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银耳红枣百合汤的功效是什么呢

【银耳红枣百合汤的功效是什么呢】现在大家通过不断的努力,很多家庭的生活条件也都有了很大的改善,大家的物质生活也有了很大的提高 。而大家也对于平时的健康养生方面更加的重视和关注了银耳汤有什么功效,而许多人都喜欢喝银耳红枣百合汤,那么,银耳红枣百合汤的功效是什么呢?对此大家一起来看看下面的详细的介绍 。

银耳:含有一种对人体很有益处的植物胶及黏液质,不但能滋阴养颜,还能分解肠胃管道的污秽物,有清扫肠胃的功能,银耳的粗纤维有助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,故有助减肥作用,并有去除脸部黄褐斑、雀斑的功效 。此外,银耳还有丰富的磷质,有补脾健胃,清凉除燥的功用,对虚火上升、烦躁失眠,食欲不振或虚不受补的人有良好的食疗效果 。

红枣:保健功效很强,中医的方子里,常常见到它的踪影,因为红枣既有缓和药性的功能又能补气养血,是很好的营养保健品 。对于女性朋友来说,红枣既有保健的功效,同时又具有美容的功效,是不可多得的美容保健佳品 。民间有“一日三枣,一辈不老”、“要使皮肤好,粥里加红枣”之说 。红枣中所含的维生素C是一种活性很强的还原性抗氧化物质,参与体内的生理氧气还原过程,防止黑色素在体内慢性沉淀,可有效地减少色斑的产生 。

百合:养阴润肺;清心安神 。主阴虚久嗽;痰中带血;热病后期;余热未清,或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚;痈肿;湿疮 。用于阴虚久咳,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚 。

银耳红枣百合汤的功效是什么呢?这种汤具有很高的滋补作用银耳汤有什么功效,不仅可以美容养颜,而且还可以促进肠胃的蠕动,加快体内的新陈代谢,还可以缓解很多身体不舒服的情况 。因此希望大家对这种汤比较感兴趣的话,平时可以自己多喝一些 。

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