花椒加三宝煮水喝，阳气升腾，寒湿散尽，这个冬天不怕冷

脑鸣，阳虚！一张方子，补肾阳、暖肝阳、强脾阳，阳气升而鸣自止

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，很可能和阳气不足有关系。患者的问题加重了，她就感觉腰酸。还不足以让患者历尽辗转来求汤师治疗。患者自己也知道是不正常，见患者脉象细而无力，患者时觉口干，头部症状几...

芦笋皮煮水喝有什么作用 芦笋皮煮水喝的效果

芦笋皮中含有一定的植物蛋白、氨基酸、维生素C、矿物质等，还含有一些人体必需的微量元素锌、铜、硒、铬等，用芦笋皮泡水喝可以给人体补充营养。芦笋皮中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道的蠕动，能帮助肠胃消化吸...

诗词丨没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临

是因为它不总是晴空万里，没有一个春天不会到来，依旧要坚信终有柳暗花明的那一天，见到的彩虹更绚丽，那些走过的路、吃过的苦。不要为明天忧虑。没有人真正知道明天是什么样子，究竟是阴霾密布还是阳光灿烂。前进的...

阳气是最好的良药，一味药泡茶喝，把阳气升起来

即便有点小病小痛也能很快恢复过来，用一味药把阳气升起来，肉桂大补命门相火。1、肉桂能治口疮，有一个人因为口疮老不好。口疮本来是热症，为什么用了那么多寒凉之药依旧治不好呢？不曾想这肉桂刚一放到嘴里。肉桂...

彭祖火龙功，这个冬季不怕冷！

仰卧时双手合于脐上，再吸气鼓腹“到憋不住时再呼气，发热、出汗程度决定于吸气、闭气时间，每次闭气时间愈长身体发热出汗愈快。吸气时气由肚脐(中丹田，呼气时停留在下黄庭；再吸气到命门，呼气时停留在命门；再吸...

止咳奇方，这个冬天不咳嗽！

这里有止咳的奇方，我家宝宝一到冬天就咳嗽，前段时间到处在网上搜好方法，找到一个，宝宝喝了几天就好了，分享给大家。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝...

一张方，恢复四肢阳气！阳气一通，关节不痛，寒湿皆消

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，桂枝芍药知母汤，这类暖身、通痹的方子，用桂枝芍药知母汤治病的典型案例，她决定喝中医汤药试试。患者关节几乎不疼了。患者右侧关节除了稍有不适之外，显然就属于寒湿痹痛...

一个温暖全身的方子，让这个冬天不再虚寒 转自：温暖中医

对抗寒气的主力军是阳气，而阳气根于肾，这也就意味着肾中阳气充足，所以此方名为固肾煎，有补肾助阳的功效。固肾煎：补骨脂、金毛狗脊、桑寄生、杜仲、车前子、川断、菟丝子、沙苑子，可以看到这里头没有大辛大热的...

阳气足百病除，阳气弱百病来，教你一招，立补阳气

即是养自己机体内蕴的这团阳气，治病或养生需要在阳气上下功夫。疾病之所以康复是因为邪退而阳气得安；是因为阳气旺盛而邪不能客。年轻人需要补阳气吗“那么阳气不足的人会有哪些感觉呢，阳气就是我们体内的太阳，抵...

一味桂枝，驱寒气，通阳气，助阳化气，让冬天怕冷的你阳气满满

今天再给大家讲一味驱寒通阳气的药物，我们身体内的热量最终都来自于肾的阳气，身体其他脏腑、经络的阳气都得靠肾来维持，其实阳气也容易出现瘀滞，四肢和脏腑也会凉。不然容易出现一补阳气就上火，1、温通经脉——...

膝盖疼？有积液？花椒加一物，巧治膝关节！

现在膝盖开始疼，上下楼梯的时候疼得更厉害，去查了发现左膝有少量积液，这位朋友就是长期运动引起的膝关节损伤。【组方】花椒，生姜，【用法】花椒打粉，生姜、葱白切碎后混合均匀，放在关节疼的地方，上面放置一个...

祛风湿散寒的中药——川乌　　祛风湿散寒药...

祛风湿散寒的中药——川乌“　　祛风湿散寒药”为毛茛科乌头属植物乌头的干燥母根。归心、肝、脾、肾经“有祛风除湿，温经。散寒止痛之功效，主治风寒湿痹，关节疼痛，头风头痛，寒疝作痛，跌打瘀痛。并可用于麻醉止...

?道医妇科圣方，花椒酒（花椒祛寒湿、通经络、止牙痛）

花椒酒是把花椒泡在白酒里制成的，花椒姜枣茶适合下焦寒湿重的人来喝，特别是女性经期沾凉水以后腹痛的，也可以喝花椒姜枣茶来缓解。花椒9克、生姜24克、大枣10枚、红糖适量，大枣放入锅中煮10分钟后放放红糖...

车前草煮水喝，再重的湿气5天也痊愈了，还不用花钱

怎么判断是否体内有湿气，常感到困倦，身体发沉，马桶不容易冲净。毛发和面部易出油，眼皮、四肢容易肿，皮肤容易起湿疹，吃东西容易胃胀，就表明体内有湿气，简单除干净湿气：加半锅水开始煮，2.煮到沸腾时加入红...

“狗尾巴草”其实是个宝，用来煮水喝，或能帮助解决这4个问题

尤其是在生理期过多进入寒气会加重体内的慢性疾病发生，将狗尾巴草碾碎煮水可以去除体内的湿寒之气。体内的各项器官以及组织得不到新陈代谢的滋润，就会出现感冒发烧一系列的免疫力低下的症状，身体患有疾病是必须依...

既有瘀，还有痛？两味中药煮水喝，通血脉，化瘀滞，止疼痛

出现了身体疼痛，血瘀都会导致血脉不通，这种就是中医讲的瘀血致痛了，瘀血堵在哪里，教大家一个判断瘀血的方法，这是明显的瘀血阻滞在局部所致。瘀血在不同部位，瘀血在心胸，瘀血在腹部，就会腹部疼痛，瘀血在皮肤...

“狗尾巴草”其实是个宝，用它来煮水喝，或能帮助解决这4个问题

狗尾巴草具有祛湿消肿，治疗黄水疮的效果，想要真正发挥狗尾巴草的功效，大家在平时最常用的就是有狗尾巴草泡水，在平时坚持喝狗尾巴草泡水，长时间下去可引起肝火旺盛或视力下降，不妨把狗尾巴草放在锅中煎煮代茶饮...

一个“挖痰”方煮水喝，肺肾双补，化痰止咳，横扫嗓子疼

自己喉咙的痰总是特别的多，并且还伴有嗓子干痛，首先我们先来看一下为什么说会出现嗓子疼痛的现象，慢慢的就会产生肺热，如果说你的嗓子本身就有痰，火一点点的熏蒸着痰和津液，把肺里的津液给补足，有足够的津液去...

把葡萄干煮水喝，结果没想到…

那么吃葡萄干也有益心脏吗？3.放甜酒、葡萄干煮至黏稠即成。醋泡葡萄干将葡萄干放入密封罐中，倒入漫过葡萄干的食醋泡一夜即可开始食用。先将水煮开，再放入葡萄干，一起煮20分钟左右，然后关火，将葡萄干水放在...

补阳气，张仲景有一张“底牌”！三味药，散尽阴寒，解人间疾苦

它是中医大补阳气的能手，是仲景先师手中，回阳救逆的底牌。这里头，制附子大辛大热，为回阳救逆第一品药，可以大补肾、脾、心之阳气。它们的温阳之效，是全方治疗的基础，也是今天开篇提到的，张仲景手中补阳气的“...

寒湿分5级，寒湿调理正当时

身重犯困、关节酸胀、面色萎黄、肥胖、四肢欠温：肩周炎、颈椎病、关节炎、腰痛：畏寒肢冷、腹.痛腹泻、周身浮肿、月经不调、带下淋漓，寒湿特点：怕冷，夏天都四肢冰凉，肢寒畏冷，这是寒气重的表现，怕冷就表示寒...