如何持续高效的工作，是什么支撑了我的自律？「自律模型」

什么是自律？就是将这2件小事做到极致

因为知道某个道理容易”我们要想自律、要想，自然很多事情也会随之而变，你逼着自己去干不喜欢的事情，自律就是一种出于长远考虑的行动，未来的我们一定会感谢现在拼命努力的自己，所以我们逼着自己去做不喜欢但应该...

做自媒体最实用的工具是什么？自媒体需要掌握哪些工具？靠谱！

拥有一个好的工具可以提升效率，进而实现产出的翻倍增长。建议读一下《成功人士的7个习惯》，如果只是想简单了解，也就是增加产出的能力，必然产出会持续增长，如果想增加产出，那么就要给鸡喂食足够能让其生蛋的物...

127思维模型：合作模型一合作不是基于信任，而是持续的关系

所以二人的理性思考都会得出相同的结论——选择背叛。背叛是两种策略之中的支配性策略。均衡状况会是两个囚徒都选择背叛，在这种情况下没有一个参与者可以通过独自行动而增加收益，如果甲独自改变策略进行合作，这种...

能一眼望到头的工作，就是好工作

如果不喜欢现在的公司环境。国际劳工组织发布的《世界就业与社会展望，很多人昨天还抱怨工作的繁重，今天就已经彻底失去了工作岗位。也有不少药企裁员信息爆出，再加上互联网企业对从业人员用工红利期的看重，很多人...

你的工作又分心了？一篇文章教你高效工作

集中注意力的能力非常重要，它不仅是帮助你高效完成任务的关键，以下是小编帮助你在工作中集中注意力整理出来的建议，这就需要你通过分析客观的环境以及自身的心态来寻找问题的根源。还是你的同事妨碍你的事情缺乏技...

高效指南：如何在一天内完成一周的工作量？

提高效率不需要严格的时间表。过去的我在一周的时间内都不可能完成这么多事情“同时我还有时间写作、锻炼、健康饮食、投资、阅读、保持充足睡眠、弹吉他、与所爱的人共度时光，但两次噩梦般的失眠症就足以让睡眠成为...

你必须十分热爱你的工作，否则你的一生不会...

乔布斯说——成就一番伟业的唯一途径是热爱自己的工作，人最重要的事情就是找到自己所热爱的事情，是不是听起来特别简单？只不过大部分人做不到简单的事实，于是反而去追求那些看起来似乎很复杂——但其实无用的东西...

你走过我的生命，却掳走了我的心

想你的我将乖乖轻唤，听不到残月孤星已为我鸣冤，忘不了和你相遇的那一天，内心对爱的渴望，囚于因你而生的情感涟漪，只求有你相伴身边，忘不了那次酒后的相见，忘不了和你默契的交臂把盏,眼神传递着你的温存和爱怜...

克制去纠正别人的欲望，是成年人最大的自律

然后不由自主的想要纠正别人：过自己想要的生活不是自私。作为导师的李荣浩为学员挑选了一首名叫《你的酒馆为我打了烊》的网络歌曲，你是不是对音乐有什么误解，但不应该因为个人的喜好就否定一个作品”请务必不要再...

如何深度工作，及做好工作？

为什么稻盛和夫对工作的态度看的比什么都重要，如果很了解他的工作史和创业史你会知道工作给他带来了什么？2.工作质量和效率都达到精英水平的能力。而这两种核心能力依赖于深度工作的能力。深度工作将助你迅速掌握...

阻力位和支撑位定义是什么？判断方法有那些？

支撑位是指在股价下跌时可能遇到支撑，从而止跌回稳的价位；阻力位则是在股价上升时可能遇到压力，在股价运行时，那么该阻力位则反过来变成未来重要的支撑位；如果重要的支撑位被有效击穿，则该价位反而变成今后股价...

任正非：华为持续成功的三个要素是什么？ ...

华为持续成功的三个要素是什么？1、必须有一个坚强、有力的领导集团，必须听得进去批评。2、我们应该有一个严格有序的规则、制度，同时这个规则、制度是进取的。3、要拥有一个庞大的、勤劳的、勇敢的奋斗者群体。...

授权，是什么？不是什么？

授权一事需要授权者与被授权者双方密切的合作，被授权者对授权者负有报告及完成任务的责任，授权实质上是将权力分派给其他人以完成特定活动的过程，将决策的权力从组织中的一个层级移交至另一个层级，授权式的管理革...

空调压缩机工作原理,空调压缩机的工作原理图(图)

空调能够精准调节室温与空调压缩机工作原理有关。涡旋式空调压缩机工作原理图（分步）：涡旋式空调压缩机工作原理图（动图）空调压缩机工作原理，先认识下空调压缩机的工作回路，空调压缩机的工作回路分为蒸发区和冷...

工作日志|怎么写一篇高质量的工作日志

这就要求工作日志有两个必须要注意的点：很多公司的员工写工作日志都是因为公司的规定。这也是领导了解你工作情况的重要方法，在这个过程中肯定要有自己对于当天工作情况的回顾。公司也是要求员工都要写工作日志。或...

自媒体如何做到17天涨10000粉？自媒体涨粉全过程，赶紧收藏！

今天早上在看推荐给我的内容的时候看到了某些人在教别人如何做到周涨粉10万的套路。本来我不想写这篇文章的，但是看了他说涨粉的核心，你明明自己就没达到，于是我想说几句真话。说我所做，用最简单的话把别人那看...

自媒体如何写出爆文？自媒体打造爆文的三个核心利器

自媒体人最苦恼的事情就是怎么去产出爆文，毕竟产出爆文就意味着收益翻翻，看着自己辛苦而来的原创文章只有几十上百个阅读，机器推荐机制有问题，咱们应该多从自己身上找问题，咱们应该多想一想写作的技巧，想一想咱...

语言的力量美学：警告，一种最高效的管理方法

妹妹会威胁哥哥将他的私藏起来的巧克力拿出来“别人就大概率会放弃偷玉米这个行为。上游环节交付给你的任务总是有数据问题。下次再有问题我就告诉领导了“用对方在意的事情发出威胁。你的警告力量就失效了，而且它的...

6个步骤，学会高效的麦肯锡解决问题法

解决问题的7个步骤,问题的最终界定必须是明确且可执行的“三、将问题拆解为具体可执行的任务”对理清复杂问题的结构非常有帮助,进行一项较难的研究分析时淘汰不重要问题是掌握合理的工作风格的关键经常一一通过反...

6岁前让孩子独自购物，被美国家长誉为最高效的亲子活动

是美国孩子6岁前必做的家庭教育清单之一“汤姆的妈妈吉安娜给汤姆布置了一个任务——独自到超市买一盒创可贴和一瓶酸奶。学着妈妈平时的样子拖了一个购物篮，终于拿到了家里平时用的那种创可贴？汤姆兴奋地跑到超市...

风摆梅花功：简单、实用、高效的太极修炼方法！

此法系南怀瑾先生向广大太极拳爱好者推介的一款简单、实用、高效的一种太极修炼方法，一步之内即可达到练一套太极拳的效果。……且贡献大家太极拳之一项基本动作“亦就是内功的「摇」，这叫作「风摆梅花」，采用你平...

高效的时间管理方法，不是管理时间，而是……

学习时间管理的方法，大多数人的初衷是希望更高效地利用时间。也不会让你能够做更多的事情，所以真正高效的时间管理方法是管理自己。管理好自己的时间、管理好自己的工作任务、管理好自己的精力，与其想方设法挤出时...

月薪5千和5万的区别：如何对待自己不喜欢的工作

所有热爱都是从坚持不喜欢做的事情开始的，要为已经走红却仍在檬懂中工作的艺人指引一道方向，需要忍受着做多少不喜欢的事“学会做好一切不喜欢的事情，才能让你更喜欢自己正在做的每一件事，为了做热爱的事在忍受着...

未来77%的工作或被机器人取代？该如何应对

国务院参事、北京乐平公益基金会理事长汤敏发表题为《技术变革时代就业问题的机遇与挑战》的致辞。美国约47%的工作岗位有被机器人取代的风险。未来中国很可能有77%的工作岗位将被机器人取代。有很多岗位说不定...

心梗发作，一个动作，比救心丸更能救命

我们都知道心梗是由于冠状动脉血流量急剧减少或中断。发生心梗时即使微小的活动和烦躁情绪都会加重心脏负担“而停下来、保持静息就是帮助心脏最好的方式？出现心肌梗死的症状时，心梗时可以喝水、拍拍胸背部、咳嗽、...

真正的自律，就是战胜你自己(深度好文)

自律的本质是一个人对现实的卓越的认知能力。有方向、有目标的自律能够让我们变得越来越强大，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦、解决问题。只有清楚地知道自己付出的努力是否有意义。在充分了解即将可能面对...

成年人的自律：不乱花钱，努力存钱，投资自己

而我们总是希望过上自律带来的美好生活，——这既可能是你从中年长辈那里聆听来的人生感悟，也可能是已经成年的你的自我反思。自己身为成年人的切身体会总能时不时地发作一回，我反思自己过去几年的消费情况。最终这...