几块钱煮一锅，比阿胶还厉害，养心血！简单有效~

胃不好的人一定要吃，比胃药还厉害！

多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等；羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症。另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。豆腐切块！放入姜蒜葱，加水（或高汤）小炖一会儿，让每条胡萝卜都粘上蛋黄碎，...

一剂养心汤，补心气、养心血、健脾安神，教你如何正确使用

能够补心气，健脾安神的方药。面色淡白常常是心气虚的表现。心气血虚就容易出现心悸心慌，气虚了以后汗液固摄不住，盗汗等常是心血虚的表现。心血不足不能滋养心神，心血不足不能濡养头目就会头晕目眩，就会出现心烦...

乱煮一锅粥

而是因为上了两天的数理课程实在太累不愿动笔。昨晚八点本来计划在床上躺20分钟权当暂时休息，目前没有任何资料显示当初海森堡被拒绝的原因，但我想应该不是海森堡的智力不足的原因。上了两天的数理课程后觉得写东...

拍打腋窝极泉穴，疏肝泻火、养心神，养肝又养心

肺心有邪，实际上是肝火滞留于两腋，阻碍了心经气血运行，生气不仅伤肝，对肝的影响，如果我们肝脏的疏泄功能不及，我们人体会出现情绪抑郁，一般是指肝脏疏泄不及，还有一种情况就是肝疏泄太过，我们会觉得容易急躁...

秋冬要多吃白菜，热乎乎地炖一锅，鲜香又暖胃，上桌连汤汁都不剩

醋溜白菜、清炒白菜、白菜饺子、白菜包子、白菜炖粉条等等，天气冷的时候我特别喜欢用白菜炖汤或者做白菜煲，今天和大家分享一个白菜粉丝千张煲；千张使用黄豆做成的一种豆制品，【原材料】白菜、千张、红薯粉丝、五...

阿胶和什么搭配补气血补肾,阿胶和什么一起吃最好

阿胶和什么一起炖比较好 这些食疗搭配法让阿胶效用加倍，日常生活中常用阿胶来炖汤或是熬粥服食滋养身体，阿胶和什么一起炖比较好呢：阿胶和什么搭配补气血补肾，阿胶一起放入炖盅，红枣洗净，阿胶放入药汁中，待阿...

利而不害，为而不争；少私寡欲，知足知止；知和处下，以柔胜刚；清净无为，顺其自然（1）利而不害，为而不争——做利己利人利天下之事，不做害己害人害社会之事做事尽力而为，而且不争名不争利

为而不争；清净无为，顺其自然，为而不争——做利己利人利天下之事。不做害己害人害社会之事，做事尽力而为，而且不争名不争利，不嫉贤嫉妒能人，（2）少私寡欲，知足知止——要减少私心。降低过高的物质欲望和对名...

补气血最厉害的不是红枣而是它，每天煮一碗，睡眠、气色越来越好！

气血不足的典型症状？一些常见的问题就是气血不足的表现。四肢乏力、面色苍白、失眠多梦、经常感冒、女性月经量少，当归活血又补血。具有美容祛斑、防治心脑血管疾病等作用，这两味药一起用可以气血双补。日常我们可...

几块钱的谷维素，能否天天吃？哪些人吃了有好处？给你说清楚

在一些患者出现失眠问题的时候，有人会建议患者服用谷维素，对于缓解失眠也确实有着一定的作用。高血脂人群适合服用谷维素，有助于高血脂患者降低血脂，因为谷维素被广泛地应用于缓解失眠，尤其在保护肠胃健康、抑制...

一个耳鸣方，成本几块钱，我用了13年，246个人，241人恢复如初

都有一套或者几套不愿意轻易传人的方子。中医的传承太讲究医德了，否则将会利用高超的医术做一些为非作歹的事情，对各种中医理论、穴位应用等非常娴熟。师傅也很乐意将他最宝贵的耳鸣方传授于他，并一再叮嘱一定要用...

一个颈椎方，仅仅3味药，成本几块钱，我却用了15年，说实在的：212个人，201个痊愈！

是因为教会了徒弟，我从师傅那学会了一个治疗颈椎病的方子。我的师哥也一起掌握了其中的奥义，一定要把方子用在对的人，对的症身上！我一直默默信奉着师傅的话，但师哥却动了歪脑筋。做成了药，说他乱给病人吃药，师...

“人民币上的风景”，186块钱的旅行你完成了几块？

从1—100块背面上印着的美丽图案都是一个个真实的地方，背面配上人民大会堂的图案毫无疑问是最合适的！50元人民币背后的风景是西藏的布达拉宫，坐落于中国西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上，集宫殿、城...

几块钱一瓶的维生素B2却是高血压的“克星”！可惜知道得太晚了

包括谷胱甘肽还原酶、NADH脱氢酶、琥珀酸脱氢酶等酶的活性成分中都存在维生素B2，维生素B2还能防止人体细胞产生过多的过氧化物和自由基，防止人体细胞产生过多的过氧化物和自由基，正常量的维生素B2可以维...

全身上下的骨质增生，这几个方法内调外治，简单有效！

中医有没有治疗方法呢？中医对于骨质增生的认识和治疗。西医叫骨刺或者骨赘。就是中医所说的气血不通，从而治疗麻木、疼痛的症状，1.一个治疗全身任何部位骨质增生的方子——骨痹汤，舒缓骨质增生引发的疼痛，芍药...

新手必备！简单有效记忆地支藏干

地支藏干是八字命理的一个非常重要的内容，子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥：子必夺魁（癸），你一定要会夺魁（这里认字认半边，记住魁左边的鬼）！前期有个写女排的电影就叫《夺魁》：一个丑女人刚来了大姨妈。中医天癸指...

从赤脚医生那里学来的秘方，简单有效

蛇盘疮将王不留行用文火炒黄至少数开花，用香油将药末调成糊状外涂，一般用药后10—20分钟即可止疼，王不留行中药店有售 胃出血用三七粉(3克)和瘦肉一两一起蒸熟吃，吃5、6次就好了 ...

静脉曲张导致的腿部「小蚯蚓」，教你最简单有效的解决方法

但是最近这些年由于小腿出现了一些静脉曲张，刮痧对于身体的一些病症，但是我个人不推荐使用刮痧的方法去解决静脉曲张，因为对于静脉曲张部位进行刮痧，今天我们就腿部静脉曲张的形成以及分享2个简单有效的调节方法...

土耳其电子签证eVisa，简单有效，你值得拥有！，旅游攻略

本作者抱着负责任的态度最近又申请了俩签证。现在很多国家的公民都可以申请电子签证了，经合组织成员国及某些发达国家（包括香港）公民办理电子签自动给与多次往返签证，除了签证还要带酒店预订单，8.下载签证并打...

曾仕强：最简单有效的识人用人之道！

我们建议领导者其他的事情其实都不必做。不应该仅凭第一印象就论断人，领导者若是不能识同辨异，可是刘备并没有表现出很泄气的样子，反而想趁机了解一下孔明”他在卧室、书房这些地方看到很多孔明表白自己心迹的东西...

黄精有三补，这样吃，简单有效

黄精有3补，过冬怎能不吃点黄精呢，脾虚、肾精不足、熬夜、白头。中黄精就是性质甘平。黄精这种平补的东西，香香甜甜地就把脾胃给补了，把熬夜消耗的肾精给填上了，吃甜腻的膏方顶不住，但吃黄精水就不会了，【黄精...

一定要看看：猪油，到底是保护心血管还是伤害心血管？

即使平常使用的饭菜中没有肉类也可以通过猪油获得丰富的油脂。猪油到底含有哪些营养物质，食用猪油的多少或者食用方法不正确会给我们的身体带来哪些危害，猪油会不会保护心血管这些问题我们都应了解，有的人认为偶尔...

上部充血简方

郭老组织过一个引以为豪的极简方，三味中药，组方严谨，治病很多。效果确切，笔者经常分享这个验方。上部充血简方。大黄10克、紫草20克、牡丹皮30克，三味药物用开水浸泡两小时，浸泡期间搅拌数次。取汁服用：...

要坚持这6点，让自己变强，变厉害，成为有钱人

想明白了一个道理，肯定要付出加倍的努力才行。我此刻看到的是别人累积了几年光景的成果，才会让麻木的自己有所醒悟，我希望通过写作让自己静下来，结果就是慢慢开始喜欢这种敲打键盘的感觉，我的思维在这段时间同样...

张仲景那么厉害，为何《三国志》没给他写传记？真实原因是怎样的

张仲景传下的《伤寒杂病论》影响了中医一千多年，为什么《三国志》《后汉书》等著名的史书只给华佗作传，有人竟然怀疑张仲景在历史上存在的真实性，有人怀疑张仲景在历史上并不存在的观点显然是错误的，张仲景在历史...

1天喝2碗，不管炎症再厉害，好的飞快！

我献上一个偏方，是治疗膀胱炎的！偏方用法按中药方法熬验方效果膀胱炎就能治愈膀胱炎是发生在膀胱的炎症主要由特异性和非特异性细菌感染引起还有其它特殊类型的膀胱炎其临床表现有急性与慢性两种前者发病突然排尿时...

外行吃人参，内行只吃它！降压、降糖特厉害，价格是人参零头

这味厉害的中药是黄芪，它可以补气、生血、缓解胃下垂、改善体质，补气效果不输人参，黄芪补气的效果毫不逊色，是适合老百姓补气的药，经常的吃黄芪是一个不错的选择，黄芪本身具有强心、降压、抗心律失常、保护心...