一个补阳的方子，连骨头里都全是阳气，送给身体虚寒的朋友！春夏养阳

阳气，睡觉的本钱！一张方子，补阳气，治失眠，尽显中医之妙

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用！阳虚失眠的事儿，也许不仅仅因为上火、肝郁、痰热等常见因素，还可能因为阳虚。能完全睡好、睡舒服的时候不多。她的失眠问题加重，见患者脉象沉弱，烦躁、爱出汗的现象改善...

能够把骨头里的热逼出来，送给天下更年期女人的一个妙方与一封情书

因为小叔很早之前就答应了后台的朋友写一写更年期养生的文章，女人更年期最明显的一个变化就是月经出现各种各样的问题，意味着女人的气血不足了，女人就会出现一系列更年期的症状，这是阴虚非常久了产生的热，多数女...

10个中成药，送给没做好月子，身体虚弱，...

【主治】用于气血不足，2、湿热引起白带发黄发红，【主治】用于湿热下注所致的带下病，3、绝经期前后出现自汗盗汗。【主治】用于绝经期前后诸证，症见潮热面红、自汗盗汗，4、肝气郁结引起的大姨妈量少。脸上有黄...

夏怕热冬畏寒，阴阳两虚？送你两味中药，一个补阴，一个补阳

最近有很多患者问我为什么夏天感觉热的受不了，在中医上说阳虚不耐寒，阴虚不耐暑，那如何区分自己是阳虚、阴虚、阴阳两虚的体质呢？阳虚则外寒，阳虚的人体内阳气不足,口淡不渴，小便清长或者尿少,并且也有神疲、...

失眠，就是阳气少一半！这张治失眠的方子，我盘算了很久，讲给你

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，那还真就容易失眠。她忽然就开始烦躁失眠，患者从前可从来没有过失眠的经历。见患者脉象弦涩，患者平时少气懒言，丹参善于凉血宁心。以补阳还五汤治疗失眠的典型案例。属于...

能够把骨头里的寒湿逼出来，搞定你全身骨头...

能够把骨头里的寒湿逼出来，搞定你全身骨头里无法忍受的痛，越怕冷越有效【阳和汤】；如果你总感觉骨头里有一股冷痛；如果你的痛没有红肿也没有发热，不管你骨头里生了什么病，中医来讲寒湿侵入了骨髓的病叫做痹症。...

阳气足百病除，阳气弱百病来，教你一招，立补阳气

即是养自己机体内蕴的这团阳气，治病或养生需要在阳气上下功夫。疾病之所以康复是因为邪退而阳气得安；是因为阳气旺盛而邪不能客。年轻人需要补阳气吗“那么阳气不足的人会有哪些感觉呢，阳气就是我们体内的太阳，抵...

手脚心汗多，可能是阳虚！这张方子，补阳收汗，写给我的读者

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，尤其是患者本身感觉到烦乱、惊恐、紧张的时候，见患者脉象细弱，整个人伴随心慌、头晕、失眠、疲惫现象。身体最近还有些畏寒怕冷。患者服药后手脚心出汗现象明显缓解，患者...

阴阳两虚？四味药，一补阳之最，一补阴之最，一个补气，一个填精

阴损及阳、阳损及阴”一方亏虚或功能减退，必然导致另一方的虚衰或功能减退，阴阳两虚属于中医辨证的名词。意思是既有阴虚又有阳虚，既有阴虚的表现又有阳虚的表现；这种情况长期得不到调理和改善会给身体各个器官造...

催发阳气的方子！补心脏阳气，逼退冠心病，请你认真体会

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，《中医病因病机学》、《实用中医脏腑辨证治疗学》、《中医方剂学》，由于心阳不振导致的冠心病、心绞痛，把患者体内的阳气催发出来。常常出现胸闷气短、胸痛不已的现象。此...

阳虚，屁就多！讲一张小方子，补阳气，治矢气过频，请体会

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，他决定投中医治疗，见患者脉象沉而无力，患者服用5剂之后。病症也没有复发，尽管患者身上没有畏寒怕冷之感，运化是啥意思，故而患者谷气下陷，这就导致患者不断放屁、难以...

容易失眠的朋友，喜欢打坐的朋友，可以听下这个！

容易失眠的朋友，可以在睡前听，可以直接入睡；喜欢打坐的朋友，可以当成冥想导引去听；想要催眠的朋友，也可以听这个音频。为了更好地体验效果，我建议大家尽量带耳机听。这个音频具有较强的疗愈作用。会出现各种各...

一张补阳气的方子，理气、补血、化瘀，从根部解决问题

对于治疗失眠、乳腺结节等都有不错的疗效。19年单位体检时查出左乳腺有结节，右乳处可见大小约1.4*0.7cm的低回声结节，患者平日少气懒言，严重时一个月都睡不好觉，患者整个人面色无华。舌色偏紫。综合患...

一个散结节的方子，分享给身边需要的人

首先大家要明白甲状腺结节是西医的叫法，结节是气凝其痰血，气郁、痰湿、瘀血。玄参、牡蛎、浙贝母、半夏、陈皮。化痰散结，说明痰浊在身体里凝聚了太久了，玄参这味药汁液多，玄参带点寒性，寒能干嘛，玄参的作用总...

我用一副补阳的方子解决了冠心病，其实很多...

我用一副补阳的方子解决了冠心病，他就有反复胸闷、气促的现象，而且再次出现胸闷现象。还有乏力、畏寒怕冷等现象。他觉得自己肾也不好了。吃一辈子药是行不通的，下肢浮肿也有好转，其实发病的根源在于阳气不足，阳...

一个补虚乌发的方子，2味药泡茶喝，从此告别白发

其中最主要的一个原因是肝肾阴虚，所以今天给大家介绍的这两味药都是补阴的，女贞子依然不会凋落，当夏至的旱莲草邂逅了冬至的女贞子，它的茎叶一拗开来会看到黑色的汁液流出来，女贞子晒干以后，头发是肾的外在表现...

给血虚血瘀的人一个补血活血的方子，4味中药，能面若桃花

后世所有补血的方子几乎都是在它的基础上发展变化而来。当归头、当归身擅长补血，川芎是血中气药，白芍擅长补血，赤芍活血的作用更厉害。要活血化瘀更厉害一些。总之四物汤这个方子是当之无愧的养颜圣方，3、四物汤...

排湿毒有奇穴：找到身体的“排污口”，把湿毒排出去 排湿毒有奇穴！点按艾灸齐上阵 夏天到了,该给身体排毒了

身体强壮的男士，当身体补足各种能量后，将手臂内侧、外侧全部拍打出痧，再将背后、肩胛、腰骶椎、臀部用走罐的方法出透痧，再食补一个月，再拍打双腿的内外侧，然后继续食补，人很精神、不易生病、不易疲劳，但整个...

（文君然播讲）治白内障的方子来了！补肾水，清眼障，送给读者们

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，我想和你聊聊常见的眼病。中医治疗白内障的可行思路，患者决定请中医治疗，见患者除了眼睛看东西不清楚以外。还有平时腰膝酸软疼痛、乏力、舌红少津、脉象细弱、头晕略有耳...

分享养心脏的方子！化解夜间心痛、出汗、手脚心热，送给老人

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，《中医病因病机学》、《实用中医心血管病学》，阴虚型的心痛。就是阴虚型的冠心病、心绞痛。就是经常感觉胸闷不适，手脚心发热，患者后来投中医治疗，见患者舌暗红而少苔。...

突发性耳聋，因心中阳气少！一张方子，补阳治耳，用得恰到好处

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，忽然出现了耳聋现象，见患者脉象细软无力，张师当时就问患者？能治好这么严重的耳聋，心悸和畏寒之感基本消失，我们把患者耳聋的事儿放在一边。先看看患者的全身状态，是不...

大医张仲景名方，祛湿祛到骨头里

一身关节均疼、烦热、发冷而不想吃东西，肾气不上合胃气而转输于脏腑，则胃热反下入于肾阴而导致肾阳虚，阴邪为寒湿，麻黄通阳祛表寒。黄芩清里热与湿滞，黄芪宜生用以走肌表，风邪轻扬升散，麻黄去根节的茎发汗。故...

《诗经》里最唯美的20句，美到骨头里，美到灵魂里

……诗经之美”今日重读《诗经》里最唯美的20句话“关关雎鸠，——《诗经·国风·秦风·蒹葭》，巧笑倩兮，美目盼兮。谓我何求?——《诗经·国风·王风·黍离》；说我心烦忧，——《诗经·小雅·采薇》，——《诗...

这10个疏肝理气，解郁安神中成药，送给总...

解郁安神中成药，舒肝理气。解郁止痛：用于肝气不舒所致的两肋疼痛、胸口发闷不舒服、肚子胀气、心烦气躁、或情绪低落“健脾安神。3.肝郁气滞所致的情志不畅、神经衰弱——：——解郁安神颗粒。4.脾肾阳虚所致的...

阳气回来了！《伤寒论》里藏一方，叫醒阳气，化解阳虚骨痛，请细思量

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，是出自《伤寒论》里头的附子汤：见患者长得十分羸弱。患者除了脚疼。医家就给患者开了一张方子？医家投黄连解毒散。这个患者为什么在服用附子汤之后。它最初应对的是阳虚寒...

万病皆损于一元阳气，3味中药，把阳气补回来

附子理中丸是在理中丸的基础上加了一味附子，四逆汤比理中丸、附子理中丸都要厉害。很多朋友一看到附子就开始担心了，担心附子的毒性，附子可以补全身的阳气，也是回阳救逆的汤方。附子已经很厉害了，但是张仲景呢又...

南怀瑾先生的秘方：桂圆肉、花椒、艾绒，养阳气就靠它了！

开示了一个温阳驱寒、调理脾胃的秘方。我们在娘胎里头的饮食、呼吸都靠这个肚脐连到妈妈。老年人的身体绝对保健康，身体需要就吸进去了，把脾胃的阳气补得妥妥的，是养好全身阳气的第一步，现代人阳气伤得太厉害了，...