洪拳 | 铁线拳技击术手法（三）
（三）爪法
1、侧面虎爪
侧面虎爪简称“侧面虎”，其势立子午马，右弓左箭步，两爪右扒左划，右手横肘护胸，左手竖肘对膀（图1-33）。
若手马左右对换，则叫“左手破排”，亦是侧身虎爪（图1-34）。
此势主练侧身擒拿与划面之功，属高势虎爪一类。
2、猫儿爪
猫儿爪乃以虎爪略变，由胸前穿出划去；因左右手可交替而出，状如猫儿洗面，故名。其势以无法为法，可乱穿乱划（图1-35）。
此势主练连环穿爪划面之功。
3、伏虎爪
伏虎爪又名“爪冚”，乃以虎爪向下扣压，势如伏虎，故名“伏虎爪”（图1-36）。
此势主练以爪向下冚压之功，一般用于截桥。
4、猛虎爪
猛虎爪势，即两肘下沉，双爪上起而近肩（图1-37）。
此势主练开胸托爪之功，属上势虎爪；一般用于托挡上路攻守。
5、饿虎爪
饿虎爪乃以侧面虎势，斜身向前扑出。若马为左子午势，则右手横肘在下，左手竖肘在上。若左右马势手势对换，同样也属饿虎爪（图1-38）。
此势主练向前擒拿扑打之功。
6、单虎爪
单虎爪乃取单脚吊马，以一手成虎爪划出；吊左脚则出右手，吊右脚则出左手。此势既练单臂虎爪之功，又练吊脚腰马之架势（图1-39）。
7、下山虎爪
下山虎爪属双虎爪法，其势为摊腰落马，虎爪探身前划。凡下山虎势，皆用子午马（图1-40）。
8、上山虎爪
上山虎爪乃取高身马势，两手以虎爪向上擒去（图1-41）。
上山、下山虎爪之区别：下山虎爪乃拖下而擒，上山虎爪为托上而擒。
9、出山虎爪
出山虎爪乃身体向前扑出，右手横肘成虎爪，左手竖肘出虎爪（图1-42）。
此势主练下路擒拿之功，一般用于取人之下裆。
10、开山虎爪
开山虎爪即双手前划，有如老虎扒沙。此势主练向前扑擒之功，一般用于划面或拿人手臂（图1-43）。
11、回头虎爪
回头虎爪即回头向后，以双虎爪划下。此势主练回身后擒之功，一般用于抓裆，属下攻手法（图1-44）。
外功三境界：易筋、易骨、洗髓。内功三境界：练气化精、炼精化气、御气还神。一层一境界，戒骄戒躁，一曝十寒。功夫始于勤练，成于坚持。
武 宗｜天下武术宗成
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