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连载一一健康养生对偶句,智言慧语大道理!(1) ◆静则神藏,躁则消亡◆心要常操,身要常劳◆合理饮...

连载一一健康养生对偶句,智言慧语大道理!(1)
◆静则神藏,躁则消亡。
◆心要常操,身要常劳。
◆合理饮食,坚持锻炼。
◆齐家教子,尊老敬贤。
◆谨言慎行,勤俭清廉。
◆冷水洗脸,美容保健。
◆夏不睡石,秋不睡板。
◆汗水没干,冷水莫沾。
◆知足常乐,无求常安。
◆散步慢跑,练拳舞剑。
◆种花养鸟,习书览篇。
◆私事勿念,便宜莫占。
◆心情舒畅,名利寡淡。
◆茶水勿浓,开水常伴。
◆闲气少生,胸怀要宽。
◆心灵手巧,动指健脑。
◆多练多乖,不练就呆。
◆吃好睡好,长生不老。
◆经常失眠,少活十年。
◆热水洗脚,如吃补药。
◆春捂秋冻,不生杂病。
◆指甲常剪,疾病不染。
◆冷水洗脸,美容保健。
◆戒烟限酒,健康长久。

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