137、萆薢（苦平，祛风去湿，补肝坚骨）

74、五加皮（辛温，祛风湿，壮筋骨）

味辛温，益气疗躄，小儿不能行，辛温，阴部湿疹脓疮:祛风湿壮筋骨，治疗阴部的湿疹脓疮。主治。五加皮为祛风湿壮筋骨要药:主疼痹风弱，五缓虚羸，小儿行迟，疝气腹痛，治淤留皮肌，阴痒囊湿，味辛温:下部无寒湿邪...

腰痛药酒=劳工酒方（主治:补气血，祛风湿，温经散寒，通络止痛）

川芎15克，肉桂6克，砂仁6克，吴茱萸6克，紫菀6克，款冬花6克，胡椒6克，山茱萸6克，红花6克，细辛6克，桑寄生6克，党参12克，厚朴12克，干姜12克，广木香12克，藁本12克，生地12克，当归1...

78、女贞子（苦平，滋肾益肝、乌发明目）

味苦平，久服肥健，轻身不老。又名女贞子。1、女贞实：女贞子，除热益精，血虚明目。2、安五脏，治白发。补肝。滋补的药。3、味甘，性凉。归肝、肾经。功效滋肾益肝、乌须明目。临床用名有女贞子、酒女贞子。入经...

诸痹针灸经典处方分享（三）：治风除痹方，祛风化湿方

【处方】尺泽、阳辅，尺泽在肘横纹中。微屈肘取穴，尺泽。阳辅，【主治】风邪痹阻经络所致的关节疼痛游走不定、活动不利，【操作】尺泽、阳辅直刺0. 5~0. 8寸，为五输穴之经穴，可以祛风湿、利筋骨，主治偏...

芳草百味｜桑树一身都是宝，祛风湿利关节的桑枝当然不能少

上期节目我们讲了桑叶和桑芽。桑枝也可以入药。并且还分成了桑枝与老桑枝2种：我们请广东省中医院的龚又明中药师给大家解释解释，下面我就来和大家分享下桑枝和老桑枝的一些知识。但是桑枝和老桑枝这二位。其实我国...

肩周炎不难治，我用老村医一“奇方”，祛风...

肩周炎不难治，肩周炎是肩关节周围炎的简称”中医认为肩周炎多由气血不足、外感风寒所致“针对肩周炎辨证大致可分为风寒湿痹、气血两虚、肝肾亏损、筋骨损伤等类型”调理从祛湿、补气养血、养肝肾、活血通络、理血止...

祛风湿散寒的中药——川乌　　祛风湿散寒药...

祛风湿散寒的中药——川乌“　　祛风湿散寒药”为毛茛科乌头属植物乌头的干燥母根。归心、肝、脾、肾经“有祛风除湿，温经。散寒止痛之功效，主治风寒湿痹，关节疼痛，头风头痛，寒疝作痛，跌打瘀痛。并可用于麻醉止...

69、茯苓（甘平，利水渗湿，健脾宁心）

利水行痰，治疗肝病、脾脏、胰脏、肾脏排水不利都会用到茯苓。功效利水渗湿、健脾宁心。

两味中药，补肝虚不足，行心之不畅

血虚不能上行于头，血虚不能濡养筋脉，血瘀不仅不能通利血脉，若血虚加上血瘀，长期的情绪不利可导致气郁化火，引起心火亢盛，甚至肝阳上亢。如心悸、心烦易怒、失眠多梦、眩晕头痛、耳鸣、胸胁胀痛等。故肝风内动也...

它被誉为“补肝第一药”，补益肝肾、收敛固涩，适合这3类人使用

山茱萸相信很多人并没有见到过它的真容，主要归入人体内的肝经和肾经，因此常被医家用于肝病和肾病的治疗及缓解，山茱萸最大的特点就是善长补益肝肾，说山茱萸是补肝的第二药，中医常说的补肝，体内的阳气无法上升至...

高血压的根儿，在于“肝阴不足”！一个小方子，补肝阴，清肝热，平肝阳

如何认识和调治高血压的一些症候，中医不能治愈高血压，中医能改善高血压的一些症状，对部分高血压症状有一定调节作用，改善高血压肝阳上亢、上虚下实的症候，就是血压高，同时腰酸腿软，下肢乏力，生活中很多高血压...

99、芡实（甘平，补脾祛湿、益肾固精）

主湿痹，益精气强志，甘平，泄泻遗精，甘淡渗利为阳，要靠甘淡渗利的药。3、味甘、涩，归脾、肾经。功效补脾祛湿、益肾固精。临床用名有芡实、鸡头实。易黄汤、利气泄火汤、转气汤、两收汤、四神汤，芡实为固本益精...

芡实，补脾益肾，补精添精涩精之妙品！

芡实补精添精益精，主君药为芡实，东垣有云∶芡实益精治白浊，此品扶脾止泻有捷效，能益脾利湿，扶土利水，其功全在健脾补肾去湿。夫补肾之药，芡实补中去湿，与诸补阴之药同用，吾总结历代大家以芡实为主药以示其强...

大医张仲景名方，祛湿祛到骨头里

一身关节均疼、烦热、发冷而不想吃东西，肾气不上合胃气而转输于脏腑，则胃热反下入于肾阴而导致肾阳虚，阴邪为寒湿，麻黄通阳祛表寒。黄芩清里热与湿滞，黄芪宜生用以走肌表，风邪轻扬升散，麻黄去根节的茎发汗。故...

这个方子可以通流百脉，祛除五脏六腑各处阴寒邪气，赶快收藏下来吧！

祛除阴寒：详细内容请大家收听下方语音讲解：育气汤，木香、丁香、 藿香、 人参、 白术、 白茯苓、砂仁、白豆蔻、 荜澄茄、 炙甘草（各半两），陈皮、青皮、各二钱半，上十四味为末．每服一钱至二钱．用木瓜汤...

失眠一针，祛斑一穴

这个穴是一位民间老中医告诉我的，对各种原因引起的失眠症均有效。尤其是心经火旺所至失眠。临床见左寸脉滑数，点刺出血2,一女性患者60岁。自诉吃4片安眠片还无睡意。取中冲穴点刺出血。中冲加少冲点刺出血，经...

其实！你体内这么寒，活该这么胖！简单三招，祛寒又减肥！早学早变…

人体会储存更多的脂肪来防御寒冷，因生活不规律、熬夜、饮食不注意、喝冷饮、吃冰激凌等会有损体内阳气，最受不得沾风寒受凉，更要命的是颈背和腰腹，颈背属于一身阳经之总管——督脉的位置。有内热再架不住现在的冰...

一个两味药的经方，祛痰饮的良品！适合眩晕、胸闷恶心、少食多寐的人~

适合眩晕、胸闷恶心、少食多寐的人~:著名医学家张仲景先生创立的方子因药味少而配伍精当等特点。很多人会在室内外温差变化较大时、体位改变时、进食肥甘厚味比较多时！如果您有体型偏胖、少食多寐、舌头淡苔白有齿...

单位领导不公平，只有做到以下几点，才能稳稳地立足

想进步多干，似乎这三类人就是干活的“面对工作分派不公平、工作待遇明显偏差。都不要当面锣对面鼓的在领导面前，当领导对种种不公平视若无睹的时候，人生没有弯路，不能一直逆来顺受，但领导却故意把你划成的第三等...

以人类现有的科技水平，能把宇航员送上水星吗？

也就是水星绕太阳公转一周的时间，与到达我们星球的光辐射强度相比，水星地表温度高达430℃，水星没有大气层可言--只有一个被称为外大气层的薄薄的雾，至少是强烈的太阳辐射本身产生了冰，人类能在水星的表面登...

一片杜仲，13种用法，有补肝益肾、降血压、强筋骨等10种功效

有补肝益肾、降血压、强筋骨等10种功效，杜仲入药首载于《神农本草经》“补阳药。其功效以补肝肾，杜仲能使高血压患者血压有所降低，杜仲具体的治疗作用介绍如下：【原料】猪腰（或羊腰）250克，将酱油、醋、白...

健脾益气、补肝滋肾的要穴——三阴交

学习各种中医特色疗法，同时补益肝脾肾三脏。所以本穴具有健脾益气、补肝滋 肾、止血止痛等功效，此穴皆有治疗作用。治疗女性疾病的重要穴位“因此肝脾肾三经与女性的关系最为密切，女性的很多疾病大都是因这三经出...

一张神奇的方子——既可滋阴补阳，又能补肝...

一张神奇的方子——既可滋阴补阳，龟板、鹿角、人参、枸杞子。上药熬制成膏。早、晚空腹饮酒送服。也可用饮片，作汤剂，水煎服，各药用量须酌减至汤剂常规用量。【功效】：功能滋阴补血，养精助阳。【主治】：虚劳肾...

认知水平，是人与人之间最大的鸿沟

也许并不在于先天的智商和条件，认知能力决定了做正确的事：花半秒钟就看透事物本质的人，和花一辈子都看不清事物本质的人。认知是人与人之间最大的壁垒。走向更大成功的途径。如何破除认知壁垒，实现思维的跃迁呢？...

17、牛膝（苦酸平，寒湿痹痿，骨节疼痛）

主寒湿痿痹，苦能泻能燥能坚，治疗下焦，功能逐瘀通经、通利关节、利尿通淋、引血下行。临床用名有川牛膝、怀牛膝、以及酒川牛膝、盐川牛膝。清肝止淋汤、难产方、降子汤、转气汤、舒气散、肾气丸、，牛膝为寒湿痹痿...

古人说：“肩为阳气之镜，肩膀不平，阳气不足”，有什么依据？

有些人可能表现为双肩倾斜，而有些人则可能出现双肩下垂的现象。若是从人体经络分布的角度来看，我们的肩膀部位为手足三阳经交会之地。也会体现在我们的肩膀部位。可以窥探出我们全身气血的盛衰，我们的肩膀部位除了...

61、升麻（甘平，疮家圣药，升阳散毒）

时气毒疠，常使用在脱肛、疝气、肠子下垂、中气不足下泻。归肺、脾、胃、大肠经。麻黄升麻汤、升麻鳖甲汤、顺经两安汤、补中益气汤、转天汤、补气升肠饮、收膜汤，升麻为升阳散毒要药，治斑疹疮毒。阳明胃经风邪:惊...