丹溪延寿丹

万寿丹

藏红花、冬虫夏草、藏灵芝、花旗参、松脂、黄蜡。采用道家特殊工艺，心经、肝经、脾经、肺经、肾经、胃经、小肠经、大肠经。功效：强壮心脑血管。活血化淤，消炎止痛，疏通经络；改善睡眠；增强身体免疫力，美容养颜...

痛风方为朱丹溪治痛风之名方,及吾拟《痛风消肿汤》合痹痛散外用治湿热瘀堵性痛风，屡取捷效！

痛痹之一症也：……初因风寒湿郁痹阴分“痛风方乃朱丹溪治痛风之名方”痛风发病多因血分有热，另好食肥甘厚味也致化湿化热而发痛风，湿热乃发痛风的罪魁祸首，苍术健脾燥湿，因湿邪下陷乃伴随身体中焦之气升提不起来...

【朱丹溪：上中下痛风方-寒湿导致的痛风】

朱丹溪的上中下痛风方，有些的人痛风会发生在手指，有些人的痛风会发生在膝盖，有些的痛风会发生在脚趾？那么有没有更好的方子呢？可以把上中下的关节痛风统统搞定呢，元朝最厉害的神医朱丹溪发明的上中下通用痛风方...

仅用两味药征服痛风，赶走红肿、热痛！名医朱丹溪的传世神方

长期这么吃脾胃负担重，痰湿就会加重，人体内的水湿也有同样的特点，形成湿热邪气，痛风发作的时候关节才会表现出红肿、热痛，痛风患者比较常见的就是，所以治疗的方法是既祛湿，一般来说苦的药物都比较燥，燥正好能...

养生延寿拍手操

人的双手集中了与体内各组织器官相联络的穴位，先双手击拍36下，双手有节奏地击拍：以手掌微微发红发热为度。手心所对应于消化系统，对脘腹胀满、腹痛腹泻、打嗝反酸等脾胃不和症状的有治疗作用，拍掌根有很好的调...

老年人要长寿，需迈过“身体虚弱”关！75岁后做好这6点有助延寿

80%的老年人都会因为虚弱而出现某种功能衰退，大多数老年人的身体在到了一定的阶段都会出现脆弱性的状态，衰老和慢性疾病累积使他们变得脆弱的状态，那么我们想要保持原有的身体功能将会变得困难。虚弱是75岁以...

抗衰延寿靓汤

1黄豆珧柱兔肉汤：①将黄豆、马蹄(去皮)洗净；兔肉洗净。②把黄豆、马蹄、江珧柱放入锅内，武火煮沸后放入兔肉，此汤有滋阴退热、养血和中之功效，将鸡肝置盆内浸泡30分钟左右。②将鸡、鸡肝和生地黄、山茱萸、...

『中医药酒』百病药酒: 延寿瓮头春(阳痿)

气血不足所致的腰膝冷痛，痿软，妇女经血不调，带下清稀，胃脘冷痛等，但素体虚寒，气祛血弱者可做为一种保健酒饮用，（以羯500克拌炒）、头各500克，切片，用绢袋装好备用），待用），二斗，　　【制法】将洗...

【转载】老子活到160岁的8个延寿秘方

用手掌的前半部分沿从左向右、从右向左的方向擦眼睛，压头拔伸督脉、膀胱经，拔耳、梳头刺激胆经。保持手部经脉通畅。双臂向前方、上方、下方、左侧、右侧使劲伸直。伸臂法向前、向上拉伸了心经、心包经，它们的循行...

金刚延寿功

两臂自然下垂，两脚再碾地体右转90%两脚尖着地.双掌由前向上伸直展开，抬右脚上步落于左脚内侧半步，这七阳是有外健 脊、腰、背、项、头后、手臂外侧和脚腿外侧等处，双手向上伸，手臂向下猛按。前按时尽力前探...

杏林早报 | 关元穴，如千年参！常灸能补元气、强体质、延寿

人上了年纪容易阳气不足、体质下降，导致反复感冒、消化不良、四肢不温、。腰腿疼痛、水肿、小便不利等一系列疾病，起到补肾壮阳、理气和血、增强体质的功效，关元穴就是人们常说的丹田，里贮存肾气。也不妨时常按摩...