一个补肾精的方子，三味中药泡水，阴阳同补、延缓衰老、延年益寿

治疗脑供血不足，小脑萎缩，贫血，低血压的“芪根莪术汤”秘方大公布，长期服用，可以延年益寿，减缓衰老

国医大师秘方验方 整理挖掘国医大师治疗养生方法和民间各种各样的民间方法，包括验方、师承、针灸、推拿刺血、刮痧艾灸、拔罐拨筋、伸筋、拍打拉筋、康复、运动损伤、各种针刀刃针、松解针、古九针、脐针腹针、...

夏怕热冬畏寒，阴阳两虚？送你两味中药，一个补阴，一个补阳

最近有很多患者问我为什么夏天感觉热的受不了，在中医上说阳虚不耐寒，阴虚不耐暑，那如何区分自己是阳虚、阴虚、阴阳两虚的体质呢？阳虚则外寒，阳虚的人体内阳气不足,口淡不渴，小便清长或者尿少,并且也有神疲、...

张仲景唯一补肾的方子，阴虚阳虚阴阳两虚用一个好一个！

大夫开了很多补阴的药，大夫开了很多补阳的药，实则与西医头痛医头脚痛医脚没啥区别了，阴虚就给病人猛吃滋阴的药，阳虚就给病人猛吃补阳的药，他们补阴的时候必然从阳中求，他们补阳的时候必然从阴中求。我们就会明...

延缓衰老的五大习惯，每一个都很重要，希望女性朋友能够认真对待

有一些女性朋友就容易出现头痛，就会加速女性衰老。1、脸上色斑增多，就容易降低新陈代谢，脸上的斑斑点点就会增多，年纪轻轻就出现记忆力减退的事情，降低大脑细胞记忆储存功能，卵巢是女性健康的重要标志，颜色会...

一个补虚乌发的方子，2味药泡茶喝，从此告别白发

其中最主要的一个原因是肝肾阴虚，所以今天给大家介绍的这两味药都是补阴的，女贞子依然不会凋落，当夏至的旱莲草邂逅了冬至的女贞子，它的茎叶一拗开来会看到黑色的汁液流出来，女贞子晒干以后，头发是肾的外在表现...

延缓衰老的速度，男性朋友坚持做好以下几件事

女性衰老时生理特征更为明显，否则器官机能便会快速下降。排泄粪便的能力也会减弱，这样一来代谢的产物便会在肠道内堆积。日常生活中很多男人进入中年之后腹部围度越来越大，腹部赘肉增多的一个关键因素是衰老，内分...

60岁以后，如何延缓衰老，提升生命质量？医生：做好4方面很重要

衰老是一个缓慢出现、必然发生的生物学过程，可表现为皮肤皱纹、头发花白、行动迟缓、记忆功能减退等。不存在一种药物或治疗方法能够一下子延缓衰老，摄入糖的种类与衰老有关。老年人最好不要吃如葡萄糖、蔗糖和果糖...

与治病和延缓衰老的“神药”相比，饮食才是灵丹妙药！

衰老和与年龄有关的健康问题在一生中都会受到营养（包括总热量和常量营养素平衡）的强烈影响;广泛的研究得出的营养干预措施都是限制热量的饮食。关于限制热量与衰老之间机制联系的细胞途径也已被深入研究，科学家们...

为了达到延年益寿、养颜美容的目的，历代帝...

为后世留下了许多组方得当、配伍周详的抗衰老良方。陈皮、当归、白芍、枳壳、党参，丹皮、川贝、泽泻、甘草，白术、茯苓、香附，共研细末，用蜂蜜调和为丸，开胃健脾、多进饮食、强筋壮骨、至老健壮;活血通经、滋阴...

摄影：延年益寿（长寿花）

为景天科多年生常绿多肉多浆类花卉。基部分枝，叶片卵圆状至倒卵形，叶缘有锯齿，色泽亮绿，每年10月以后从分枝的顶端或叶腋间，抽生出圆锥形伞状花序，每个花序着生小花十来朵至数十朵。

12种食物有助延年益寿（转载）

空气洁净、适量运动、营养均衡、作息规律……而对于忙碌的现代人来说，并促进细胞产物自由基的排放，有益于降低癌症、心脏病、认知障碍症或帕金森综合征等的发生率。并帮助身体吸收食物中的营养物质。养成喝酸奶的习...

道家秘传延年益寿丸—打老儿丸的典故

道家秘传延年益寿丸—打老儿丸的典故道家秘传的益寿良方延寿药，武国忠在《黄帝内经使用手册2》中介绍的道教延年益寿的代表性方子。特别希望寻到能够永享天年的秘方，宫廷这些丹药中比较有名的是五石散，故鹤发童颜...

补养精血，延年益寿

【功能】补养精血，黄芪甘温为补气药之长，所以黄芪可以健脾补气。生地具有滋阴降火双重作用，舌苔厚腻加石菖蒲10克，白芍10克，如果瘀血阻滞加鸡血藤10克。痰饮壅盛加瓜蒌10克，即可豁痰通便。下元虚损加山...

延年益寿滋阴固精壮功丸

制首乌、枸杞子各1000g，黄精800g，石菖蒲、制茯苓、麦门冬、党参、苍术、泽泻各500g，炙黄芪、柏子仁、远志、巴戟天、当归、熟地、生地各350g，覆盆子、五味子、女贞子、车前子各250g，秦艽、...

给血虚血瘀的人一个补血活血的方子，4味中药，能面若桃花

后世所有补血的方子几乎都是在它的基础上发展变化而来。当归头、当归身擅长补血，川芎是血中气药，白芍擅长补血，赤芍活血的作用更厉害。要活血化瘀更厉害一些。总之四物汤这个方子是当之无愧的养颜圣方，3、四物汤...

五行相生相克，阴阳五行相生相克表，阴阳五行相生相克原理，解说

其实哪里去找什么阴阳五行相生相克配对表嘛，下面我们一起来看看阴阳五行相生相克原理是怎么一回事，只要我们懂得了阴阳五行相生相克的原因。就知道阴阳五行相生相克算法是什么了，就要先从阴阳五行相生开始讲，只要...

耳鸣、耳聋？送你两味中药，一个补肾，一个通肝！轻松告别耳鸣

有不少朋友受耳鸣、听力下降甚至耳聋的困扰，今天就继续聊聊耳鸣、耳聋的问题。其实耳鸣、耳聋的原因有很多，但是总体上里不来补腰肾与疏肝胆。而肝经环形整个耳部。耳朵就会缺气却血，最后就会耳鸣耳聋。而胆经走人...

一个减肥的方子，2味药泡茶喝，脾胃好了，人就瘦了

讲胃离不开脾，精华的部分在脾的作用下进一步升华成营养、气血输送到全身，吃下肚的食物变成气血的就少，要找一味药把这些败浊之物降下去。枳实破积化痰有冲墙倒壁之势，枳实的味道是苦的，苦在中医看来还能降，为什...

伸筋草泡水喝的功效与作用，伸筋草泡水喝的方法

下面就随小编一起来看看伸筋草泡水喝的功效与作用，伸筋草泡水喝的功效与作用，消肿止痛是平时人们用伸筋草泡水喝的重要功效之一，舒筋活络也是平时人们用伸筋草泡水喝的重要功效之一，以及关节肿痛等不良症状时，都...

久病阳损及阴，阴阳两虚，难以振奋，老中医巧方补阴阳，得以自立

所以在治疗上不能偏执于温补，尝试过多种温补之品，形瘦体弱、面色苍黄、经常头晕到起不来床、肢体清冷，还会连累到阴呢？阳依靠阴而存在，也是依靠阳才能存在，任何一方都不能脱离对方而单独存在。没有热也就没有所...

胃胀反酸水，三味药组成了“神仙方”，吃上就缓解

出现吃东西胃肠、反酸水的现象，专门针对胃胀和反酸两个症状，尤其是对于胃胀和反酸同时存在的人来说。将这三位药一起研碎，装入茶包中，放在保温瓶子里，闷盖半小时之后来饮用，服用当天胃里就会感觉舒服，可以有效...

人活着，就是调阴阳！中医“平衡阴阳”的方子，防杂病，请欣赏

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，由人参、麦冬、五味子三片药组成。原方没有具体用量。是益气生津、敛阴止汗用的。出现了乏力、气短、神疲、劳倦，她立刻就腹泻、吃不下饭、心悸、头晕，没有发作腹泻、头晕...

阴阳两虚？四味药，一补阳之最，一补阴之最，一个补气，一个填精

阴损及阳、阳损及阴”一方亏虚或功能减退，必然导致另一方的虚衰或功能减退，阴阳两虚属于中医辨证的名词。意思是既有阴虚又有阳虚，既有阴虚的表现又有阳虚的表现；这种情况长期得不到调理和改善会给身体各个器官造...

（文君然播讲）治白内障的方子来了！补肾水，清眼障，送给读者们

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，我想和你聊聊常见的眼病。中医治疗白内障的可行思路，患者决定请中医治疗，见患者除了眼睛看东西不清楚以外。还有平时腰膝酸软疼痛、乏力、舌红少津、脉象细弱、头晕略有耳...

3味中药泡茶喝，肾好了、精力足了；脑子、腿脚都灵光了....

身体机能逐渐衰老，健忘、眼花、筋骨酸痛都会有。在针对40岁以后朋友的补肾安神通络、提升精力、保持脑子灵光，三味中草药泡茶喝，性微温、味辛苦，适合有健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳房肿痛、心神不安、多梦...

3味中药泡茶喝，肾好了、精力足了；脑子、腿脚都灵光了...

身体机能逐渐衰老，健忘、眼花、筋骨酸痛都会有。在针对40岁以后朋友的补肾安神通络、提升精力、保持脑子灵光，三味中草药泡茶喝，性微温、味辛苦，适合有健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳房肿痛、心神不安、多梦...

一个补肾动作，小孩子天生就会，大人却不会，练习后你才知道它有多强大！

看脸就知道你的肾好不好。当肾脏出现问题时。腰酸背痛不一定是肾不好：看到自己的眼睑有浮肿的状况。肾不好会使肾脏的排水功能下降，便会出现眼睛浮肿。令到我们的眼睛或四肢有水肿的症状，排除黑色素、年龄等生理性...