养生杂谈：谈谈盘腿

打坐双盘腿的好处和速成方法简介 武当太极道 传授正宗武当功夫

打坐双盘腿的好处和速成方法简介 发布时间:打坐就不会再腰疼，6. 具体的练法是上座之前做些开胯运动，而且会打开胯关节，9. 双盘的姿势其实脚踝压住了大腿内侧的大动脉，必须得两腿有相当的柔韧性，你会...

人体潜态功能应用杂谈之—— 内求法的内视养生（完整版上）

本文只针对内求法的内视功能在养生方面的应用，是指在拥有人体潜态内视（透视）功能后“运用该功能反观自己体内逐渐以顺序显现的内求法的功法（修炼可分。从而达到高速聚储体外高能于体内的自动修炼法，最后达到人体...

黄帝内经 养生智慧Ⅱ——《灵兰秘典论》解析:“肾”4、常见肾经病及其中医对治（相关链接黄帝内经?养生智慧Ⅱ、30位专家的独门保健养生法、栾加芹《不生病的智慧4》、黄帝内经）

肾病经常会表现在哪些方面，所谓肾经的毛病都有什么“人饿了也不想吃，吃了以后反而要多调元气上来。棺材就会油光锃亮，咳出来的东西或者唾沫里边就有血”这是肾精不再收敛的象，就像肾水气化以后的雾一样，那就代表...

夏天养生喝什么汤好 七款养生汤补水养生

银耳莲子汤：银耳、莲子、水、冰糖，将白木耳放到清水中浸泡，然后在锅中加入清水、白木耳、莲子还有冰糖，清水一定要能够完全浸泡食材，这样所有的食材都软烂了：这道汤品的炖煮时间要求比较长，如果说你担心炖煮的...

兔年养生的开始不在除夕夜.要提前两天.癸卯兔年（2023） 根据《黄帝内经》和历代医家对癸卯的论述.我把它称为“伏火之年”今年养生，要小心翼翼，少“作”少折腾，让身体休养生息，培元固本

它与一个人出生年份的地支有关系，遇到相同的地支，五运六气在某些方面会出现规律性地重复，也就是本命年的气候、物候、人的身体状况，有一些方面会与人出生那一年相似，出生年份的五运六气对一个人的身体有影响，人...

冬季养生汤煲汤大全及做法,冬季养生汤煲汤食谱，推荐六款养生汤

冬天能够根据多喝一些健康养生的滋补汤来做到补阴补身的实际效果。乌骨鸡、鹿茸片、后尖肉、高丽参、野生甲鱼、枸杞作法，1、将乌骨鸡、野生甲鱼屠宰清洗切片。乌骨鸡带有丰富多彩的色素、蛋白、铁制以及他营养元素...

养生：一年四季的养生方法？女人养生的方法？(建议收藏)

[微风]四季饮食养生的原则和方法：1、春季饮食养生的原则主食中选择高热量的食物。适宜进食偏于温热的食物，在气温较高时可增加青菜的食量。适宜进食清淡的食物。不宜多食酸味以使肝气过盛而损害脾胃。1、夏季饮...

【六爻杂谈】六爻实用分析思维

容易学到的是共性思维，学习别人的共性思维也好、个性思维也好，今天就来讲几种常用的六爻分析思维，所谓对应思维，那么可能卦象就只能对应上最关键的人事物信息点。有了对应思维，就是卦象中很多元素、信息的展现是...

周末杂谈|我终于读完了一遍伤寒论

学中医的人无人不知仲景，学中医的路上，医圣仲景的伤寒论是肯定无法绕过的，讲授中医的老师说要读，以后去翻阅名医大家的医论经验，发现大家们也都对伤寒推崇备至。第一次接触伤寒论是在大学的课堂上，曾有要把这本...

概率杂谈

大家都知道说概率是彩票的灵魂，是节取与一个我个人较欣赏的概率理论，里面没有计算概率方法之类，因为我觉得开始学习计算和利用概率之前，便是对不同趋势的一种把握方法”奖号在概率的规则下不断变化，这也是有时候...

《经方杂谈》整理版！（实用突出校正）

患者出现自汗、心悸、腹痛、脉弱等情况下。饥饿导致干呕、腹部阵阵的隐痛，寒冷的刺激又使鼻流清涕、关节痛、恶风。病人自然会微微出汗，病人服药以后的汗出，麻黄汤是发汗剂，麻黄汤中的桂枝甘草具有对麻黄发汗动悸...

琥珀药用实例（琥珀杂谈 009）

琥珀安神丸（主要应用琥珀安神的功效）。琥珀消石颗粒（主要应用琥珀利水的功效“琥珀止痛膏（主要应用琥珀活血化瘀、驱风湿的功效，用琥珀制成了一种非常贵重、强效、味道苦涩、质感浓稠的油，琥珀油几乎对所有的风...

京剧杂谈：三大贤海上成名！

谭富英（左）、杨宝森（中）、马连良（右）《珠帘寨》，谭、马、杨在目前的须生地位，把马连良的说白。马连良确不及谭富英的，唱《打鱼杀家》，但后来马的行头专讲漂亮。可是亦舞台正被王又宸、白牡丹(即荀慧生)唱...

写作杂谈｜写作过程中大纲是必要的吗

该系列文章目的在于分享写作经验，在开始讨论大纲是否是必需品之前，不同的写作风格与写作习惯导致了每个人适合的方法不尽相同，在写作之前已经故事的框架、出场人物、剧情发展脉络全部整理好，但终归会回到剧情主线...

【赏石杂谈】我花了那么多钱收藏奇石，怎么就没有一个升值？

因而这些年奇石市场上的精品石价格越来越高。有的人收藏的奇石升值后等待时机卖出高价。是不是所有玩奇石收藏的人都能赚钱呢：在奇石市场上同样有人在抱怨，奇石不能升值的原因主要有以下几点……，所以在收藏奇石时...

【赏石杂谈】做到这三点，石友们都爱请你鉴赏奇石

请帮我看看这块石头属于什么石种”请帮忙看看这块石头配什么样的底座合适，请帮我新买的奇石取个名字呗”我的这组奇石小品组合有哪些地方不妥，经常会请教身边的行家高手？玩石头在很多人看来是件很简单的事，遇到喜...

【赏石杂谈】奇石收藏：鉴赏力是视觉的积累

鉴赏力是玩石之人对奇石的认知、理解以及评估的能力，你一定想知道如何提高自己对奇石的鉴赏力，事物的美存在于细心观察它的人们的头脑中，他认为人类认识的唯一来源是感觉经验，奇石作为在大自然中的天然艺术品，只...

【赏石杂谈】石商的价格战术，你准备好接招了吗？

石商们总是希望奇石能卖出高价；而藏家们则希望能以最低价格买到最好的石头，于是任何一次奇石交易都会打响一场价格战，很多玩石新手对奇石的鉴赏不是太懂，有这种想法的人自然很难捡漏，奇石的价格没有统一标准。石...

杂谈丨认识罗盘系列五——坐山劫煞（二十四山劫煞）

五、坐山劫煞，劫煞是以坐山论吉凶的，龙虎遇羊乙猴劫。下为二十四山劫煞歌诀“坐山劫煞，子癸二山劫在巳。巳午居酉丑居辰，乾山卯上丙在辛，甲山丙上是凶神，巽未申山癸劫藏，巽山乾向、未山丑向、申山寅向，劫煞山...

【杂谈】玄学杂术诸法详细揭密（一）

字迹竟渗入木板好深，(此墨用龟尿替水研磨书写，只见字迹已隐人碑中，共为未入砚水内，若用皂角水调墨或用肥皂水调银珠，术士取数十张的一摞白纸，术士将一杯热酒放在～神通面前，神家之面竟由白变红。焰硝三分，用...