秋天一碗汤，不用医生帮！远离秋季病，全家都健康~

秋天一碗粥，不劳郎中帮，推荐8道早餐粥，秋天干燥要多喝

倒入小米煮30分钟，大米半小碗、银耳半小朵、紫薯2个、冰糖适量。红豆3把、红米一把、糯米1小把、冰糖适量、花生20克。把浸泡好的红豆、红米、花生、还有糯米一起倒入电饭锅里，大米、猪肝、姜、食盐、生菜、...

这碗汤，绝对暖！

猪肚暖胃，再暖不过一碗胡椒猪肚汤，为什么偏偏是用有刺激性气味的胡椒来暖胃。胡椒味的食材之所以成为猪肚猪杂的最佳搭档，许多人在煮猪肚汤时，一份是猪肚胡椒。白果猪肚的味道稍淡但柔润。胡椒猪肚的味道则鲜香舒...

十大健康食品，茶只排第4位，第一名家家都有

吃大蒜可以杀菌。经常食用大蒜，每人每天食用50克～100克鲜番茄。即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要“番茄素不是普通的色素成分，不想吃生番茄的话，这比常温冷吃的营养高出3倍以上。西兰花的平均营养价...

秋天到了，当心宝宝秋季腹泻！附推拿治疗技术

各医院儿科不时有因腹泻前来就诊查出轮状病毒感染的小宝宝。这个时节要防秋季腹泻——婴幼儿轮状病毒肠炎来袭。不用担心消化吸收有影响而只给孩子喂粥甚至禁食。小儿秋季腹泻是一种轮状病毒所引起的急性肠炎，故称为...

又到中风高发期，每天一小片，远离脑中风，高血压必看

这些缺少也算的也正是脑中风的高发和高危人群“孕妇才要特别补叶酸吧。中老年人也是补充叶酸的重点人群，为咱们提供的最适合中国人的预防中风的方法。霍勇教授为大家介绍了中国特色预防脑卒中的方法。该名为'补充叶...

一碗可以喝了暖到脚的骨头汤，温补还营养，学会做给家人喝

这两种药材一起来煲汤，炖煮的食材是大骨头，这样炖出来的汤汁不会油腻，汤的炖煮方法很简单，巴戟天牛大力骨头汤：猪骨头，2、处理好的巴戟天要切成小段，或者是直接去药材铺买晒干的巴戟天。猪骨头买的时候就剁成...

常给家人做此汤，鲜美好喝有食欲，喝一碗从头暖到脚

在我们北方羊肉汤是秋冬季最少不了的美味，羊肉汤既好喝又是强壮身体的美味，比羊肉汤更好喝的就是全羊汤，全羊汤一般都是由各种的羊杂和羊血做成，冬天常喝少生病身体棒棒的：羊肉片，买来的羊杂是已经煮熟切好的，...

一碗鲜美开胃的疙瘩汤，很多人做不出这效果，绝对的过瘾

再放点白胡椒粉，凉开水40克左右；白胡椒粉适量，蛤蜊洗净，取一汤锅，放入1500克白水；煮开后把蛤蜊放入煮熟，煮熟后捞出沥水放凉备用，慢慢的淋上40克水，尽量把面粉都搅拌上；鸡蛋搅拌均匀，蛤蜊去皮备用...

味鲜、汤鲜、菜鲜，选用几种普通的食材做一碗三鲜汤，简单易上手

三鲜汤是一道非常家常的美味，小厨我理解的三鲜汤要具备以下几点。味鲜、汤鲜、菜鲜，今天就选用几种普通的食材做一碗三鲜汤，胡椒粉15g / 白玉菇30g / 盐5g，香菇5个 / 生抽10g / 火腿20...

年末已至，不论你多有钱，要尽量避免这5个风险，保全家庭

到底拥有怎样的生活？生活的幸福其实很简单，过上稍微安稳知足的日子而已，普通人不必追求大富大贵。也不必为了某些事儿而冒险，每个人都需要为了未来而做打算“穷人想眼前。钱财对于普通人来说，不是今天怕失业，就...

慢性病、顽固病，是三焦不通了！一碗“三仁汤”打通三焦

主要还是三焦不通”三焦不通是现代人的通病，使气血、经络、体液密切相连，身体里的元气需要通过三焦输布到五脏六腑，滋养四肢百骸、头发皮肤和脏腑器官，还能把食物生化出的气血传输给其他脏腑。下焦就把食物糟粕通...

油条+油饼的详细配方和做法，不用酵母不用泡打粉，金黄酥脆真香

早点摊油锅里的油不知道用了多久，儿子又嚷嚷了好几天想吃油条炸糕了，我就把油条和炸糕的配方和详细做法教给你，一次教会你油条+炸糕的详细做法，——【烫面脆皮炸糕】——【食材】：提前称好的面粉迅速倒入开水锅...

洗肥肠原来这么简单，不用碱不用醋，10分钟清洗干净，没有腥臭味

教你清洗肥肠的小技巧，我平时就特别喜欢吃肥肠，外面的肥肠吃起来味道总觉得怪怪的，总是担心洗得不够干净。肥肠清洗得干净了做出来才没有异味，很多朋友喜欢吃肥肠却不爱洗，清洗肥肠有很多的小技巧，下面我就分享...

爱吃面条的看这里！教你不用揉面，不用擀面也能吃上筋道的面条

今天来吃一道不用和面揉面擀面的面条做法，饺子粉300g，土豆淀粉40g，【配菜和配料】，花生油适量，、面粉300g加入淀粉40g，搅拌成面糊?如果你有凉皮盘子或者披萨盘都可以。舀入一小勺面糊多一点点摇...

投资十条，必须牢记 投资十条，必须牢记： 1、远离垃圾投资者需要搞明白，那些是垃圾公司 远离平庸...

投资者需要搞明白，只投资于卓越和伟大的公司。靠公司本身赚钱。而不是预期市场会大涨。如果市场短期涨的太厉害降低仓位。没有成长的价值是价值陷阱。价值就是公司创造现金流的能力。5、投资是一件专业的事情，可以...

摘自60年代某赤脚医生的手本，全是一剂知两剂已的效方

本方治疗胆结石有较好的疗效。治疗小儿口角流涎特效外敷验方，一剂药治愈慢性气管炎。二丑、杏仁、白胡椒各七粒、木鳖子9克、公鸡胆4个（干的）、研细、混匀、用蛋清调匀、敷在涌泉穴上，连服两剂即可痊愈。处方当...

桂枝汤，和剂祖方也白虎汤，寒剂祖方也...

四逆汤，附子汤、理中丸，陷胸汤、承气汤，麻黄汤、葛根汤，麻黄细辛汤，用附子升肾液以为汗也。麻黄附子汤，治表寒里热。通脉四逆汤，茯苓四逆汤，麻黄附子细辛汤、黄连阿胶汤、甘草汤、桔梗汤、猪肤汤、半夏汤、苦...

伤科验效方（十）：伤科桂枝汤，姜黄桂枝细辛汤，秦艽除湿汤

而活血尤需行气，血行则关节清利，故本方以枳壳、陈皮、香附行气，姜黄、川芎、赤芍、生地活血养血。羌活祛风止痛，全方具有行气活血止痛之功，【歌括】伤科桂枝芍生地，劳损臂痛服之宜，劳损之证皆由气血虚弱，更以...

化痰第一方，让你远离三高，改善睡眠轻松减肥，而且只需泡脚不用内服

我们先来自测一下你是不是痰湿体质。稍微多吃一点就会胃胀腹胀。怪病皆由痰作怪？这句话不是说世上罕见的怪病都是由痰引发的，比如有很多女人的失眠吃了很多安神的药怎么治也治不好。吃点肥甘厚腻就咳嗽，止咳的药吃...

不论脾有病、还是胃有病，一味特效药，让你远离脾胃病！

可以说在几乎所有正统的健脾养胃的方子里都会出现。《伤寒论》里健脾的药，其实健脾养胃的药很多，每味药虽说都能健脾养胃，就是白术治水的效果挺好；比如脾虚导致的湿气重、水肿一类的，很多分方子里都会配上白术来...

秋天多喝这锅汤，口感鲜美，补铁补钙，成本只需5元钱，太好喝了

喝一碗降燥益肺的汤，熟吃则甘温益气、健脾开胃，所以秋冬季节建议用莲藕煲汤食用，如花生、玉米、红枣、黄豆、核桃、胡萝卜等秋季喝什么汤好。煲汤时建议用排骨、脊骨或猪瘦肉，猪大骨或猪蹄煲汤可能过于肥腻，猪肚...

国宝级医生的忠告：你的寿命由你定——读刘克玲和陶金主编的《医生的忠告》　作者　朱兴泽

他说要一些关于养生的。我推荐这本刘克玲和陶金编著的《医生的忠告》给你，这是二十余位悬壶济世国宝级医生受用一生的健康忠告。最好听听专家的箴言。瞎吃补药和保健品。（其实事也如此）人的健康与寿命取决于多种因...

每天喝一碗，不出三周，腿不疼了，膝盖积液也溜走了

症状却得不到缓解，症状还会加重，滑膜炎的常见病因都有什么？滑膜组织是不容易发生感染的，血液循环情况也比较好，关节面产生的磨损。因此更容易患上这种疾病，比如膝关节受到撞击、关节处发生了扭伤等等。都会伤害...

路过人间，不过一碗烟火

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唐朝一个欺人妻女的地痞，却写下一首千古佳作，这首诗大家都学过

在长安南郊有一位横行乡里的纨绔子弟。被后世称为\\\"盛唐最后一位大诗人。但肯定学过他的那首《滁州西涧》。而韦应物是怎么从流氓少爷变成大诗人的呢？韦应物出身于关中望姓之首：韦应物以门荫入仕，早年的韦应...

夜郎古国给人类留下了四个未解之谜，科学家都无法解释其奥秘

旧夜郎的领土和中心区域在哪里？尽管夜郎国家的概况变得更加清晰，谁是夜郎的目标国家：这包括谁是夜郎的统治者或人口最多的国家？夜郎系列主要具有以下4个视图。这四个国家已经建立了自己的民族学会，一些学者甚至...