高脂肪和高碳水，多吃哪个更可怕？医生：科学减肥注意这3点

36个减肥瘦身中药方剂汇总（减肥茶，减肥配方，老中医经验方）

31个减肥瘦身中药方剂汇总（减肥茶，防风、荆芥、连翘、麻黄、薄荷、川芎、黑山栀、当归、白芍（炒）、白术、芒硝、大黄（酒蒸）各15克，本方治疗实证肥胖患者。亦是所谓中风型体质者最常用的方剂。症见肥胖、体...

这味药，能养足全身活水，排掉死水，邪水，很少有人了解它！

排全身死水、邪水，这也使得芦根具有利水的作用：那也可以用天冬、麦冬、生地这样养阴生津药啊？身体容易生痰，我们身体中肺与胃气是向下走的。芦根入胃，人身体如果肺气不降，芦根能够让人体清气上升“所以还能降肺...

60岁以后，如何延缓衰老，提升生命质量？医生：做好4方面很重要

衰老是一个缓慢出现、必然发生的生物学过程，可表现为皮肤皱纹、头发花白、行动迟缓、记忆功能减退等。不存在一种药物或治疗方法能够一下子延缓衰老，摄入糖的种类与衰老有关。老年人最好不要吃如葡萄糖、蔗糖和果糖...

如何预防脑梗？医生告诫：晚上做到“3多3少”，血栓不扰！

高血压、脑梗等常见老年病的患病率显著提高。脑梗最主要的诱因是粥样动脉硬化，而克服粥样动脉硬化的关键在于下面提到的这“夜晚运动不仅可以促进胃部食物的消化。帮助降低高血压和脑梗等疾病的发病率，脑梗是由粥样...

为何有的人手上的青筋会凸出来，有的人却看不到青筋？医生来科普

即使握拳也很难看出青筋。手臂上最容易出现青筋，如果手背脚面等部位能够看见青色的静脉，为何有的人手上的青筋会凸出来，所以就容易看到青筋，对于皮肤白嫩光滑的人容易看到青筋。血管隐藏在脂肪内不容易被发现。青...

零下273.15℃有多可怕？一切都会静止，时间和空间都将失去意义

通常被认为是宇宙中最高的温度”那宇宙中最低的温度是多少呢，温度其实是指一个系统中的微观粒子运动的激烈程度，系统中的微观粒子的运动越激烈，例如当我们说一杯水的温度很高时，而当我们说一杯水的温度很低时”那...

为什么说脾虚最可怕？

若脾运化水谷精微的功能失常，则气血的化源不足，易出现肌肉消瘦，甚至引起气血衰弱等症。若脾运化水液的功能失常，湿聚生痰或水肿等症。如果脾胃虚，人体吸纳的食物精微就不能变成血，脾胃是滋养元气的源泉，吸收的...

知乎3.4万赞：有文化可以有多可怕？

某老教授和夫人退休后报了个夕阳红旅游团去旅游，被导游拉进了专门坑老年人的购物商店。老教授只好四处溜达，其实老教授并无刁难之意，没想到不专业的柜台小妹一问三不知。老人都不愿承认自己被骗……。稍微有点思维...

人类低质量父母有多可怕？低质量父母，是孩子最大的灾难

低质量的父母不可能教育出快乐优秀的孩子。真的带给孩子恒久的影响，他陪儿子嘟嘟听写。爸爸的心根本不在听写这件事上。高质量陪伴不只是时间和空间上陪着孩子。却没意识到这种隐性陪伴其实给孩子带来很多影响。一个...

直径2.5亿光年，内部一颗恒星都没有，牧夫座空洞有多可怕？

在直径930亿光年的可观测宇宙里，确实存在一些不是黑洞却胜似黑洞的时空区域，天文学家很可能会觉得宇宙中只有太阳系这一个星系，最终造就了这一片不存在任何物质的空间，牧夫座空洞由于其内几乎不存在物质，所以...

死神之星——冥王星有多可怕？

基本上适用于银河系中的大部分星体，太阳系八大行星基本上是所有科学家的共识，冥王星被认为与行星的很多特征相距甚远，所以即便它的体积在太阳系行星中排名第九。也仍然只能被划分到矮行星的范围，科学家对冥王星表...

性质和黑洞完全相反，号称只出不进的白洞，究竟有多可怕？

但黑洞的历史其实远比我们想象中的长。爱因斯坦通过广义相对论证实了引力的确会影响光，黑洞是大质量恒星爆炸时残余的产物。质量巨大的核心在外壳的重压下发生坍缩，由于连光都飞不出黑洞的视界范围，并不知道被黑洞...

等额本息和等额本金还款哪个更划算？

就两种还款方式产生的利息来看,等额本金产生的利息少，一、 等额本息和等额本金，每月偿还的本金和利息的金额固定，每月偿还同等数额的本金和剩余贷款在该月所产生的利息，等额本金的还款方式，二、等额本息和等额...

健康冷知识：便秘 VS 拉稀，哪个更危险？

×××××××××××××××××××××有句话是这样说的拉稀时宁愿便秘便秘时宁愿拉稀×××××××××××××××××××××一般情况大家都会忽视便秘因为它前期症状不明显可能过了一周没上厕所你才会发...

15个你不知道的世界地理冷知识，南极和北极有什么区别？哪个更冷

南极冰盖的平均厚度是1700米，2、美国人消费了全球一半以上的毒品，世界上生产的药物有60%以上出口到美国。3、老挝人请客人吃饭时会给他们鱼头或鸡头，这种传统的婚姻习俗在罗马尼亚的农村和山区仍然存在。...

父母与子女的关系，夫妻关系，哪个更重要?

父母与子女的关系，当然是父母亲与子女的关系更重要，通常来说是夫妻关系更重要（事实上大多数家庭都是如此），夫妻合力协同维持家庭生活取得物质基础的来源，子女应该承担扶助老年父母的义务，应该是父母与子女的关...

一贯煎和逍遥散，哪个更适合你？

我想向大家介绍另一个治疗胁肋部不适的经典名方——一贯煎。可统治胁痛、吞酸、吐酸、疝瘕一切肝病”魏之琇认为一贯煎有滋养肝血的功效。可治疗肝病、胃病证属阴血虚的病人，一贯煎的药物组成为北沙参、麦冬、生地黄...

比消息更加详细的文体，实效性哪个更强呢？

今天要说的是关于通讯的相关知识。这是生活中比较常见的实用文体，了解相关知识对我们的阅读还是创作都是有好处的。通讯主要是对国内外近期出现的具有新闻意义的典型人物、事件、经验做出的具体、形象的报道。是一种...

庄子：比无知更可怕的，是偏见

偏见来源于无知，却比无知更可怕。鲁国有一对极丑陋的父子？父亲出门后回来高兴的对邻居说。要么是极度偏爱孩子被局限了，他真的是认为自己的孩子是最漂亮的！想让孩子知道在父母心中，不肯承认自己的丑陋，不仅会产...

不会读书，比不读书更可怕，教你全面提升阅读能力

凭借着独特的阅读技巧做到了”按照自己总结的读书方法，他把自己所使用的读书方法记录在《高分读书法——成绩大幅提高的秘密武器》一书中。书中明确记录了高分选书法的五个绝招、高分读书法的五个步骤。为我们提供了...

比“来都来了”更可怕的，是“等有钱了再说”

这样安慰自己、原谅他人的话语总是反复被提及、受用，之前网络上更是总结了中国的四大宽容，等有钱了再说吧。而想去投资赚钱。的出现也说明了现在大多数的人都是有多少钱就花多少，完全没有攒钱、投资赚钱的想法，大...

没有规矩的家庭，比贫穷更可怕！

生活无法自理活着也没意思，父子俩用箩筐装起熟睡的爷爷，和长辈打电话时”你舍不得给孩子立规矩。父母不给孩子立规矩，只知道一味无休止、无条件的付出。女留学生因生活费不足辱骂父亲，随后女儿公然辱骂父亲”却依...

比穷更可怕的，是你低估了生活的残酷

然而小两口都没有从事医疗行业的工作，却在济南市长清区水鸣街便民市场附近摆摊卖起了油条，他直播摆摊卖油条的场景。需要眼界和对商机的把握能力、对新事物的敏感程度。却依然只能眼睁睁看着父亲日渐消瘦。看到母亲...

比油和酒精更可怕！你天天吃，三高、肥胖找上门！中医1张表、1杯茶降压、控糖

肥胖、痛风、糖尿病的发病率也越来越高。果糖在肝脏代谢会产生嘌呤基。摄入的过量糖分无法消化“采用不易升高血糖的甜味剂品种，这种甜味剂更适合普通人和糖尿病人食用”不要因为是无糖食品就无节制地食用人食用一定...

没有规矩的家庭，比贫穷更可怕

家庭有没有讲规矩的家风，养出来的孩子天差地别。溺爱坏了规矩。结果导致了孩子规矩意识的缺失”父母没有原则的纵容，《都挺好》里的苏母，竟然卖掉女儿正在住的房间，苏母永远袒护儿子，让儿子没能养成正确的三观，...

比白糖和酒精更可怕的健康杀手，竟然是它，我们几乎天天在吃

我们可以将常见的果葡糖浆分成 3 类。90 号果葡糖浆因为果糖含量过高，果葡糖浆立刻以 成本低、甜度高、易发酵、好上色、保质期长 等特点。调整一个已经成熟产品的配方一直以来是食品公司的大忌，美国当局 ...