膏盲穴：打开“膏肓穴”，百病都难藏

8个总穴”一打开，百病都逃走！

腰背委中求、头项寻列缺，面口合谷收、心胸取内关。胃下垂、胃痉挛这个部位，这个穴位就负责治疗肚腹所有的疾病。外膝眼下3寸，适用于肠胃功能低下、久病体弱、胃痛腹痛、消化不良、便秘腹泻、呕吐、肠鸣、高血压、...

《灵枢微言》3——膏肓之谜

《灵枢·九针十二原》中提到膏之原在鸠尾，那膏、肓之原在任脉上和四关有何关联？膏肓的提出到底对五脏有疾有何治疗意义？说得最多的解释为心尖脂肪为膏，现在解剖学中我们可以了解到五脏六腑都是挂在膜上，皮肉筋骨...

常按内关穴，打开心结、养颜养心

　　在我们的手臂上有一个穴位叫内关穴。常按内关穴对人体有很好的保健作用，按摩内关穴还有补心健脾的功效。可以帮助人体祛除心脾邪火”按摩内关穴如打开城门，常按内关穴可以说是补泻兼得，对治疗心、胃疾病以及神...

人体《精、气、神》的开关特效穴，开九窍，打开关

腋窝肿胀后脑痛，淋巴发炎局部胖；下肢肿胀善惊恐，小便发黄膀胱痛；痔疮难坐肩颈痛，便秘口干肩颈痛；感冒发冷体内空；经前腹胀后脑痛；这与人体经络是否通通畅有很大关系，经络不通的关键是经络闸门没打开。这些经...

开车时怎么掌握好距离？记住这五点驾驶技巧，想刮蹭都难

堵车或等红绿灯时不要跟车太近，当看到前车后轮胎或者前车保险杠下沿时，此时自己爱车的车头离前车距离大约2米左右，不管是往左、还是往右都可以一把拐出去不会剐蹭，靠边停车时，如果你的爱车看不到雨刮器骨节，当...

清华退休老教授：往“死”里管住孩子这3点，将来想不成才都难

教育孩子一直以来是家长最关心的话题，大部分的家长都觉得教育孩子要从上学开始，孩子小时候就需要无忧无虑的生活，想让孩子成才“教育孩子的时候一定要狠心“家长们都希望自己的孩子聪明、智商高”想让孩子自己就成...

父母养育孩子，培养孩子做好3件事，孩子想不优秀都难

很多父母认为孩子只有到学校上学才是真正的学知识。而更多的知识是需要孩子在生活中去体会和经历的，父母要有意识地培养孩子统筹规划能力。在平时生活中给孩子一些机会去成为那个领导者，给孩子一个点孩子就能通过思...

胃肠道不通？两味中药，一补一消，打开消化通道，肠胃健康百病消

我们的胃肠道在中医上都叫腑，如果说我们的胃肠道不通了，就容易形成食积，痰湿、积聚，气滞等问题，痰湿，食积，也会加重胃肠道不通，如果胃肠道不通多表现为，腹胀，反酸，那如何让胃肠道畅通呢？分别是补脾益气和...

“上病取下，百病治足”一病一绝招（图解）

从足底治疗全身疾病，右脚底拇指骨关节骨缝处：用工具或食指关节点以有痛力度逆时针方向旋转刺激：用工具或者食指关节向前上方点压：四五脚趾指缝脚背上1厘米处的肌肉凹陷处：用工具或者食指关节向前上方点压，双脚...

五脏有“火”，百病丛生，一方降一火，对症去火，可事半功倍！

肝火、心火、胃火、肺火和肾火，常因七情郁结、气郁化火，是最好的化解心脏热毒的食物，能增强莲子芯的去火作用，多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致：熬夜、喜食油腻、辛辣之物亦可导致肝火大：善清肝热，即可清...

​【中医讲，百脉通，除百病，来对照下】

头疼牙疼皮肤过敏咽干；消化弱胃疼畏热咽喉疼：口淡腹胀消化不好：虚胖困乏呕吐作闷；心闷头顶疼肚脐周围疼；四肢冰凉易腹泻：咽喉炎四肢畏冷口舌干燥腰膝酸疼；尿黄尿频尿少前列腺肥大脚后跟疼；咽干胸闷焦躁记性差...

阳气入腰，百病全消！张仲景一张治腰疼方子，化解全身杂病

不能没有阳气，阳气入腰。腰为肾之府。寒湿沉积腰间”直接伤的是肾阳，舌头布满津液，最主要的是腰疼，这都是寒湿沉积，阳气离腰的表现，就是腰部冷痛，似乎是坐在冷水之中，腰以下以及少腹部坠重，由干姜、茯苓、白...

肝不好，百病生！春季养肝等于养命：不可错过的养肝秘籍！

女性的很多疾病都和肝功能失常密切相关，肝郁气滞是直接的诱因。下面一起来了解下哪些女性的疾病和肝功能失常相关吧”所以肝经和眼病有很大的关系，眼睛的视觉功能主要依赖肝血的濡养。肝血不足可出现视物模糊、夜盲...

“化瘀第一人”的4个化瘀方，化掉堵在全身上下的瘀血，百病不在！

通窍活血汤、血府逐瘀汤、膈下逐瘀汤、身痛逐瘀汤，「逐瘀汤」逐全身瘀血，头面部血瘀——通窍活血汤：王清任用赤芍、川芎行血活血，胸中瘀血——血府逐瘀汤“上腹部瘀血——膈下逐瘀汤，瘀血所导致膈下痞块、痛处不...

「督脉通，百病不生」命门穴—缓解腰脊酸楚、足膝无力

命门穴我们身体的背脊就是督脉，奇经八脉的主脉就是这个。以督脉为主，神经系统沿着背脊骨一直到头，本今天向大家介绍的命门穴有维系督脉气血流行不息的作用，人体命门穴位于腰部，第2腰椎棘突下凹陷中。作用穴位配...

常吃这一宝，百病自然好！年轻20岁！

这对于控制血压和保持心脏健康非常重要，防治冠心病、贫血与动脉硬化，多吃不仅能美容护肤、明目和润肺，还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。这种物质对于高血压、心脏病、动脉硬化有很好的防治作用“　　在生活...

脾胃损，百病生！1个小方法，帮你调理好脾胃，脾好胃好身体好

人体机能、代谢等也开始逐渐变缓。这就是进入秋季以后的脾胃受损的后遗症。生冷西瓜、冰镇冷饮、烧烤火锅都会给脾胃造成一定的损伤，所以秋季很容易出现脾胃不适。人体会出现各种免疫性下降的问题，脾胃受损的人可能...

阳气入筋，百病不侵！中医治“缩阳症”的医案故事，方子也讲给你

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，他出现腰痛、形寒肢冷、尿频、食欲下降等现象。自己宗筋部位潮湿发凉，见患者舌质淡，医家对患者好言相劝，患者脉象沉细。以及舌质淡、面白、气短等现象，也都是一派肾阳虚...

内伤脾胃，百病由生，脾胃不和分三型，中药对应调治有良方

全赖脾胃化生气血精微。食欲不振、面色不佳、乏力、易倦怠、嗜睡等人们俗称的亚健康状态其实就是脾胃功能低下的主要表现。症状包括或吐、或泻、或胀满、或噯气、或恶心、或便秘等，慢性胃炎、功能性消化不良、胃食管...

通百会穴，消百病，每天这样按摩百会穴50下！治脱发，止头痛

百会穴为督脉经络上的重要穴道之一”是人体阳气最充盛的地方，人体的十二经脉都聚会在此。而百会穴位于头顶部正中央，百会穴位于人体的头部。2、寻找百会穴的方法。寻找百会穴更为准确的方法是在这个连线中点上下仔...

百病源于堵，经络不通百病生：肝经不通、心...

肝经不通、心经不通、脾经不通、肺经不通、肾经不通...用药各不同，1、肝经不通——胸胁胀痛，2、心经不通——心前区出现疼痛、像针刺一样的疼痛或者闷痛，怕冷等症状；3、脾经不通——头重乏力，胃疼，食欲不...

阳气足百病除，阳气弱百病来，教你一招，立补阳气

即是养自己机体内蕴的这团阳气，治病或养生需要在阳气上下功夫。疾病之所以康复是因为邪退而阳气得安；是因为阳气旺盛而邪不能客。年轻人需要补阳气吗“那么阳气不足的人会有哪些感觉呢，阳气就是我们体内的太阳，抵...

80%的老胃病都跟肝有关，四味中药，养胃也养肝

我们总是说肺是娇脏，其实人的这个脾胃也非常的娇气，确实不好治，一不小心就拖成了老胃病，严重的甚至觉得有股气能顶到咽喉处，都是因为肝主疏泄的功能受到了影响。导致肝气乱作一团，只不过中成药把人参拿掉了，这...

找到这6个特效调心穴位，跟心脏有关的病都可以得到改善！

我们可以通过简单的穴位按摩改善这些症状，是治疗很多心血管疾病的要穴，缓解、治疗心胸痛的效果更好。主治心肺病证、腋下肿痛，肌肉上方大约2寸的位置就是此穴：对心跳过速、胸口疼痛、心悸不安效果很好，天泉配合...

这么多病都是瘀血造成的，化解妙招送给你！

其实有的没有瘀血的人，你会发现舌下静脉很淡，我刚才一说完有瘀血，发现瘀血是好事儿，怕你有瘀血但是你没有发现，你总带着瘀血往前走，第一、有瘀血的人记忆力会减退，解决根本问题应该把瘀血通开，说明体内瘀血严...

它被称为“天然水果罐头”，等于六味药 全家大小毛病都用得上！

吃一颗水润的大柚子简直是享受啊，柚子口感酸甜凉润，可以直接吃点柚子肉。取银耳一朵、百合5克、莲子5克。先煮成银耳羹：再加入柚子肉。消化不良—山楂柚皮水。可以煮山楂柚皮水，用柚子皮15克，再加点冰糖调调...

北京医学专家：很多病都不是病，只是人老了！别再把衰老当病治

83岁的章爷爷最近这段时间总感觉心脏突突跳？他觉得可能是心脏出了问题”其实很多都是因为年龄增长引起的正常现象，中老年人容易出现关节酸痛的症状，其中膝骨关节炎是老年人关节疼痛最常见的病因，因此血压升高大...