湿气重吃它头脸油腻要吃它水肿肥胖更要吃它

湿气重：6个穴位是人体的除湿器！每天按2分钟去掉所有的湿气

中医认为湿气是引发许多种疾病的关键，是外界的湿气侵入身体，表明体内寒气很重，此时再用抗生素等寒凉药物输液消炎退烧，会把外在的一些寒湿之气直接带进体内。阳虚的时代是湿邪在作祟，7个部位最受伤湿气称得上是...

脾胃虚弱湿气重，健脾祛湿中成药，参苓白术散和补中益气丸的区别

第一个脾胃虚弱就是你脾和胃不想动弹了。可是今天只吃了半碗就感觉肚子胀得不行，大便就会老是散的。参苓白术散和补中益气丸的相同点都是补脾胃之气的，因为参苓白术散和补中益气丸里面都有四君子汤打底？四君子汤大...

齿痕舌湿气重就是脾虚吗？6种脾虚，找对原因才能彻底解决

齿痕舌湿气重就是脾虚吗？所以会不想吃饭吃得少、吃了肚子胀，便溏粘马桶，有些虽然吃的不多但也会发胖、浮肿。舌头——齿痕 舌头白 舌体可能不胖大，2.脾虚气陷——比脾气虚严重一点，除了脾气虚的情况还会有吃...

脾胃受了伤，五脏都遭殃！一个百年传承秘方，专调脾胃虚弱湿气重

脾胃健康是决定一个人的身体是否健康以及寿命的长短的重要因素。脾胃受伤对于五脏以及身体都有什么影响呢？脾强健就有充足的气血来供养心脏，4、肝和脾胃互相影响，这大多是因为压力太大和一些情绪的问题导致的导致...

嗓子里面会有痰，但咳不出来？中医：湿气重，调肝、调脾是关键

嗓子里面会有痰，需要不停地清嗓子，今天就来给大家详细说说这个问题。那要想解决这个问题，痰到底是从哪儿来的?我们的脾是具有运化水湿的功能的，要负责把吃进去的食物，所以一旦脾出现了问题，就会造成水湿停聚，...

脾胃虚弱：湿气重、齿痕舌、便溏腹泻、肚子胀，实用中成药大总结

气血生化之源，就会运化无力、食积内停，这样便会引起食少腹胀等现象，长期脾虚食停、气血生化无源，还可引起气血亏虚、心悸失眠、体倦乏力等等，并且湿本属阴邪，易内伤阳气，导致阴寒内生，这样胃寒疼痛、手脚发凉...

湿气重，中医有燥湿、化湿、胜湿、渗湿、利湿，最全面详解，收藏！

比如祛湿方法有燥湿、化湿、胜湿、渗湿、利湿，这就是要以化湿、燥湿、利湿、渗湿、胜湿等法！燥湿法作用于中焦（亦有部分药物作用于上、下焦），渗湿法作用于下焦。化湿法主要针对中焦脾胃病变。包括疏表化湿、清热...

祛湿为什么这么难？身体湿气重，有齿痕，试了好多方法效果都不好

很多病症只需要用常识+思维就能自己解决。都知道自己身体湿气重，我们把湿气的本质再深入一层往下去挖。通俗点来理解就是体内气化状态的水蒸气。水在温度的蒸发作用下就会成为水蒸气，只有湿气太多才对身体有害。我...

每天喝一杯自制水，缓解便秘，上了年纪的人更要喝

很多朋友都有过便秘的烦恼，脸上还会出现很多的斑点和痘痘，今天小编就来教大家一招快速解决便秘的小方法，首先准备一块洗干净了的生姜，将它切成姜片。接着准备一个杯子，将切好的生姜片放进杯子里，在杯子里加入开...

“老赖”将入“黑名单”，更要套上啥枷锁？

另一说是古代把犯法的人头套上枷锁的刑具，法制网7月19日讯 最高人民法院今天发布《关于公布失信被执行人名单信息的若干规定》“并具有规定所列明的失信行为的”将被人民法院纳入失信被执行人名单。按照最高人民...

老实人有菩萨心肠，更要有金刚手段

想众筹帮阿姨凑够罚款，往往被欺负最多的就是老实人，可一味屈就坏人的撒野。老实人要学会表达愤怒？让你跪下来求饶的机会都没有，并不代表他内心胆怯懦弱，他爸是个懦弱本分的老实人。最可气的是阿来叔叔还欺负阿来...

吃了20多年的“萝卜丸子”，终于找到了正确做法，外焦里嫩不油腻

萝卜白菜就成了深秋寒冬必备的蔬菜！切上几根翠绿的青萝卜，再泡上一壶茉莉花茶，命人将青萝卜全部装入钱箱内赠予贪官，难及潍县萝卜皮，萝卜馅饺子，对于我来说最喜欢的还是炸萝卜丸子，刚出锅的萝卜丸子外焦里嫩，...

煤气灶用久油腻腻？别再用布擦了，教你一个土方法，立马干净如新

肯定是少不了煤气灶的啦，用久了总是会别的油腻腻的，煤气灶用久油腻腻？都会使用抹布来清洁，但是长期积累下来的油渍其实不是这么好清理的，而且还会让抹布也变得油腻腻的，还会让我们的手也变得很油腻，所以煤气灶...

人生如何不油腻？秘诀就是它

张爱玲在《沉香屑·第一炉香》里做过一个有趣的比喻：上海女人像荷叶粉蒸肉，又有粉蒸肉般面子与里子兼顾的实在，性格又像糖醋般酸酸甜甜，一道半肥的粉蒸肉。做粉蒸肉就如同人过日子“无肥不欢粉蒸肉“清代吃货诗人...

14种家常哨子面的做法，美味不油腻，简单易学又实用

木耳三个、香菇三个、土豆一个、西红柿三个、胡萝卜一个、花椒粉适量、蚝油适量、盐适量、大蒜三个、洋葱一片、味极鲜适量、生姜一片、面条适量，放入老抽让肉丁上色；4、把土豆里水分倒干放入锅里翻炒；待炒出水分...

酱大骨头的详细教程，成品酱味十足，香烂入味，好吃解馋不油腻

食用油、食盐、料酒、生抽、老抽、冰糖、黄豆酱、甜面酱、海鲜酱、桂皮、八角、香叶、干辣椒、小茴香等。将大骨头放入盆中，往盆中倒入清水，锅内倒入适量的清水，把大骨头倒入锅中，加入葱姜和料酒，开大火将水烧开...

清炖羊肉的做法大全怎么做好吃，学会这个做法，羊肉鲜嫩不油腻

清炖羊肉以羊肉、青萝卜等制作而成，清炖羊肉肉质细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，清炖羊肉，【主料】羊腿适量，【辅料】土豆2个、胡萝卜2条、青萝卜1条。【调料】食盐适量、姜1块、花椒适量、香菜少许、葱...

千古化痰祛湿第一方，让你远离三高，甩掉油腻，痰湿体质必看

当身体受寒的时候会产生痰。这就是受寒产生的痰。受寒产生的痰颜色是白色的。受寒了会产生痰，比如吃太多辣椒也会产生痰。辛散之物可以散掉身体的痰，本来我们的肺是没有痰的，因为风痰会引发癫痫、中风或者脑梗，产...

陈益峰：开西南门风水阴气重，女人常常难以长寿

长期在各地从事住宅风水、别墅风水、坟地风水、寻龙点穴、办公楼风水等风水技术研究，是少数将中国数千年的传统风水技术的精华全部掌握在手里的风水名师，见过很多家庭严重违反风水规律，1、大门西南角阴气重，西南...

【谢兆丰：泻脾除秽汤-口臭口气重】

泻脾除秽汤组成：清胃热，泻脾火，是脾胃伏火在局部的反应，病因多由胃火偏盛，或脾有伏火。上蒸于口而出现口臭。在温热病及口疮、牙宣等病中亦可出现口臭，采用自拟泻脾除秽汤治之。水煎服，每日煎服2剂：清热凉血...

一棵竹笋，可治疗风湿性关节炎、久泻、肥胖等6种病症

可治疗风湿性关节炎、久泻、肥胖等6种病症竹笋是咱老百姓经常吃的山货，清炒竹笋、竹笋炖肉非常美味，但竹笋有很多的药用价值，竹笋性味甘凉，常食可清热化痰、利膈下气、促发痘疹。可治浮肿、急性肾炎、糖尿病、二...

颠覆认知！关于肥胖，科学家有了新发现

当前肥胖症流行的主要原因归咎于现代饮食模式。导致脂肪储存、体重增加和肥胖，减少食物供应中大量存在的可快速消化碳水化合物的消耗，会降低人体储存脂肪的潜在动力“即体重增加是由于机体摄入的能量超过消耗的能量...

肥胖的辨证论治

一般按有无明显内分泌一代谢原因分为单纯性和继发性。伤气则气虚，伤肉则脾虚，5．久病正虚久病则正气亏耗，主要表现为脾肾气虚，可见肝胆疏泄失调及心脾气虚。标实以痰浊、膏脂为主，4．病势初起膏脂堆积较少，但...

《自我调养巧治病》：单纯性肥胖症

当进食热量多于人体消耗量而以脂肪形式储存体内，体质性肥胖者治疗效果差，它们常在肥胖控制、体重减轻后症状好转或消失，　　祖国医学认为单纯性肥胖症乃真元之气不足，　　纠正肥胖最有效的是控制饮食和体育锻炼相...

肥肉多不是胖的，是身体里“痰”太多了！一表辩清肥胖体质

夏天热得油光满面、脸和额头总是汗涔涔，出汗身上容易黏糊糊，还更容易爆发心脑血管等疾病。说自己两腿经常水肿，吃得清淡、锻炼会瘦下来？最危险的、最容易反弹、最常见的就是痰湿肥胖。高血压、高血糖、高血脂、高...

从《石室秘录》二方看肥胖的中医辩证

即膏人、肉人、脂人、众人（《灵枢▪卫气失常》），肥人多痰，乃气虚也。虚则气不能行，气足而痰自消，正所以治痰也。（卷三▪肥治法）强调治法当补脾气”兼补命门之火，目的在于治痰，火土两培丹（人参三两：益智仁...

英国肥胖税与美学经济

将对生产含糖饮料的企业征税，税收将用于支持开展更多体育运动，若食用糖分过多容易导致肥胖，英国是糖分摄入量较高的西方国家之一。让我们一起看看英国有哪些特色食物，摄入能量会转变成其脂肪。人们必须通过运动来...