年过四十，肾气自半，注意“四个合理”养好肾！

​人过四十，这三件事千万不要碰

人之所以会觉得苦恼，其实人生本不苦，又岂会出现性命之忧。没有比不知足更严重的祸事了。没有比贪欲更大的灾难了”他托人将古镜送给吕蒙正，吕蒙正知道后笑称，少欲觉身轻，不会因为贪婪而让人生失控，和纪晓岚谈起...

如何改编故事，续写故事？重在一个“新”字，创作需要注意四点

那些故事让人影响深刻，有没有想过改编一下这些故事呢？我们要整体了解故事的写作方法。留下了许多经典故事和神话传说，在此基础上创作出新的故事来。我们也可以对故事进行续写。经典的故事往往内涵都很丰富，或者对...

还分不清肾阴虚，肾阳虚，肾精亏虚？老中医给你仔细讲明白

看完之后就会知道你是属于肾阳虚，你得知道肾阳是什么？肾阳是人体阳气之根本，体内的脏腑失去了肾阳的温煦，而且肾阳虚到了严重的地步，难以振奋、想法衰退、头晕耳鸣、脸色苍白、畏寒怕冷，肾阳为阳气之根本，宗筋...

女人糟蹋肾的8种行为，肾气虚了，花多少钱都买不回来

今天咱来聊聊女人糟蹋肾的八大行为。后台不下数百名姐妹纷纷咨询她们的月经问题、卵巢问题，肾虚会令女人感到疲惫、会加速女人的衰老。女人伤肾的第一原因是流产、刮宫。这导致的直接后果就是她再也没有月经了。打胎...

肾气丸演化成的桂附地黄丸和金匮肾气丸

虚劳腰痛“少腹拘急，方中补阳之品药少量轻而滋阴之晶药多量重。由于本方功用主要在于温补肾气，补肾助阳，肾阳不足证”临床上常用于慢性肾炎、糖尿病、醛固酮增多症、甲状腺功能低下、神经衰弱、肾上腺皮质功能减退...

肾气丸怎么补肾气？

作为中医里面一个著名的补肾方剂——八味肾气丸，阴气逆于少腹，小便不能通利，故用之温养下焦，此肾气不能摄水，后人谓八味丸为治消渴之圣药，即肾家之少火游行其问，欲暖脾胃之阳，肾虚而不寒者宜之也，更加元参之...

一个合格的产品经理，是如何养成的？

也就是程序员嘴里常说的'需求逻辑有问题'，出色的逻辑思考能力理应是产品经理的底色，人类常用的逻辑思考方式有两种，经常需要根据数据找寻规律支撑观点，归纳法指人们通过对世界的接触、观察和实验，从具象的经验...

阳痿，不过是湿热穿肠！一张方，除酒热，阳气自升，请你感受

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，他忽然发现自己有了痿弱之疾。患者只好求治中医。见患者形体肥胖，患者平日还有两股之间瘙痒潮湿之感，排尿时经常感觉到有一点涩痛，医家就对患者说，你今后一定要注意清淡...

【孩子自控力差，注意力不集中，父母别着急，提升方法教给你】

设置清晰简洁的空间范围仔细观察我们会发现当孩子周围的环境过于嘈杂、选择过多的时候孩子一般很难集中注意力。想要孩子能够提高自控力，提升孩子时间管理能力孩子自控力差很大一部分原因是孩子对时间没有具体的概念...

污水处理冬季运行防冻措施，注意要点！

总结了一下冬天水处理厂运行所要注意的事项；不用的装置一定要把液体排放彻底；没有水表井的可采用一些保温材料包扎进行保温，对裸露在外的管道（特别是当北风的管道）须用保温材料包扎对其保温，对电机加油的同时我...

原创（二） 心理养生箴言集锦

心理养生箴言集锦，常生闷气；悲伤忧虑，心脏遭殃。健康没戏，心绝望，心不老，笑开怀，心宽开怀；百病不来，生命永青春；精神愉快，人心知足。幸福来临，造福人生，幸福美哉；心情乐而爽医生没病客有难不悲伤

心理养生保健篇（建老真人养生体会之三）

心理健康是养生保健的灵魂：心理养生保健与身体养生保健是相辅相成、相互依存、相互作用、互为因果的关系，40、心理平衡是心理养生保健的核心，心理平衡是养生保健的大智慧，培养和保持积极、乐观、幽默、从容、自...

中医推拿“开锁”绝技！八把半，你要是全知道那就厉害了

穴位是脏腑、经络气血输注出入的特殊部位，中医推拿有八把半锁对于某些急症、昏厥有奇效，术者面向患者或站立背后，用食指第一、二节指外侧缘，与大拇指外侧缘捏住肩筋的斜方肌，中为痹筋（拿此筋手臂有麻痹感），位...

佛说：人生是苦乐参半，放下才会有解脱

人生是苦一半乐一半，有幸福就会有苦难，人生无非是得到与失去，生活无非是金钱名利，人生与其让欲望迷失了自己的真心，过一种心灵解脱的生活，人生是苦乐参半。幸福要在苦中求，每个人都觉得自己辛苦疲累，寻找着自...

数学界有四个奇特的数字，每一个都神秘，第四个可能蕴含宇宙奥秘

诞生后的宇宙在暗能量的作用下以超光速快速膨胀，可能很多人认为心理学怎么还能跟数学扯上关系，可能很多人都只知道他在物理学有非常深的研究探索，正是由于爱因斯坦在数学领域的深入探索，最后才有了物理学领域的伟...

一生都有福的人，有这四个特征，尤其第四个...

能够容得下人容得下事，就会让自己的人生变得富有，必定一生都能留得住自己的福气，都不会去介怀，心中没有烦恼事，心中没有压力和烦恼，为自己的人生带来麻烦和灾祸。生活中态度决定一切，人生永远都会有好的未来，...

晚年过得凄凉的人，大多有这些特征

这算没有辜负这一生，导致后半生越来越痛苦，一个人要想以后活得轻松自在，还不见得别人会领情，也会让人心生厌烦，别想着对别人的人生指指点点。或许你会过得幸福，一个人要想余生幸福，老了也会有福气。会被身边的...

李可：年过60岁者，都应常服四逆汤以自保...

都应常服四逆汤以自保，无病保证更健康，有病的可扶助阳气以治疗疾病，是因为生活、工作中不停消耗使人阳气虚惫而后继无力，这样的人也需要及时地补充阳气。帮助身体把体内蓄积的毒素排出去：普遍存在着阳的功能下降...

2000年荷兰“性交易”合法化，21年过去，给荷兰带来影响有多大？

说起荷兰在2000年执行性交易合法化后”以往阿姆斯特丹城给人带来的印象是充满艺术气息，阿姆斯特丹期初在荷兰这个国家并不起眼。它主要的收入来源是满足当时漂泊在外水手们的需求，白天阿姆斯特丹的橱窗都用围布...

年过60“断崖式”衰老？研究发现：衰老三大坎！如何健康迈过？

科学家们发现60岁是身体出现断崖式下滑的年龄。身体内的蛋白质会出现波动性大下滑，科学家在研究时还发现另外两个年龄也是身体变动的时刻。人体血液成分会不会发生变化。从中研究年龄和血液中蛋白质的关系。结果发...

顽固腿抽筋用经方治愈女，年过半百诉小...

顽固腿抽筋用经方治愈。诉小腿肚抽筋频作，入夜尤甚。寐中常因抽筋疼痛而醒，白日昏沉。活动、跺脚则稍缓。求医，补钙无效；针灸理疗无效。舌淡苔白脉沉。振振欲擗地者，用是药。掺以经验用法，加炙甘草、木瓜、鸡血...

9句励志语录：半途而废，注定失败！

那些看似到不了的未来，都会成为你经历过的云淡风轻！而是每天的努力与坚持得来的。人生因为有梦想，是努力的一种坚持！你就越要努力，你越要做出成绩来。而是拿出勇气去做你不敢做的事，去尝试未曾尝试过的人生！4...

3.掌握节奏，注重分寸

乡镇主要领导必须掌握工作的度，在工作方法上体现出柔韧、弹性、灵活的一面。乡镇发展、拆迁、维稳等工作量大，主要领导要掌握节奏，突出工作的阶段性，引导干部见缝插针、劳逸结合，切实保证干部精力的持续性。

男人欲成大器，在人生低谷时，牢记3种狼性思维，注定是人上人

但是善良必须带上锋芒，我们的内心应该要刚柔并济，而那些在人生低谷之时往往拥有这3种狼性思维的人，如果说一个人做事没有恒心，那么很容易在遇到挫折之时就轻易放弃，自古英才们不一定能够在最后功成名就，到最后...

精妙话语：信守承诺，注重诚信，把诚信放在第一位

永远不会为了钱财利益；更没有坐享其成的收获，人生的奋斗目标不要太大，不要让未来的你讨厌现在的你，也不会敷衍了事糊弄人，乌云永远遮不住微笑的太阳，风雨坎坷也不能退步，就一定要坚持到胜利的谢幕，人的一生都...

人过五十，每一步都是归途

生命中曾经有过的所有灿烂，都需要用寂寞来偿还。没有岁月可回头。人生尚有来处,人生只剩归途,你永远都是没有长大的孩子，父母也会责备你，再也看不到父母了，也找不回父母的爱。也感受不到父母的温柔了，总想去老...

人过六十，夫妻感情越来越好，离不开这六个小习惯

还没好好感受年轻就老了，满脑子都是孩子哭了笑了，有多少原本应该浪漫的时光，仍旧会有惊艳的时光，想要夫妻感情越来越好，它完全依赖于我们往它里面倒入什么东西“偶尔也会看看电视。几个孩子都会围着去争夺，老人...