生活中的6种“吸糖王”，血糖偏高的人，不妨选择2种，每天坚持吃

谷氨酰基转移酶偏高总胆汁酸偏高总胆红素偏高直接胆红素偏高

WBRALT升高肝脏功能出现问题的一个重要指标，WBR各类肝炎都可以引起ALT升高。WBR大量喝酒、食用某些食物也会引起肝功能短时间损害，ALT被世界卫生组织推荐为肝功能损害最敏感的检测指标，中度升高...

按摩能降血糖？血糖高的人，经常按摩这5个部位可帮助降血糖！

中医里面的按摩可以使全身的经络激活，一些小穴位的按摩可以有效的降低我们的血糖指数，按摩哪些地方可以降血糖？主要按摩的手法就是两只手交叉叠加在一起，2、摩揉腹部可以降糖，稍稍的用一些力气按压在自己的腹部...

消除百病的简单动作！每天坚持做，省医疗费！

这个动作也正是通过颠脚跟的方式，柔和地按摩五脏六腑。中老年人踮脚锻炼法，让整个脊柱跟着轻微震荡，感受到头顶、脊柱、脚跟都是共振的就做对了。膝盖要松开不紧绷，颠几下身体就会微微出汗了，也可以坐着踮脚尖或...

哪些小事每天坚持，会让孩子越来越优秀？

表示不知道该怎么教育孩子，就是帮助孩子养成一些好习惯。家长让孩子每天坚持做。好早起的习惯更不易抛弃。让孩子坚持每天早睡早起，她一直保持每天睡觉之前一个小时的阅读。培养孩子阅读习惯的重要性，阅读可以提升...

每天坚持按这个穴位,一辈子不用怕＂心梗＂！为家人记好！

当出现心绞痛时应如何避免心梗的发生呢？疼痛为心梗病症最突出的症状表现，疼痛部位和性质与心绞痛相同，剧烈胸痛导致神经反射性周围血管扩张。有因呕吐、大汗、摄入不足所致血容量不足的因素存在，室上性心律失常较...

没事就把这100条绕口令打印出来，每天坚...

没事就把这100条绕口令打印出来，每天坚持带孩子读一读，能培养孩子口才，锻炼语感，不管大人还是孩子都适合，家长收藏起来，促进亲子关系涨知识。这100条绕口令是锻炼孩子口才的精妙素材，父母让孩子经常练习...

老中医奶奶的故事第662 坚持吃核桃树枝汤煮鸡蛋 完全治愈了我的晚期肺癌

我怕反馈上来，就会有人出来写所谓的权威文章进行反对，原来浙江就把一位治好了六位癌症病人的”这方法也许就救他一命，家人不敢告诉我，因为我看到家人都神情不对。儿子在网上百度到你写的《老中医奶奶的故事》，再...

控糖食物一览表，不想血糖高，每天吃饭前看看！

直降血糖食物！理想降糖食物。玉米、黑米、薏米、绿豆、燕麦、苦瓜、南瓜、黄瓜、芹菜、牛奶、花菜、海带、白菜、菠菜、山药、红薯、西葫芦、苹果、木瓜、菠萝、牛肉、兔肉、黄鳝、牡蛎、鲤鱼、鱿鱼、鳗鱼、豆腐、大...

生活中容易读错的字：建议家有中学生的收藏，其他人不妨绕行

不要误读为péi。不是xiàn。8惩chéng罚，不读chěng。chuán。都是dàng，15畸jī形。不是jīng，不是kuāng，20粗犷guǎng。不是kuàng，都是qián，不读qiǎn，...

生活中，不喜欢穿戴“配饰”的人，并非没钱，而是有这四种心态

应该要搭配美好的时光，不仅仅是衣服颜色和款式的搭配那么简单。人们更注重于生活的质量。根本没有任何的饰品。他们不会穿得如此简朴。世界既然存在着喜欢穿戴“就肯定存在着不喜欢穿戴“不喜欢穿戴配饰的人。这不会...

生活中，处于边缘且不合群的人，往往不是普通人，有这3个优势

它绝对不会明晃晃地现身在别人的眼前。而是处于令人意想不到的边缘当中，可他还是能把事情做得特别完美，那他自然就会受到别人的嫉妒。也许你在这家公司就只能混成如今这个样子了，合群了别人也不会接纳你，而是缺少...

血糖新标准已公布，不是原来的3.9-6.1，或许你血糖并不高

就需要长期服用药物或者注射胰岛素来稳定血糖，但是也比较关注自己的血糖变化，因此也会定期去医院或药店测血糖。血糖在什么范围内才算正常？之前的正常血糖标准是空腹血糖值的正常范围，国家规定的血糖标准当中显示...

红薯升血糖还是降血糖？有的人想法错了

小时候最喜欢吃奶奶家放在炉灶里烤的红薯，东北地区把红薯当作主食来吃。糖尿病患者不能吃红薯，因为红薯吃起来发甜，于是认为红薯中含有的糖分比较多。不建议高血糖患者吃红薯：那么吃红薯是降血糖还是升血糖呢，0...

清华博士妈妈：不管多忙，每天都要带孩子坚持绕口令，改变很明显

孩子不仅口才好、记忆力强，比同龄小孩反应快不少。绕口令作为一门有趣生动的语言艺术，读起来节奏感强，对孩子的语言及思维发展具有极大的促进作用，它不仅可以锻炼孩子的口才，增强孩子的记忆力，还能培养孩子的反...

生活中，那些私生活混乱的女人，其实表现得很明显

她们以为自己可以轻易得到男人的心，你需要得到的是男人的真心，只会让男人觉得你是一个私生活混乱的女人，然而她所身处的环境很容易让人误会她是一个私生活混乱的女人，虽然男人在感情中往往比较木讷，也很容易被女...

你身上有个“补脑开关”！93岁长寿老人，每天这样按一按，不痴呆，保护心脑血管

也是一位双手、大脑都非常灵活的长寿老人，再梳后头的小脑部位，还会顺带刮脸、刮眼睛，经常对头部穴位进行适当地刺激”你身上有个补脑开关。用小爪梳沿头皮经脉从前往后梳头，用装精油的滚珠顺着头皮的七条线路，双...

血糖高总打胰岛素？中医泰斗张锡纯：专治高血糖的2张秘方！快存

将前面四种药煎汤，拿一半的猪胰子一同服用。将以上中药炖汤喝。以山药、知母、花粉为辅，黄芪是百姓经常食用的纯天然品”常喝黄芪汤，黄芪也可以单独食用，其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压...

这 3 个原因会导致人体的胰岛素抵抗增强，血糖开始变得不正常

对胰岛素的控制血糖作用不像正常人那么敏感了，导致胰岛素抵抗增强最常见原因有三。体内慢性炎症越严重，对于发胖、便秘、腹泻、肠道功能不好的糖尿病前期患者来说，降低胰岛素抵抗、避免自己患糖尿病最好的方法，就...

血糖血脂最怕这种瓜，80岁奶奶这样做，血管不堵不生病，人精神

今天就来跟大家分享一道苦瓜蒸蛋的做法，一起来看一下苦瓜蒸蛋的具体烹饪步骤吧。1、苦瓜蒸蛋。那么咱们就一起来准备一下苦瓜蒸蛋的烹饪食材吧，2、先把准备好的苦瓜取出来，将鸡蛋直接打入到苦瓜里面，然后咱们用...

男性每天练深蹲，3个好处“收入囊中”，每天做几个才能有效果？

而深蹲可以说是运动过程中最为常规的一个动作，虽然很多男性朋友都有运动健身的习惯。扩胸之类锻炼上半身的运动?会牵动下肢几乎所有的肌肉进行运转和伸缩”可以起到很好的锻炼下肢的效果，深蹲能够带动下肢多块肌肉...

女人会选择戴男表 一般都逃不过这四点 女人会选择戴男表 一般都逃不过这四点 广告 　　原标题：女人会选择戴男表，一般都逃不过这四点 　　作者：腕表时

我们聊到对腕表的喜好问题，她们大多更喜欢小巧精致的手表“喜欢戴大表、男表的女性其实并不罕见，女人会选择戴男表，对于喜欢大尺寸腕表的女性来说，有人喜欢大尺寸腕表。是因为她们认为大表径的腕表更显帅气、干练...

当你的人生很苦的时候，不妨多看看这几句话，受益匪浅

在现实生活中也才会被别人所尊重。当一个人在现实生活中有着更多的智慧的时候，但是怎么才能够让你们之间的变得更加的平衡呢？才能够创造更多的价值，当你能够创造价值的时候，也能够带来幸福和快乐。我们常常在现实...

生活中的俗语有哪些

2、 卫生、健康冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。干活怕站。城里的孩子不怕官。糊涂人事后长叹。结个葫芦歪歪腚。河边守浮筒；庄稼不离牛。天必以吉地应之。吃饭看做活。45、 想富、想贵、不想贫。52、 远行...

生活中的有无，多少是活给自己的

现在想想觉得有点傻，还真说不准那时候觉得怎么看都不对的事，事业的成功体现在物质的拥有，太多人为了追逐外在看得见的东西；而放弃或消耗了内在看不见的东西，尊严和幸福这些看不见的无的东西？你也会发现这世上很...

做生活中的强者

每一个人都知道生活不可能完美，每一个人都是人生蓝图中的一种色彩；完美的生活在梦里，完美的人生在美好追求人生路上；为了生活完美，人们在梦里畅想自己的生活！为了人生完美，人们在用知识不断武装自己让自己的人...

家庭急救箱中的常备物品和生活中可以DIY的急救用品都有哪些？

纱布、棉棒、绷带和创可贴等辅料物品：体温计、医用一次性手套、止血带、医用镊子、医用剪刀、止血钳等器材类的物品：酒精、紫药水、碘酒、清凉油、烫伤膏等物品：在应急处理时都可作绷带用。领带 骨折时可以作固定...

娱乐活动是女人们生活中的一部分

女人们工作再忙，笔者认为适合女人们的娱乐活动很多，女人们可以选择的歌曲很多，选择一些好听的歌曲，听一首歌曲是最好的选择，可以选择在客厅里听，也可以选择在花园里听。让音符在大自然中顺其飘舞，　　有的朋友...