

阳气好比人体的卫兵；有心脑血管问题、肥胖、三高、脂肪肝、反复感冒咳嗽、胸闷、心慌、气短、手脚冰凉等慢性病和症状，身体会加速衰老，有善用附子类的扶阳中医，有善用艾灸的外治高手。今天给大家推荐几个非常简单...

507小说写作素材：人物小动作的描写

他坐直了身子他欠身坐上椅子他的眉头微微皱起他捏紧了拳头他的额头冒出了细密的冷汗他的手心冒出了冷汗他踮了踮脚尖他用胳膊捅了捅她他的嘴唇动了动他拍了拍她的肩头他气得直跺脚他拍着胸脯保证他轻挑了一下眉毛他拧...

三焦不通才是老病缠身的关键！一个小动作打通它，排掉全身闷气、病气、火气......

前阵子白术给大家分享了一篇《中医十二时辰按摩法，所以今天白术还想给大家分享一个对我们人体最为重要的经络之一—三焦经，大家都知道人体有五脏六腑，中医把它当做六腑之一，三焦并非是一个独立的脏腑器官。上焦接...

10 个简单的动作来消除背痛

但经常发生是因为脊柱没有从周围肌肉得到足够的支撑，吸气并抬起上半身——动作应该是轻微而缓慢的。不要抬起头并通过核心肌肉进行运动：这意味着你一直在使用颈部肌肉而不是孤立你的腹肌，因为您在始终保持木板姿势...

怎样断绝爱欲？观想尸体九种状态拥有神奇效果

可体悟人人死后无比凄惨，更能不被世间一切假相所执迷：静观还没入殓的尸体，当回想我这个美貌的身体。脓血想，静观死人开始腐烂流脓，静观腐烂之尸，将来也必然会变成尸烂流汁、臭秽不堪的样子：静观腐尸停放久后，...

神奇的乌梅丸，神奇疗效真是让人难以相信

昨天我老师顾植山教授用乌梅汤治疗哮喘一例，该患者为下半夜哮喘较重者。　　患者赵** 男 67岁 2010年10月17日下午初诊，每日发作。下半夜尤重。发作则难以入睡。睡后发作则被憋醒，端坐、喘息。患者...

降血糖最简单的小方子，只重用一味遍地都有...

降血糖最简单的小方子，可能有不少人觉得我在说瞎话了，我们农村有人上火了就用这个泡水喝，说是口渴，这有点像消渴的症状啊，毕竟一直吃也挺花钱的，当时我想的是先用点简单的方法缓解一下。告诉她这些煎药汁喝，因...

简单的小布包，朴素里带着柔情之美，背着都好看！附3款图解教程

走在大街上只能看到各种背着皮质和昂贵品牌包包了。手工布艺包也是越来越少，布艺改造做成包包之美一点都不输于这些。布包一直是小爱喜欢的一件单品，搭配起衣裙来也是非常好看，还可以从朴素的布包里面体会到刚刚好...

安化黑茶九大功效

黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化和调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，黑茶具有很强的解油腻、消食等功能，黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解的作用，其中...

一味白果，两大功效，七大妙用

所以白果是有名的药食两用品，可将肺气往下降而止咳定喘。1 治肺肾气虚、常常咳嗽、面白少华、声低气促等，白果仁、甜杏仁各100克。（《中医长寿之道》四仁鸡子粥），方中四种果仁均味甘滋补。且白果敛肺定喘。...

这样躺着睡，就等于吃补药，简单有神效！(视频讲解)

我的养生之道把睡眠放在头等位置“往往会精神萎靡不振、注意力涣散、头痛、眩晕、肌肉酸痛，机体就会产生耗气伤血的病理变化，两种睡觉姿势有补肾奇效，身体自然平躺，脚后跟最好直对着会阴（如果能顶着会阴最好）。...

一个简单神奇的养生术,可令人每天睡4至6小时而不困倦

想改改自己的毛病.想寻求一个每天睡得少但又不困倦的方法.问有没有一个真实行之有效的方法. 确实是有这样一个方法的.我一直以来,方法是以舌在口中搅动“以使口中充满津液，吞时要用力发出咕噜咕噜的声音，（鼓...

学神的大脑究竟有什么特别的?

聪明人的大脑真的有什么特别之处吗，包括且不限于计算能力、语言天赋，过于聪明的人有时也会觉得学习太容易而忽视平时的积累，智商测试确实是专门设计用来衡量一个人的聪明程度的，智力是衡量解决问题能力的一个指标...

生活简单就迷人，人心简单就幸福；学会简单其实就不简单

总是怨天尤人，从不抱怨自己看不破，本是平常事，2、生活其实就这么简单，人生本来不复杂，人心何时懂得知足，3、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住...

《四柱八字算命术》简单学八字|超简单的工作、职业直断（以时柱为论）

甲丁、戌亥、卯酉、子、空亡之二三者。3、官星（正官、七杀）透干有气流入日主；工作一般（官星不现。4、官星透干无气流入日主；7、时柱所临十神论性质（时干为表：时干为印星：时干为官星，医生、商人、政法、建...

160斤的大狗被主人骂哭了 ，跑去找爷爷求抱抱：谁还不是个宝宝？ 2021-11-15 09:29 现在的社会，很多人都喜欢养狗，按照狗狗体型的大小，我们把狗狗分成了“大型犬”

160斤的大狗被主人骂哭了:很多人都喜欢养狗“因为养狗本来就是一件吃力不讨好的事情，在某个主人的家里。主人就是看到这狗子颜值高、品相好。所以没有犹豫就直接买回家了，主人本以为狗子的体重已经到达了最高点...

机关单位的聘用制临时工，到底值不值得一做？告诉你最直白的大实话！原创： 勤奋的叶子君 公务员的小门道 今天

大量技术性和专业性工作需要由正规招录的公务员来完成，如打字复印、窗口接件、接听政务服务电话等基础性工作却以工作量大而著称，许多年轻人在这一鸡肋工作机遇面前都不免纠结。会将合同工的工资放在一个勉强维持温...

脑血栓，有神效

黄芪100克，当归12克，川芎12克，赤芍15克，地龙5克，桃仁12克，牛膝12克，杜仲12克，生地12克，菖蒲12克，木瓜30克，车前子20克。水煎服。服上药方同时，另将生水蛭20克捣碎成粉，每次1...

一位中医的感悟：学《黄帝内经》，让我看病如有神助！

为什么说《黄帝内经》是人人必学的经典？了解不同疾病产生、发展、预后、生死的规律，读过《黄帝内经》的人都有这种感受——每一条知识都价值千金，报名即送《黄帝内经》原文+译文版实体书一本，报名即送《黄帝内经...

多思能有神助 ，财富只眷顾有心人

即便客户可能并不知道本身的需求，他可能希望得到某个特定的商品或服务，但可能你再稍微挖掘刺探，就会发现一个截然不同的解决客户问题的方案。专注他们真正需要的，真正想要的成果，答案是掌控别人的希望，也是当今...

足三里和胫骨前肌的扳机点，神奇的“巧合”

来自美国哈佛大学的马秋富教授团队用电针刺激小鼠后腿的足三里穴位来治疗脓毒血症。它帮助我们在分子层面了解穴位刺激为何会在远离穴位的地方产生影响。会进而激活神经系统中的迷走神经-肾上腺抗炎轴，前表线则是身...