健康之路:腰疼按摩手法20210519

12个穴位按摩手法 多按摩保健康

穴位按摩病能起到强身健体的保健功效。穴位按摩能调节身体平衡，因此经常成为中医医治心脏系统疾病以及胃肠不适等病症的首选大穴：心包经上的内关穴就在离手腕第一横纹上两寸的两条筋之间，不管你是走路、还是养神闭...

健康之路20150127王琦：国医大师看过敏（一）过敏性鼻炎,葱白百合羹,脱敏止嚏汤,玉屏风散

本期 中医专家为你找到治疗过敏性鼻炎的妙方。过敏性鼻炎的典型 症状是流清鼻涕。百合可缓解过敏流清鼻涕。专家现场演示巧用鹅不食草缓解过敏性鼻炎。过敏性鼻炎的典型症状 哪种是过敏性鼻炎的典型症状？流清...

健康之路1：千古名方—保和丸与越鞠丸

20110825《健康之路·千古名方—保和丸与越鞠丸》举了一个病例：韩女士给大帅服用了退烧药、消炎药、抗生素，儿子感冒了，郝教授给孩子开了5剂外散风寒、内化食滞的中药。儿子吃了3剂就退烧了，停食、着凉...

解密整脊手法的绝密手法

正常的脊椎若无病变则脊椎颜色无异常，当脊椎偏歪或错位日久则在相应的椎体附近出现：哪一段椎体在人站立时向后突起则该脊椎必有问题。胸椎上段突起为肺心病无误。曲膝扳骶法”医生用一手拉起一腿曲膝向胸部按压。凡...

按摩能降血糖？血糖高的人，经常按摩这5个部位可帮助降血糖！

中医里面的按摩可以使全身的经络激活，一些小穴位的按摩可以有效的降低我们的血糖指数，按摩哪些地方可以降血糖？主要按摩的手法就是两只手交叉叠加在一起，2、摩揉腹部可以降糖，稍稍的用一些力气按压在自己的腹部...

【转载】按摩可以根治糖尿病+按摩穴位降血糖的秘法!很有用的!+ 糖尿病的自然疗法+ 专治糖尿病的“四大金刚穴 ”

不低于5分钟 4、背部膀胱经（两条）及督脉（人体后正中线上）的打通方法：背撞墙降血糖 体弱老人采取背部撞墙运动法可降血糖 　　现代生活中，糖尿病患者通常采用步行、跑步、游泳、跳舞、骑自行车、打太极...

按摩隐白的功效和作用 按摩隐白的正确方法

按摩隐白的功效和作用是治愈，神经系统病症，血证崩漏，按摩隐白的正确方法为每天早晚各掐按1-3分钟，如果想了解按摩隐白的功效和作用，按摩隐白的功效和作用,1.消化系统病症腹胀,2.神经系统病症小儿惊风,...

安氏腹部按摩术 “安氏腹部按摩...

安氏腹部按摩术”网络上关于安纯如先生和有关他的按摩技法的信息资料很少，刘希增长子刘文成在天津《今晚报》发表的《再谈中医腹部按摩》文章中对安纯如一派的由来进行简单的介绍，也是腹部按摩术的卓越传承者。跟随...

腰疼多灸关元

​腰疼的患者多灸关元，一般都是肾虚引起的！师父的回阳益气方，我大穴学的是西医，本穴具有增加肾上腺素的分泌的功能，就像西医抢救病人用肾上腺素一样！治疗脱证，厥证，只要是阳虚的病人我们都可以用，穴位就是关...

腰疼就按7大穴，缓解疼痛超级快！

1.命门 命门穴位于腰部第二腰椎棘突下的凹陷处。以拳尖置于命门穴上，先顺时针压揉9次，与命门穴相平，将拳尖放在两侧肾俞穴上，每天坚持按揉此穴。可起到疏通阳气、强腰膝、益下元的作用，用拳尖...

修补腰间盘的方子！改善腰间盘突出，腰疼、腿疼、屁股疼

是利用古方独活寄生汤加减，来治疗腰间盘突出的验案、验方。中医对某些疾病病因病机的认识。肝肾之气可以滋养腰椎，肝肾不能濡养腰椎，寒邪、风邪、湿邪：邪气侵犯郁滞在经络筋骨中。引起寒凝、淤血、痰瘀互结，这就...

164期—腰疼十大穴，准确的治病穴！

164期—腰疼十大穴，准确的治病穴！在众多的治疗腰痛的穴位中，并准确的解决腰疼，精准的穴位调理！1.急性腰疼的六个主治穴位：我们急性腰疼可以用六个穴位来快速解决：位于承山穴下内侧2寸：属于经外奇穴，急...

20年前，为了一张治疗腰疼的方子，我将送...

为了一张治疗腰疼的方子，我将送给儿子成年礼的钢笔从江湖游医手里换回了方子，他有一张治疗腰痛的方子，这个方子要找个有缘人转赠给他，前辈还是没有再提起方子的事情，后来我实在憋得难受就主动提起此事，我又错失...

阳气入腰，百病全消！张仲景一张治腰疼方子，化解全身杂病

不能没有阳气，阳气入腰。腰为肾之府。寒湿沉积腰间”直接伤的是肾阳，舌头布满津液，最主要的是腰疼，这都是寒湿沉积，阳气离腰的表现，就是腰部冷痛，似乎是坐在冷水之中，腰以下以及少腹部坠重，由干姜、茯苓、白...

4味药止痛止麻，不管是背疼，腿疼，腰疼、四肢麻木，都能用得上

就是张锡纯的活络效灵丹，为什么说活络效灵丹可以止痛，不荣则痛、麻也是一样的道理。气血堵在局部，不能濡养筋脉，所以中医说止痛也好，其实是在疏通气血，疏通气血，补血养血的。专门调理瘀血阻滞导致的各种疼痛。...

治腰疼、頸椎疼、膝蓋疼，一病一絕招！太珍貴了

精通足底治療術，古印度釋迦牟尼在圓寂前留下了足底治病的生命密碼圖譜，人體各器官在足底的定位，就是這些器官在足底的反射區。用或食指關節點以有痛力度逆時針方向旋轉刺激 廣告：用工具或者食指關節向前上方...

腰疼、腿疼、背疼，脚跟疼，一剂名方4味药，帮你止痛止麻

是不是也常被身体上的各种疼痛所困扰呢？像是腰疼、腿疼、背疼、屁股疼、脚跟疼等等，出自民国神医张锡纯之手的活络效灵丹。但却可以治疗一切由气滞血瘀所导致的痛症，中医上对于疼痛的认识，不通就是指有气血淤滞，...

治腰疼，我就用了这两味药！效果势如破竹，...

治腰疼，他说老母亲这几年常感到腰疼，贴膏药也没什么效果。她的腰疼得更厉害了，骨碎补15、土鳖10（克），先用大火熬到沸腾后。再用小火熬20分钟左右,待熬到差不多剩下一半时即可，【饮用方法】。每天早晚各...

【1】中医治愈头晕案【2】足跟疼案【3】腰疼药证分析

【1】中医治愈头晕案【2】足跟疼案【3】腰疼药证分析：【1】中医治愈头晕案，中医补气养血也无效，痰从寒化。治宜温化痰饮：阳复阴虚；脉弦有力为筋脉失养；舌胖大而淡为寒湿，【3】腰疼分析。腰疼治疗首要分外...

腰疼痛针灸：

取穴方法，尤其对急性腰扭伤特效。右腰疼扎左胳膊。臀痛穴治胸6至骶骨疼痛，一针捻转针感强烈即可出针。腰疼三针：向下平刺进针5～8分，平补平泻捻转行针：直刺进针5～8分。行针手法同上。然后让她慢慢活动腰：...

数字与健康 | 为了爸妈身体健康，请记住这些数字

数字觉醒理论就是根据对一个人的先天和后天的数字磁场来了解一个人的身体健康，现在对我们影响较大的就是我们经常使用的手机号码（这属于后天磁场，人的正常机体运转、工作、生活等各项活动都是需要消耗阳气的。阳气...

想健康长寿，这6个习惯，能做到的越多身体越健康！

人的正常寿命应该有多长，这主要因为生活方式、遗传、环境等因素，促进了疾病发生、衰老的加速。就需要将不良生活习惯改一改，深色蔬菜中的β-胡萝卜素、维生素B2和维生素C含量均较高。运动的主要作用是提高心肺...

中国健康老年人标准来了：60岁以后符合这5点，有助于健康长寿

身体存在相关的基础疾病问题，中国医学会老年医学分会发布的《中国健康老年人标准》中，重要脏器的增龄性改变未导致功能异常；相关高危因素控制在与其年龄相适应的达标范围内；相关脏器的功能也都能过维持身体的正常...

院士：“中国最健康的饮食模式”——江南饮食，到底健康在哪里？

如鱼头豆腐、龙井虾仁、叫花鸡、干菜肥鸭、凤凰蛋、长安宴球……皆为名扬天下的江南美食。江南地区饮食模式”一种是浓油赤酱的上海传统饮食：第三种是综合上海饮食、浙江饮食等长江中下游地区的江南饮食；但江南饮食...

唯有健康最珍贵句子 健康大于一切的说说

觉得有钱很重要，觉得有一个奋斗的目标很重要，还不是希望家人能够有一个幸福的生活，不仅不能给他们美好的生活，别为了钱财熬坏身体，你才知道健康的重要性。最好的财富是身体，发现幸福原来是一种心态，8. 每天...

花生有利于心血管健康，缓解骨质疏松，怎么吃花生最健康？【图文】

经常食用花生对身体健康也有着极大的好处，花生富含蛋白质、脂肪等多种人体内所需的营养物质，但不同的烹饪方法也会让花生的营养价值发挥的不同，那么如何吃花生才是最健康的呢？花生不仅可以通过油炸、水煮等方式成...