5招，在家把胆结石解决掉
胆结石有多痛？没有患过的人也许一辈子都不会懂，就像男人永远不懂痛经到底有多痛一样。
那么我们有没有方法解除或降低胆结石带来的痛苦呢？
作者：吴少冲
| 是什么导致了胆结石？ |
胆结石多为外感湿热、过食油腻、饮食不节、长期熬夜、不吃早餐、饮酒过度、过食草酸含量过高的食物（如菠菜，橘子，香蕉等）以及花生、豆腐等引起。
另外，胆道蛔虫也是其中一个因素。
加之郁闷生气，郁结日久，最终导致肝胆气机受阻，疏泄失常，久之郁热湿聚成病，胆汁排出不畅，日久结石。
| 5招，在家把结石搞定 |
药膳食疗
穿破石汤：野生穿破石、山核桃仁、薏苡仁、茯苓、大枣、生姜，煲汤服。
果汁化石
苹果、柠檬、生姜、杨桃、小金桔，榨果汁，早晚服一杯。
药方外敷
柴胡、黄芩、龙胆草、当归、白芍、木香、吴茱萸、栀子、郁金、姜黄、威灵仙、鸡内金、青皮、莪术、虎杖、川金钱草，打细粉直接调醋外敷或做成药袋贴腹带右侧。
泡脚
养肝利胆足浴方：茵陈、桂枝、桑寄生、青蒿、艾叶、威灵仙、姜黄，煮水泡脚。
经络疗法
贴耳穴：肝、胰、胆穴，耳背肝，十二指肠。
平时拍打胆经，每天不少于半小时。
| 饮食忌宜 |
早起早睡，避免熬夜，每天必须吃早餐。
忌
油腻煎炸食品、花生、海鲜（虾、螃蟹）等、猪脚、柿子、菠菜、香蕉、肥肉、豆腐。
宜
醋、杨桃、小金桔、山楂、核桃仁、苹果汁、柠檬水、马蹄（荸荠）、薏苡仁、猕猴桃、玉米须水、乌梅。
以下，请慎入！！！
| 不同的证，不同的治法 |
湿热引起
证见身目发黄，口苦咽干，头重身困，胁胸痞满、隐痛，食欲减退，恶心呕吐，腹胀或大便溏垢，舌苔厚腻黄，脉弦数或濡数。
治法：茵陈蒿汤合五苓散加减，临床根据辨证可灵活加用川金钱草、马蹄金、威灵仙。
胆腑郁热、痰湿积聚
证见上腹右胁胀闷疼痛，口苦恶心，痛引肩背，苔红黄腻，脉弦滑数。
治法：大柴胡汤加减，重用柴胡和化石草，用至1两。常用芦根、鱼脑石、马鞭草、穿破石根、茵陈。
蛔逆证、胆气虚寒
证见面色及肌肤淡黄，晦暗不泽，或带青色，肢软无力，脘腹胀满，肢倦眠少，饮食不下，或呕苦水，大便不调，舌苔白腻，脉弦滑或濡滑。
治法：乌梅丸合温胆汤加减。重用乌梅、水杨梅根、穿破石、威灵仙。
气郁胆湿
证见脘腹疼痛，胀满不舒，攻窜两胁，痛引少腹，时聚时散，遇情志变化加剧，苔薄白，脉弦。
治法：柴胡疏肝散合通阳汤加减。常用郁金、姜黄、莪术、青皮、木香、金沙藤。
最后吴大夫提醒：请保持心情舒畅，平和，乐观！避免生气，郁闷，暴怒才是关键！
声明：本文为作者观点，中医需辨证治疗，不构成实际治疗建议
| 作者简介 |
吴少冲
中医世家，中药师，五行针灸师。受教于五行针灸大师诺娜老师。擅长亚健康体质的调养，结石病及妇科不孕证等的整体调理。临床已治愈2000多位结石患者及300多位不孕者。
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