气虚分为脾气虚和肺气虚两种

脾气虚就会表现为食欲缺乏、大便溏泄、脘腹虚胀、神倦乏力，甚至是水肿、脱肛用药：人参、党参、太子参、黄芪、白术、山药、扁豆、红枣。肺气虚就会表现为少气懒言、动作喘乏、容易出虚汗。如果气虚的同时还有阴虚或...

肺不伤不咳，脾不伤不久咳！九味中药，补脾补肺，专方止咳

中医向有脾为生痰之本，肺难以通利气机，引发肺部这个贮痰之器贮存了大量痰涎，肺部贮存的痰涎随之震动。记载了一个补肺宁嗽汤：由益气健脾的四君子汤（人参白术茯苓、甘草），和燥湿化痰，及温肺益脾的姜枣而成，将...

心气虚吃什么补回来 三个中药方改善心气虚

心气虚可以吃一些猪心或百合莲子粥、桂圆红枣糯米粥来滋补，比如补气养血汤、天王补心汤、柏子养心汤等等。心气虚的患者在平时生活当中可以多吃一些猪心，摄入一定量的猪心能够让心气虚的症状得到一定的缓解。患者可...

『体质养生』肺气虚吃什么水果 吃梨子能补肺

肺气虚需要食补来调理，肺气虚还可以吃什么水果来调理呢？　　有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等。对肺热、及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的效果。甘甜润肺，止渴生津。益肺“为解热、生津、润燥、滋养之佳品。能助...

两味中药，补肝虚不足，行心之不畅

血虚不能上行于头，血虚不能濡养筋脉，血瘀不仅不能通利血脉，若血虚加上血瘀，长期的情绪不利可导致气郁化火，引起心火亢盛，甚至肝阳上亢。如心悸、心烦易怒、失眠多梦、眩晕头痛、耳鸣、胸胁胀痛等。故肝风内动也...

四味中药，升清阳，补血虚，治隐痛

人体需要血来濡养。常因血虚失养而起。需要气机上托。缺氧是最易导致眩晕的，相当于中医之气血。气血虚和眩晕有因果关系。而脾胃是气血生化之源。气血化源不足，不能上荣于脑髓脉络，血虚不能上荣于面，温中养血。主...

补肺气的中成药

具有温补肾阳、化气行水的功效，具有调和阴阳、补益肝肾的功效，左归丸具有滋阴补肾的功效，具有温补肾阳的功效：可用于治疗心脾两虚、气血不足引起的心悸、怔忡、失眠健忘、食少体倦、面色萎黄：具有益气养血、滋阴...

四种气虚教你怎么调1、中气不足（脾气虚）...

1、中气不足（脾气虚），老是乏力、想睡觉、舌有齿痕、凹陷：少气懒言、气短、头晕目眩、自汗可能是中气不足了，2、肾气虚，表现小便多了、耳鸣、腰膝酸软、手脚怕冷、记忆力下降可以了解一下金贵肾气芄，3、肺气...

肺气虚吃什么中成药

具有温补肾阳、化气行水的功效，具有调和阴阳、补益肝肾的功效，具有补虚润肺、止咳化痰的功效。心功能不全的患者以及高血压、心脏病患者应谨慎服用 马秉智 副主任药师 | 中日友好医院 三甲 ...

脾胃虚弱湿气重，健脾祛湿中成药，参苓白术散和补中益气丸的区别

第一个脾胃虚弱就是你脾和胃不想动弹了。可是今天只吃了半碗就感觉肚子胀得不行，大便就会老是散的。参苓白术散和补中益气丸的相同点都是补脾胃之气的，因为参苓白术散和补中益气丸里面都有四君子汤打底？四君子汤大...

精益生产改善篇：手把手教你生产线瓶颈改善的方法（实用干货）

是否为了提高生产率、减少作业人员：秒表法（正常的作业速度;衡量生产线平衡情况；生产线瓶颈工时要小于客户需求节拍，＝有效出勤时间／[生产计划量*（１+不良率）]，质量控制及对产品有利包装：物料的质量造成...

正念改善压力|如何通过正念冥想改善压力?压力的影响及调节方法这一篇就够了

压力会造成我们的生活、身体以及心理各种负面的影响。某种程度上都对我们的生活以及心理会带来影响，压力过大就会增加我们身体层面的一些疾病。压力也可能导致心脏问题、胃部消化问题、男女双方的生殖系统等问题，有...

【夏翔：回春饮-老年体衰及老年痴呆，脑血管病所致之头目眩等】

回春饮：黄芪30g 川芎15g 葛根30g 麦冬15g 锁阳15g 石菖蒲10g 制南星10g 首乌15g，主治。脑血管病所致之头目眩、神萎痴呆、精神淡漠、健忘乏力、反应迟钝、行动不利、胸闷气短等症。...

【夏翔：补元活血通痹汤-脑动脉硬化所致头晕、耳鸣】

补元活血通痹汤：主治。颈、腰椎及其它关节退行性病变：脑动脉硬化所致头晕、耳鸣、以及血管性头痛等，藏精生髓主骨，后天失调，脾肾俱亏，元气失充。气虚血瘀，骨弱络痹，本方以补阳还五汤加桑寄生、杜仲补元益肾壮...

芡实，补脾益肾，补精添精涩精之妙品！

芡实补精添精益精，主君药为芡实，东垣有云∶芡实益精治白浊，此品扶脾止泻有捷效，能益脾利湿，扶土利水，其功全在健脾补肾去湿。夫补肾之药，芡实补中去湿，与诸补阴之药同用，吾总结历代大家以芡实为主药以示其强...

顾客凌晨4点开始排队！把开业做出轰动效果，这有4个极致营销

微信公众号|咖门开门就排队，开业即火爆，是许多饮品店的心愿。好的营销都是策划出来的：有的店用一万只气球引爆全城，有的门店凌晨4点顾客就来排队，有的开业2天就登上大众点评第1名。饮品品牌的策划和营销意识...

真实故事||凌晨1:03分，他坐在我姐身上，之后的故事字字戳心

我姐说特别想我。我只是不想同事看见她，因为她说话总是没心眼，我妈二胎生了个儿子，我姐放学回来，我爸妈才发现是她把小小的婴儿抱走了，我爸说我姐走的时候。抱我的人家觉得和我没有缘分。因为我爸想要儿子，所以...

凌晨惊醒后再难入睡?身体或是缺乏这4种营养物质,望了解!

也可能是身体长期缺乏一些营养物质所导致的。失眠可能是缺乏4种营养物质，身体缺乏一些营养物质就会导致人总是翻来覆去睡不着。尤其是缺钙就会导致人出现失眠的情况，长期缺钙就会影响人的身体健康，缺钙比较明显的...

阳气，睡觉的本钱！一张方子，补阳气，治失眠，尽显中医之妙

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用！阳虚失眠的事儿，也许不仅仅因为上火、肝郁、痰热等常见因素，还可能因为阳虚。能完全睡好、睡舒服的时候不多。她的失眠问题加重，见患者脉象沉弱，烦躁、爱出汗的现象改善...

一味中药，止痛之最！疏通气血，缓解疼痛，它一出手，大有奇效

中医的所有痛苦无非就是这两个情况所造成的。或者身体内的津液不足时就会触发局部疼痛信号，提醒自己身体的能量消耗过多。而解决人们的不满的最好方法是开设仓库并分发食物来帮助大家，就会让身体的疼痛消失。当经脉...

一味健脾和胃，消食化积的一味中药，习称“焦三仙”

专于消化谷麦酒积，常与山楂、麦芽同用“其功专于消化谷麦酒积，将大量麦粉、麩皮与杏仁泥、赤小豆粉以及鮮青嵩、鲜苍耳、鮮辣夢汁混合拌匀：神曲中含有酵母菌、淀粉酶，功效消食和胃：主治1．用于消化不良、食欲不...

四味中药，清理体内的浊水、废水

说白了就是寒湿在作怪”导致腰部又冷又痛，所以腰痛不一定要用补法，要用甘草干姜茯苓白术汤，等于说肾的房子被水淹了。肾被水湿困着了，茯苓最大的作用就是祛湿，茯苓味道很淡，用它煮出来的汤药没什么药味。但是它...

每天学一味中药，桂枝！

本品辛温发散：但长于助阳、温通经脉、温中散寒，并能通阳化气而行水消肿；治风寒感冒无论表实表虚皆宜，疗阳虚、经寒血滞、水肿及痰饮诸证可投；温通经脉，温通胸阳。温中散寒桂枝三温三阳表虚实，通阳利水，助阳解...

80%的老胃病都跟肝有关，四味中药，养胃也养肝

我们总是说肺是娇脏，其实人的这个脾胃也非常的娇气，确实不好治，一不小心就拖成了老胃病，严重的甚至觉得有股气能顶到咽喉处，都是因为肝主疏泄的功能受到了影响。导致肝气乱作一团，只不过中成药把人参拿掉了，这...

一个经典方，仅仅只用3味中药，就可解决男...

这个方剂曾被多次运用与临床，此方剂是阴阳俱补的代表方，同时还是先天与后天共补的有效方剂。该方由黄柏、砂仁、甘草3味药物组成，黄柏味苦配以甘味之甘草有化阴之效，辛味砂仁佐以甘草甘味有生阳之效，同时砂仁具...

两味中药，解郁催眠

解郁宁心没问题吧，便拿来树皮给失眠的人煎水喝。严重者甚至伴有胸闷不舒、睡眠差等症状，该病多因体虚劳倦、情志内伤、感受外邪以致气血阴阳亏虚。而合欢皮和夜交藤均性味甘平。合欢皮解郁活血宁心，主治阴虚血少、...

三味中药，擅长止汗！无论自汗盗汗，还是术后出汗

毛孔的开合需要保卫人体的正气固摄，手术耗气伤血，若说类似手术的突然消耗气血，主治产后虚汗不止：当归益心肝脾，助心跳有力而行血活血，并健脾所主之肌肉，黄芪补肺气脾气，无论是治阴虚盗汗的当归六黄汤（当归、...