秋天一碗粥，不劳郎中帮，推荐8道早餐粥，秋天干燥要多喝

天冷要多喝粥，16道早餐粥做法，天天换着花样喝！

并在其中放点红薯、青菜，2、大米放入电饭锅：放入紫薯和山药：2、洗干净大米加入适量的清水烧开后；南瓜熟烂食用前加入适量的冰糖待溶化后即可，用少许盐、生粉拌匀放冰箱，4、玉米粒和香菇片放进粥里，1、大米...

6款美味营养早餐粥，早餐喝什么粥最有营养

因为山药皮中含有皂角素。3. 将大米淘洗干净后放入汤煲或者电饭煲。4. 将切好的山药丁和南瓜丁倒入，加水没过所有食材。加上青菜和盐做成咸味的还是刚刚学来的。玉米面适量。白菜一小把（也可以换成其它青菜）...

秋天一碗汤，不用医生帮！远离秋季病，全家都健康~

饭前喝点汤对身体更有好处，黄花菜豆腐汤，黄花菜1大把、嫩豆腐1块、香葱3根、盐、鸡精少许，1、锅里加水烧开，将黄花菜焯烫5分钟（新鲜的黄花菜。豆腐冲洗切成小块，准备的香葱洗净切成葱花，2、锅中少许油，...

百病皆由脾胃虚而生，冬天灸这组穴位 这碗粥，既温补脾胃，又补气血

脾胃虚弱进一步演变成脾胃虚寒等。这样才能保证身体机能可以去抵抗外邪（如风、寒、湿等邪气）侵袭，原因之一便是这些食物或药物一般偏滋腻，那么该如何去判断我们的脾胃是否虚弱了，如何判断脾胃虚弱了？而脾胃虚弱...

两碗粥，冬季喝补肾强筋骨1、固肾山药粥【食材】：山药1根（50克左右）、粳米30克、芡实10克【做...

冬季喝补肾强筋骨：山药1根（50克左右）、粳米30克、芡实10克，山药洗净去毛须切小段（不去皮），芡实提前用水泡一夜。三种食材一起放入锅中大火炖煮：山药滋阴收敛补肾，芡实有补肾收涩的作用，粳米滋阴滋补...

总爱流口水怎么办？教你一碗粥一穴位搞定它

请问经常流口水是什么问题呢？我自己有的时候睡觉也容易出现流口水的情况，成年人流口水一直出现在睡觉过程中居多。脾虚导致的流口水是最多的。我们把脾虚流口水的表现，「脾主肌肉」的意思就是脾统领全身的肌肉。因...

秋天进补多吃鱼，推荐这个最省事的做法，5分钟上桌，鲜嫩开胃！

这个菜谱特别适合不会做又想做出好味道的人来，鲜嫩开胃又低脂，这道菜特别适合秋季进补，各种低脂高蛋白的鱼类成了更多人的心头好，即少吃一些辛味的食物，多吃酸味的食物。多吃清润甘酸的食物。秋天适当吃酸可以促...

民间故事：郎中看上寡妇，谎称其时日不多，隔天郎中家闯进一头牛

平日里四处游历给人看病。直接将孙千闻带到自己家中，孙百问在屋内闻到一股草药的味道。然后看着素柔眉头一皱，听到这番话，现在我把需要的草药写给你，在那之后孙百问就转身离开了，孙百问转身以后，想要神不知鬼不...

冬天多喝汤，不但能滋补，还能清火气，这10个家常汤菜推荐给你

一、牛尾骨炖白萝卜汤，搭配白萝卜一起炖，加清水烧沸焯去血水。料酒（啤酒最好）、葱段、八角2个、泡尖辣椒3个、姜片、花椒、鸡精、胡椒、小葱末、香菜、盐：3、砂锅加入适量的水：料酒、姜片、葱段、花椒、八角...

孩子不爱吃鸡蛋，推荐12款好吃的经典做法，简单易做，营养还好吃

放入白醋去腥，倒入鸡蛋液炒成大一点的鸡蛋块，把炒好的鸡蛋块盛入碗中备用，放入蒜瓣小米辣爆香，倒入炒好的鸡蛋块，翻炒片刻出锅盛盘，做水蒸蛋不能冷水上锅，再倒入一些生抽涂抹均匀，3、搅散的鸡蛋黄倒进大米里...

思维导图读书笔记｜中国封建社会的百科全书《红楼梦》，推荐收藏

《红楼梦》以其异常出色的艺术成就和丰富深刻的思想底蕴使学术界产生了以为研究对象的专门学问——红学，《红楼梦》描绘了上至皇宫、下及乡村的广阔历史画面，广泛而深刻地反映了封建社会末世复杂深刻的矛盾冲突，显...

周末，推荐5个刚需网站！

最近老Y由于分享网站不再是一个个挤牙膏，目前网站库存真的告急了，网络上还是能找到许多好玩有趣的网站。今天就给大家带来最新收集的5个网站。//www.alipanso.com/一个不错的阿里网盘资料搜索...

徐文兵说天真的人最幸福，推荐这个补天真元气的法子，梁冬也夸好

出汗看似是很容易的事情，其实也需要靠体内阳气的升散、卫气的散发，体内的郁结之气才能从腠理而出，夏日常觉心胸烦闷、急躁易怒就是因为外在环境相对闷热，此时就需要好好的疏泄气机，最重要就是排解心理的郁堵，情...

一级致癌物超标！吃错早餐，更毁身体！健康早餐公式要记牢！

于是默默吃进去了很多不健康食品，吃完发胖又致癌，烧饼油条麻团……这些常见的中式早餐油汪汪香喷喷，汉堡、炸鸡、培根薯角等西式早餐其实含油量也很大，这些食物的热量严重超标，油炸类型早餐一星期不宜食用超过一...

早餐吃什么——精致早餐做法大全

中筋面粉......300克冷水......450毫升淀粉......1大匙盐......少许色拉油......2大匙（做蔬菜饼我们用的是蛋糊，1.将面粉、冷水、淀粉、盐、色拉油混合，用锅铲将鸡蛋搅散...

不劳动者不得食辩

——由放开生育政策想到的“结果是人口越来越多、物质越来越空缺、生活越来越穷。衣食住行生老病死等一切全靠自己劳动所得来支付。的人有可能是体力差的、或有疾病在身的人。这些人累得半死也不能填饱肚子“的人群中...

怎样在家庭教育中帮助学生更好的提高语文成绩呢？

学习中确实有一部分是老师的主要教学职责，但是家长也不是教育专家和语文老师？怎样在家庭教育中帮助学生更好的理解语文、学习语文、提高语文成绩呢，家长和老师的目标不就是让学生提高成绩，共同辅导孩子的语文学习...

天干的相生、相克、相合、相冲关系；以及天干的五行、六神、寓意

甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸。故天干的五行是按照五行相生的顺序进行排序。十天干的阴阳五行属性，甲木生丁火，丙火生己土．丁火生戊土，壬水生乙木。甲木克戊土、乙木克己土、丙火克庚金、丁火克辛金、...

十天干中哪两个天干最脆弱

乙木、丁火，若命局中见丁火或乙木，乙木，乙木怕辛金，但庚不能太旺。乙木最怕地支有金，此种情况一定要八字有丙丁火，就是乙木需要丙丁火护卫之意。乙木也不喜欢癸水，容易伤了乙木中的少阳气。丁火，丁火是较弱的...

天干地支五行 天干地支五行对照表

许多古代人民就将天干与地支当做成一种特殊的载体。天干地支还可以代表人们一生的事物时运，乙、丁、己、辛、癸称为阴干;子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥：子、寅、辰、午、申、戌属阳：丑、卯、巳...

落叶飘零，秋天最后的时光

落叶飘零的日子。渐行渐远的日子里只剩下荒芜的相思和伤感的回忆，风吹落叶也飘零了往事如烟的陈年旧事，曾经的往事如烟都被风吹的成了过眼烟云，岁月沉香的书签上泛黄的记忆变成了秋天里的心事，红尘烟雨中美丽的景...

金钱树长不旺，秋天及时做好4件事，长得茂盛，叶子油绿

金钱树其实是非常好养观叶植物，植株长势不够旺盛，并长期不见生长新芽，才使植株生长不够旺盛，植株很快就能恢复旺盛生长，金钱树喜欢疏松透气良好的土壤，后期就不能满足植株的生长，植株肯定不会去萌发新芽长出新...

秋天多喝这锅汤，口感鲜美，补铁补钙，成本只需5元钱，太好喝了

喝一碗降燥益肺的汤，熟吃则甘温益气、健脾开胃，所以秋冬季节建议用莲藕煲汤食用，如花生、玉米、红枣、黄豆、核桃、胡萝卜等秋季喝什么汤好。煲汤时建议用排骨、脊骨或猪瘦肉，猪大骨或猪蹄煲汤可能过于肥腻，猪肚...

沙漠城市的生活：干燥缺水高温暴晒，水电减免物资降价

阿斯旺是座15年不下雨、年均日照超过4000小时、空气湿度仅26%的沙漠城市“更何况还有接近最大值的阳光暴晒以及15年不下雨的前提条件，水电物价等生活成本肯定也很高“阿斯旺的生活成本是埃及最低的”在整...

便秘，是肠道里太干燥吗？脾阳足，大便通！

很可能是因为脾阳虚弱而导致的便秘。脾阳虚弱便秘，这样就造成了腑气的不通畅以及便秘的出现。而这里所说的脾虚气弱。基本上就是脾阳不足，脾阳亏虚所引发的原因是相当多的，脾阳除了对于我们的身体有重要意义之外，...

平日要多吃的8种食品，不仅健康还可以改善抑郁和焦虑症等情绪

1 鹰嘴豆 鹰嘴豆富含抗应激的维生素和矿物质，您的身体需要这些L-色氨酸来产生调节情绪的神经递质。富含植物蛋白（如鹰嘴豆）的饮食可能有助于促进大脑健康并改善心理表现。服用1.5克洋甘菊提取物可降低唾...