早上起床黄金9分钟，为了自己收藏起来！

早上起床黄金9分钟，为了自己收藏起来！

1、两手对搓一分钟——治疗肩痛！3、轻揉耳轮一分钟——防治耳鸣目眩”4、转动眼睛一分钟——提神醒目；5、拇指揉鼻一分钟——防治心脏病“6、叩齿卷舌一分钟——牙齿保健”7、轻按肚脐一分钟——促进消化；8...

早上起床黄金10分钟，你可以多活10年

两手对搓一分钟——治疗肩痛，刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。可治疗肩痛、眼睛疲劳，促进脑部血液回流，轻揉耳轮一分钟——防治耳鸣目眩，双手指轻揉左右耳轮至热，尤其对耳鸣、目眩、健忘有...

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把这份资料打印装订起来，让孩子早上起床大...

让孩子早上起床大声读上10分钟，孩子的口语表达和写作水平会得到大幅度提升。让孩子细致地阅读，对写作能力的提高有着非常显著的效果。孩子通过阅读，等到孩子上考场看到作文题目以后，孩子之前积累过的知识就会迅...

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早上起床嘴里发苦是怎么回事？很可能身体这4处“上火”了，不只肝火旺那么简单

起床后出现短时的口干、口苦、口臭，肝火旺多表现为头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚，如果再伴有目赤肿痛、眼屎增多或双目干涩、疲倦眼花、视物模糊的症状，能通...

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2分钟，分清楚生漆、熟漆、推光漆等等5分钟，了解多种熟漆的传统制作工艺方法及流程！

生漆、熟漆、推光漆、透明漆、提庄漆、金地漆等等（含有部分熟的制作方法和详细步骤）！熟漆，为什么生漆需要精制成熟漆，比如熟漆在硬度、粘度、透明度等等方面较生漆优。比如哪个产地的生漆适合加工红推光漆，哪个...

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早上好漂亮的问候表情图片 早上好励志句子精选 2021早上好祝福动态问候图片带字

想要每天收到微商早安心语、微信朋友圈早安正能量语录句子、早安正能量、早安图片等早上好问候语需要点击上面的蓝色字体'早安正能量语录句子' 再点击”转变态度能改变你的人生。两颗心充分地享乐着宁静柔畅的“绝...

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用好公式10分钟，用笨方法Ctrl+H 10秒钟，谁更牛？

要从摘要提取括号里面的金额。01MID+FIND是提取括号里面的内容，用SUBSTITUTE替换掉。再用--转换成数字格式,最后有的没有括号里面的数字,=IFERROR(--SUBSTITUTE(MI...

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4分钟带你掌握所用英语时态，收藏起来！

时态（Tense）是表示行为、动作和状态在各种时间条件下的动词形式，表示过去的习惯或完成的动作。表示过去未完成的动作（通过过去的时间状语来判断）。表示过去持续性的习惯或动作（和always,表示在过去...

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*自己收集的判断组三的好方法！！！

提供自己辛苦收集的几种判断组三开出的好方法，祝大家少花冤枉钱！第一：如何判断组三组选三投注相对于组选六的难度有所提高。据我统计有50%的人不投注组选三。由此可见，组选三号码预测的不确定性有多高。特定数...

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早上千万不要这样叫孩子起床，影响身高和健康！

她会在喊完起床后，因为拍后背本来就可以给孩子疏通经络、增加触摸感。孙俪还会给孩子们揉揉肚子”因为我也经常用这样的方法喊儿子起床的，孩子都喜欢妈妈温暖的抚摸呀。说再不起床就来不及上学了”立即出现的暂时性...

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BBC 扎心实验：每天跑步 45 分钟，竟不如每周锻炼 2 分钟？

据说高强度间歇性锻炼（HIIT）是一种更省力而且更省时的运动方法，为了向迈克尔展现HIIT的锻炼效果，迈克尔先这6名人员进行有氧适能测试，并记录下他们锻炼前的相关数据。当6名白领再次接受体能测试时，人...