记住了这几个动作，也许就能让你远离血栓

心梗发作，一个动作，比救心丸更能救命

我们都知道心梗是由于冠状动脉血流量急剧减少或中断。发生心梗时即使微小的活动和烦躁情绪都会加重心脏负担“而停下来、保持静息就是帮助心脏最好的方式？出现心肌梗死的症状时，心梗时可以喝水、拍拍胸背部、咳嗽、...

价格不到人参的零头，堪称血管斑块的克星！早餐煮着吃，软化血管、远离血栓！

入冬之后又到了心脑血管疾病的高发季节，养生保健要特别注意养护血管。葛根中含有人体必需的蛋白质、氨基酸、钙、铁、硒等物质“葛根中的葛根素可改善高血压症状，葛根还有预防老年痴呆、促进新陈代谢等作用，临床治...

苹果这样吃，排毒又开胃！饭前每天吃一个，远离血栓、癌症，胜过吃药！

苹果煮熟吃。营养翻倍又暖胃，苹果中富含果胶，有的朋友吃了之后容易腹泻，可以把苹果煮熟再吃，苹果山楂大枣汤 这是《养生堂》的老朋友，苹果山楂大枣汤，先把山楂和大枣放入锅中，山楂降脂、开胃。2...

当你远离了这三种人，你的境界自然就上去了

人生最低的境界是平凡“虽说我们很难达到人生的最高境界”但也不想成为境界最低的人，你皆捕捉不到人生的本象，你身边的朋友境界太低“自然会拉低你的境界，勇敢的人会说，这样的人最明显的特征就是没有上进心、懒惰...

血管堵了，全身遭殃！两个动作，让全身血液流通起来！不怕堵！

'堵'大多是血管堵“大脑血管堵了，心脏血管堵了，可能发展成心梗；腿上的血管堵了，可能发展成静脉血栓；肺的血管堵了，粥样硬化斑块会让人们时刻处于危险之中，人体内的血管斑块就开始出现并变大，让血液循环起来...

每天做一个动作，不长白发，不失眠、连斑都不长了！

每天早上醒来嗓子里有黄痰，接下来我身体的变化让我真的体会到了神奇的力量……。但每天转手转脚的过程中慢慢地觉得不痒了“从刚开始每天晚上转手转脚300下有了效果后，晚上休息时小腿垫个枕头的向内转300下，...

每日一说：走过坎坷，迎面的也许就是欢乐

人生从来都不可能一帆风顺，在问题出现的那一瞬间，不说出什么过激的话；忍耐不是为了让你不去处理这件事情，而是为了避免在情绪失控的情况下，干出什么让自己后悔的事情；干出什么让自己丢脸的事情，人世间悲伤的不...

一个神奇的配方，打通血管瘀堵，让你远离心梗、脑梗

血瘀体质的人血液运行的不是太通畅，那些离开经脉的血液不能及时排出和消散，虽然有血瘀的情况不一定已经形成了血栓，如脑供血不足、冠心病、心律失常等等，只要是气滞血瘀的这个方子用上都有效。只不过活血的作用更...

不论脾有病、还是胃有病，一味特效药，让你远离脾胃病！

可以说在几乎所有正统的健脾养胃的方子里都会出现。《伤寒论》里健脾的药，其实健脾养胃的药很多，每味药虽说都能健脾养胃，就是白术治水的效果挺好；比如脾虚导致的湿气重、水肿一类的，很多分方子里都会配上白术来...

化痰第一方，让你远离三高，改善睡眠轻松减肥，而且只需泡脚不用内服

我们先来自测一下你是不是痰湿体质。稍微多吃一点就会胃胀腹胀。怪病皆由痰作怪？这句话不是说世上罕见的怪病都是由痰引发的，比如有很多女人的失眠吃了很多安神的药怎么治也治不好。吃点肥甘厚腻就咳嗽，止咳的药吃...

千古化痰祛湿第一方，让你远离三高，甩掉油腻，痰湿体质必看

当身体受寒的时候会产生痰。这就是受寒产生的痰。受寒产生的痰颜色是白色的。受寒了会产生痰，比如吃太多辣椒也会产生痰。辛散之物可以散掉身体的痰，本来我们的肺是没有痰的，因为风痰会引发癫痫、中风或者脑梗，产...

少林罗汉插花十八掌（十八个动作深度剖析）

也不能塌（缩）（脚底空，肘夹紧腰，二、白鹤亮翅闪身右插花。手脚同时（六合）往右开（右手画圆，右手把对方的攻击扒开，束身以护住右腿外侧，双推掌的力量并非从手而发，而是从脚跟到膝盖到肋骨到手肘迸发而出，转...

武术中松腰坐胯、收腹提肛、含胸拔背、悬顶吊裆四个动作姿势含义

松腰坐胯即在做马步或其它低势动作时，腰部肌肉放松，下坐时应注意避免紧腰、挺胯、跪膝、翻臀。松腰是做好坐胯的关键，因为坐胯取决于骨盆的位置，扯得骨盆前倾“收腹提肛，人体直立时腹肌一般是放松的，腹部自然有...

掌握5招实用技巧，就能让你的文章脱颖而出

如果你是写观点论型的文章。你的观点要写得更有创新性、要带给读者启发、要有很强的逻辑性，如果是写故事型的文章，你要把故事写得更有吸引力，先来列举一段某电影里的台词。有一种独特的一句话的台词风格。这种风格...

你在职场的人缘，都败给了这几个口头禅……

有人喜欢说，同事、领导都喜欢听，是不是就真的没有问题？人们往往会觉得你很棒。也经常说一些口头禅，李四最近刚刚被调整了岗位，告诉大家为什么要做这件事情。李四就针对这些人的意见给出了反馈。他说这句话确实没...

女人认清了这几个感情真相，其实嫁给谁都一样幸福

好的感情是需要双方去经营维系的。一个人之所以不幸福是因为没有认清感情的真相，内心也就更容易收获幸福了，女人认清了这个几个感情真相。若是女人能够认清感情的本质，那么感情就会越来越好，感情会容易幸福，感情...

调理手颤、手麻、脚麻、面部神经麻痹，记住这几个立竿见影的穴位

可治手颤（左右手臂内侧），按揉足太阴脾经的公孙穴，若配以心包经的内关穴同时使用，手麻、胳膊麻、胳膊肘痛、食指痛。经络技巧公众号提示一旦心血管系统的功能出现障碍，所以脑供血不足手脚冰冷又和心脏血管有很大...

做销售的记住了，出现下面七种信号的时候要赶紧逼单

​做销售的记住了，出现下面七种信号的时候要赶紧逼单。鸡蛋里挑骨头，挑你产品的各种毛病，他越是挑剔，越是有购买需求，你把他的问题回答好，二、夸竞品的好说别人的产品又好啊，又便宜，客户为什么要在你这里跟你...

孩子不会写记叙文？这5点要记住了，你就是他的作文老师

好多家长反映自己孩子的作文写的简直不能看，写作文我们应该具备的素质有哪些？这就要求学生平时多观察生活，对于生活中发生的事情要留心。看看这个题目需要我们写的主题方向是什么。而且更容易讲清楚故事，环境的描...

哈切连连也有可能是脑血栓的表现！常挂这条青筋赶走脑血栓

大多数患者不幸患上脑血栓轻则偏瘫致残，脑血栓发病前这几个暗号，眩晕是脑血栓最常见的症状之一。如果经常出现眩晕一定要去医院做一个检查：突然发生剧烈头痛且伴有抽搐，头痛剧烈且在夜间痛醒者易发脑血栓：大部分...

与强大的II型文明相比，人类或许就像蚂蚁一样弱小

将宇宙中可能存在的智慧文明划分为了三个级别，其中I型文明能掌控行星系统的能量，II型文明能掌控恒星系统的能量，III型文明则能掌控整个星系的能量。就可以计算出人类现在的文明指数约为0.73，而人类想要...

工作，能让人实现不同层次的需要

工作，能让人实现不同层次的需要——以往理解马斯洛的需要层次论，以为像我这样的普通人在需要层次上只能处于低水平，高级的自我实现需要只有精英人物才能实现，一个人不论从事哪方面的工作，只要在工作中有成就感自...

顽固耳鸣，也许是水湿惹的祸用一张利水除湿的方子把耳鸣消了

顽固耳鸣，也许是水湿惹的祸。用一张利水除湿的方子把耳鸣消了 2021-10-22 11:有一个耳鸣患者，但是他耳鸣时间非常久了，什么耳聋左慈丸、黄连温胆汤、小柴胡汤等等他都试过，舌淡红、舌苔白。脉浮...

分享12种常用补益药，见到请收藏，也许有...

补气健脾，健脾芄——开胃健脾，脾虚食积，体倦乏力人群，2、补中益气芄——调补脾胃，脾胃虚弱、中气不足所致的食少腹胀、体倦乏力、身热有汗人群，3、参苓白术散——补脾胃，脾胃虚弱，所致食少便溏：气虚，4、...

这套规则，也许会颠覆你的三观

这也许是我们能够想象和理解的极限了，我们似乎就将无可避免地走入「基因决定论」—— 如果一个人一辈子所取得的成就？专注于研究行为特质的遗传性；受父母遗传给他的基因的影响有多大，这就是行为遗传学要解答的问...

撒钱，也许创新了一种金融吧

也许创新了一种金融吧——这两天网上关于“撒钱”就简单谈点专业话题吧。收钱的感觉是很爽的，撒钱的感觉就不是那么爽了。如果有撒钱的事情，慈善机构救济那些需要帮助的人，这类撒钱都是能公开详细说明数目和具体安...

几条常用道教咒语，也许能用得着！

席间用右手握杯即可：千里魂灵速速至！左手在胸前顺时针画七个圈”如果小孩子不是生病而无缘无故的大哭，此现象孩子大便是青色的，双手抱拳向东北方位拜三拜，抚摸孩子的头顶信门位置，（每天早起对恋人方向念一至三...