内经上讲:牙齿变长是“肾气虚”,体毛脱落是“肺气不足”,舌头伸不出来,反蜷缩,那是肝血不足了,那人中平坦是什么呢?
1:牙齿变长——肾气虚
牙齿怎么可能变长?那是因为牙龈萎缩了,所以看上去就是牙齿变长了,如果你发现你的牙龈萎缩,就要赶紧补肾了,比如多吃黑色的食物:黑芝麻、黑豆、黑桑葚等,还要注意节制
2:体毛脱落——肺气不足
比如头发,腋下的毛、大腿的毛等,如果自然脱落,越来越稀疏,就要养肺气了,如果你还有痰多、咳嗽,容易感冒,说明就是对症了,那就要养肺气,比如雪梨、陈皮、杏仁等
3:舌头反蜷缩——肝血不足
你去观察年纪大的老人,就会发现舌头很短小,伸不出来,那么就是肝血不足的表现,如果年老是这样那是正常的,如果比较年轻出现这个,那就少做消耗身体的事情,比如熬夜、动脑,喜欲等,这人就容易中风
4:人中平坦——脾气不足
也就是脾胃气差,当脾胃气不足,人就乏力,腹胀,肌肉松弛,皱纹多,可能刚开始是脾虚,后来就是血虚,血虚时间长就是肾气虚,所以人中平,古人认为是少子,就是这里来的。
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