当前位置:首页 > 文化 > 正文

咖啡冥想——心想事成的黑科技





什么是咖啡冥想?

咖啡冥想是麦克.格西的畅销书《能断金刚》中, 四步骤的方法中的最后一步, 可以加速好种子迅速开花结果。
最近幸福群的精进践行营正在第一周践行, 让我们通过践行地图, 再来回顾下四步骤:




为什么要咖啡冥想?


在金刚智慧种子法则,四步骤中: 咖啡冥想是用新方法获得成功的秘诀。
你要理解到, 种下强大的种子, 并非要很大的努力和承受很大的压力!
格西老师说, 你会发现事实完全相反, 如果通向成功的方法本身非常温和, 容易操作的, 这个方法就是咖啡冥想。
它是非常舒适的冥想, 忽略咖啡冥想, 就是忽略成功!
假如目前你无法找到突破现状的方法, 不妨来幸福群《能断金刚》读书会, 试试新方法。


对我有什么好处捏?
尝试四步骤种种子, 是否快速开花结果? 取决于好的咖啡冥想。
不要觉得简单, 不要忽略, 或者放弃做这件事情。
格西老师说, 不要相信我说的, 去试一试。
好处:美好的事情就要发生!



完美的咖啡冥想, 有哪些不可忽视细节呀?
咖啡冥想细节:
1、动机:放大 2、目标:合理 3、情绪: a、想开心事情 b、梦想版的内容 c、实现目标的情况
4、回想自己做计划的情景 5、回想做的好事: a、过去几天 b、过去一个月,一年,十年 c、最小时候做过的好事 d、最常做的好事 e、最大的好事
6、随喜他人 7、感恩 8、三级火箭 一级:成为榜样 二级:感恩生命遇到的人,让我有机会种好种子 三级:遇见天使,感恩给我们带来麻烦的人
9、回向 A、回向他人 B、回向目标 10、观想 A、观想自己未来的样子 B、智慧、青春、活力、爱心的自己



你可能想看:

有话要说...

取消
扫码支持 支付码