人老是感觉疲劳，有气无力，说是要补气，该怎么补了？

五脏有气，寿与天齐！会补气，是养生的最高境界

肾精分藏于五脏，可能诱发心阳虚、心血虚等症候。补养心脾之气虚。补养心气就不难了。肉桂温补肾阳。脾气虚在多种疾病患者身上都可能体现出来，甘草调和诸药兼固护中焦。是养生的最高境界 什么是肺气虚？肺气...

仙鹤草凡人精神不振，四肢无力，疲劳怠惰，...

仙鹤草，凡人精神不振，疲劳怠惰“或重劳动之后的困乏……土语称”脱力，于是到药铺里抓一包脱力草（不计份量的）加赤砂（即红糖，一般轻者1~2剂，重者3~4剂，必能恢复精神。其实脱力草者，把二仙汤【仙茅、仙...

五脏虚证应该怎么补？

是补益五脏虚证必须遵守的治疗法则！因其确切地体现了补益气、血、阴、阳选药组方的配伍规律，结合气、血、阴、阳虚损的病理特征。五脏皆禀气于水谷之精气，脾胃化谷输精、升清降浊的功能”依赖中焦阳气的充盛。若清...

阴阳两虚到底该怎么补？老中医一个方子给你讲明白

中医上有个说话就叫阴损及阳，久病会拖累身体，为什么病的时间长了会影响到肾呢？不一定会拖累到先天之本，阴阳两虚会影响到肾的什么东西？为什么它会影响到肾精呢？肾精是能够产生阴阳的，就会损伤到肾精，所以阴阳...

总是感觉肚子“喂不饱”？这也是一种病

哪些疾病会让你总也感觉。也就是我们常说的甲亢，这类患者一个主要表现是特别容易感到饥饿，这是因为患者甲状腺合成并释放了过多的甲状腺素，引发神经、消化等系统兴奋和代谢亢进。采取放射性131碘治疗是最为有效...

气虚无力疲劳、陽虚手脚冰冷......一种“虚”对应一个方子，看看你适合哪一种！

分别是气虚、阳虚、血虚、阴虚，目前常见的虚证有气虚、血虚、阴虚、阳虚等，血虚、气虚、阳虚、阴虚：1、气虚。常见症状有身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、不爱说话、四肢乏力、头晕没精神、动则汗出、语声低微、脉...

为啥打坐右腿在上左腿在下身上暖烘烘的，有火烫的感觉；左腿在上右腿在下感觉遍体清凉，皮肤滑腻

左腿在上右腿在下感觉遍体清凉，气机升降的几个现象，这是天地之间气机升降中的一个规律？水受热化为蒸气而升到天空，树也只是一个天气地气交换的器物，经脉中走的也是这个阴阳二气，上述气机的升降也有证验，不久就...

行政行为被确认为违法了，该怎么请求行政赔偿呢？

该怎么请求行政赔偿呢？在取得确认违法判决之后，再向行政机关请求赔偿，直接向人民法院提起诉讼，请求人民法院判决行政机关对自己进行赔偿，这种方式在没有协商可能的情况下可以采用，先向行政机关要求赔偿，在行政...

从重要岗位被上司调到冷门岗位，该怎么办？成熟的人懂得这样应对

职场上常有岗位调整，当你被你的上司从重要的岗位调到比较冷门的岗位的时候，行走职场谁不想升职加薪，当你被你的上司调整到冷僻的岗位时，当上司要求你腾出重要的工作，身体条件跟不上繁重的工作任务，再加上能力已...

面对不爱思考的孩子，该怎么办？

很多时候这些孩子根本不去想，很多时候可能我们会去责怪孩子，好像是孩子不理解我们家长、老师的一片良苦用心，好像这些孩子真的很不懂事似的，其实孩子会有当下的这种状态，孩子的事情是不是我们包办了太多，孩子做...

都说领导不要事必躬亲，但下属能力确实不行，该怎么办？

导读如果怕下属在做的过程中犯错，公司决定做一个尝试，就招聘了一个新员工小高来一起做，如果怕下属在做的过程中犯错，永远没有办法帮忙做事，所以需要能把握业务需求。他还有更多的事情需要做，这样领导才能有更多...

汽车排气管有黑灰，说是发动机燃烧不好，是真的吗？

燃油和窜入汽缸的润滑油不完全燃烧剩余的重馏分碳氢化合物，也包括其他金属盐和燃烧室金属表面脱落物，排气管的黑灰主要是由上述三种成分聚合而成:发动机燃烧不好！需要使用燃油添加剂，不是说燃油添加剂不能用。黑...

中年人生活压力太大，感觉自己扛不住了，应该怎么办？

感觉自己快扛不住了，这个问题真的没有准确的答案，就是当生活非常压抑或者事业遭遇非常大打击，感觉自己实在是扛不住的时候，就会感觉自己思维特别清晰，就会做到气定神闲，可以非常有效地缓解压力，还能造成全天候...

反酸呕吐，胸闷气短，四肢无力，睡眠不好，4个症状怎么调理才好

有胃病还有胸闷气短睡眠不好看中医能一起调吗?有胃病反酸呕吐？所以在中医诊疗过程中要分清主症与次要症状，脾虚气血亏少，气虚日久气机壅滞：气虚气滞，脾胃亏虚。气血会亏虚：气虚脾胃气机壅滞。形成气虚气滞：脾...

[转载]活用乌梅丸梅丸辨证还是以脉为主，左关为主，左关弦，沉取无力（肝阳虚）应用指征：1、左关脉弦弱，一定是沉取无力；2、肝阳虚的症状：阳虚以后寒热错杂明显，在上则口干口苦，在中则腹胀胃痛，在下则

原文主治蛔厥、久利。李士懋老师认为厥阴寒热错杂之机理为，肝中相火不能循于全身，形成寒热错杂之证，在此基础上导致寒热错杂证“郁火外犯则肌热”阳虚不布则四肢厥羸。阳虚阴寒内盛之际；同时存在阳虚不布、郁火炽...

明明很虚一补就上火？虚不受补是怎么回事？想要补虚要学会这3步

阳虚体质，但不能吃热性食物药物，明明感觉身体虚弱无力，但不能吃补气的，吃完反而会有胸闷感，明明感觉贫血，但是不能吃补血的，吃完会感觉燥热。往往是体虚兼有痰湿、瘀血或外邪等，但我们只看到体虚的一面，不顾...

卤水怎么二次补味？补味要补哪几样？

很多人还不知道卤水如何补汤、补味和补香？今天卤三国小编就来带大家看看卤水到底是如何二次补味的？当然最好还是补高汤，因为补味主要是补充卤汤的咸味，第一锅卤水的咸度是比较咸的，后期补盐如果将第一锅卤水作为...

工作中遇到大场面，总是感到紧张怎么办？这两个方法用起来

自己每逢大会上台就会很紧张，其实就是热情邀请学弟学妹们投递我们公司。坐在现场想着马上要登台，就赶快把我过去的一篇发言稿翻出来，想要克服自己的易紧张体质，进而感到紧张、头皮发麻、思维混乱，你的感受就会变...

肾气丸怎么补肾气？

作为中医里面一个著名的补肾方剂——八味肾气丸，阴气逆于少腹，小便不能通利，故用之温养下焦，此肾气不能摄水，后人谓八味丸为治消渴之圣药，即肾家之少火游行其问，欲暖脾胃之阳，肾虚而不寒者宜之也，更加元参之...

只需一种药，把心、肝、脾、肺、肾一起都补了

也难怪有人说桂枝汤才是补虚第一方！就变成了一个补脾胃的名方：就变成了咱们今天介绍的黄芪建中汤：黄芪6克、饴糖30克、桂枝9克、白芍18克、炙甘草6克、生姜9克、大枣12个（掰开）吃这个方子，传统认为是...

老人快速补气中成药，8种有效补气补血的中成药

适用于老年人气血不足流虚汗的情况。补益身体气血，治疗因为气血不足导致的虚寒。治疗老年人气血虚弱导致的食少，治疗老年人肾虚，治疗因为气血虚弱引起的老年人气色不好，治疗气血不足引起的中风，治疗老年人气血亏...

脾虚，无力，身子重，快养脾！小补脾汤最应该喝，挽救你的“后天之本”！

脾虚吃什么能补呢？这个系统是身体气血生化的关键，身体的津液能不能运输到全身，脾胃虚了“而乏力其实就是因为脾虚。腹胀、便溏、头晕、精神差、脾气不好、胃下垂、子宫下垂、肾下垂、纳少、腹胀等等现象可能都是。...

【医方赏析】黑地黄丸，健脾补肾 治脾肾不足，房室虚损，形瘦无力，面色青黄

黑地黄丸〔健脾补肾〕，治脾肾不足，房室虚损，形瘦无力，面色青黄。〔此脾肾两伤之证。〕亦治血虚久痔，｛气不摄血则妄行，湿热下流则成痔，此治血虚久痔之圣药，苍朮〔油浸〕、熟地黄〔一斤〕、五味子〔半斤〕、乾...

脾主肉，肾主骨！一张方子，治重症肌无力，脾肾强，骨肉才壮

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，其实就是脾肾相合，无外乎脾肾两脏的支持而已，患者明明没累着？患者到最后很可能全身瘫痪。张师见到患者以后，患者脉象细弱，患者眼泡下垂已经有了好转。紫河车15克（先...

舌苔白胖，大便硬这是里虚，大肠推动无力，属于便秘里的气秘，通大便也可利小便

通大便也可利小便，舌苔白胖。大便硬，大肠推动无力，属于便秘里的气秘。老人家小便不利，大便一硬就压迫到尿管，这样把大便一通。小便就出来。党参、乌药、槟榔、沉香、枳壳。炒莱菔子、草决明、茯苓、泽泻，后面四...

重症肌无力，就是五脏的阳气不够用了，患者...

就是五脏的阳气不够用了，遇到这种情况我都会带着东西去患者家里诊病，我妈三年前就患上了重症肌无力，患者眼睑沉重感缓解，重症肌无力在中医上叫做痿证，认为是五脏虚损造成的，心生脉痿。脾胃与痿证关系尤为密切。...