前言
本文内容主要有:
1.习性、习惯、习气内容特点。
2.习性习惯形成与心脑肝功能等联系。
3.习惯习性与代谢排泄及心脑等关系。
一,习性习惯之来源。
习性习惯来源,由先天因素与后天因素二者产生。
后天之习惯习性,起源发生发展稳定是怎样形成?
后天来源也分二部分,由日常外部社会环境与内部脏腑功能因素二部分产生。
1.外部日常生活中的习惯习性到底是从哪里来的?
2.内部因素是在什么因素条件下引导下养成的?
二,习性、习惯、习气内容特点。
习性习惯本质属性归形神统一性之一,且以意识形态精神形体配合综合反映表现为形式特色。
首先习性与习惯内容意义基本相近相同。
但特色特点不尽同,方式层次也不同。
习惯归风俗习俗或传统之气,如生活习惯、或饮食习惯等。
习性归身体内功能特性类之性格,如生理习性,或心里行为等。
且习惯多归后天性,习性多归先天性多、后天较少性。
1.习性为研习于一惯成为条件下特色之性,较稳定性,归属本质性之类。
2.习惯是习气形成,归积久性质,更是功能性强化类。
3.习气是一时喜欢喜爱特性。
习性从特色上归属基因信息类,具遗传特性。
从归属形上:习性>=习惯>习气。
从稳定性上:习性>习惯>习气。
当然表现反应状态情况上,三者互依存依成;习性习惯关系特点较难分性。
4.习性习惯习气形成:从社会人际交往,教育,环境,处境,内心、心身等方面方式层次获得的经验。
三,习性习惯主要由二类型来源因素决定,即由内、外二因素决定产生。
由外部因素条件反射,内部功能机能应对形成。
除去外部条件反射,生命功能机体内部机制是怎样形成习性习惯的。
1.形成存在方式:开始、初发,产生,发展,成熟,稳定,固定。
产生→习气→生活习惯及习性本性。
习性从某种意义上,是某种特定的循环的信心信仰固定稳定性,是大脑对印象、现象不断加深加强加重稳固。
2.从五脏六腑功能形式形成特色分。.
“神藏于心,心主血脉而藏神。”
"心者君主之官,神明出焉"。
“脑为髓海,元神之府。”
“肝主疏泄,主一身筋膜与形体之态条达调节”。
四,所以习性习惯形成与心脑肝功能联系关系密切。
1.习性习惯与心脑任物识神关系联系。
任物、识神:是心脑共主神明为主、主观察识别、监测、分析处理、判断、控制、反映执行等程序。
任物识神简单就称为反映、处理事与物,是人认识世界和掌控身体行动,是元神、识神、意识本体行为又与习性习惯特色风格紧密联系。
任物、识神从传统医学上,是元神之任识之神,也是先、后天之神的处理反映表达,也是精气血神、心脑、经络,德,气,生,魂,魄,意,志,思,智,虑,欲望,气味色彩,形态行为等集中反映。
《灵枢·本神》):“所以任物者谓之心,心有所忆谓之意,意之所存谓之志,因志而存变谓之思,因想而远慕谓之虑,因虑而处物谓之智…”。
2.心脑共主神明与习性习惯形成性及其各自特点。
脑神、阴为先天,属较稳定、成熟态之特征;具有主宰长期性稳定之习性习惯功能性。
心气、阳为后天,属非稳定态、变化态功能特色特征,归习气与习惯多点。
所以一般性上,习性习惯本质属性归于脑功能主体责任管理稳定固定,而生命生活习气或习惯特色归于心气主体责任支持调整管理。
五,不良习性习惯影响诱发身体不适或疾病,病理机制影响气化升降出入失调,主体上以“生理功能之代谢排泄系统及心脑系统、肝脾肾功能不适,严重者引起代谢排泄功能系统、心脑特色功能系统病变病理出现。
临床上很多慢性病及现代疾病,是不良生活方式行为影响引起的,需高度重视防控。
如痰湿体质,肿瘤体质,一些内分泌疾病,一些失眠与意识情志抑郁症,精神植物性功能紊乱等症状、症候群,特别是心脑血管疾病与不良习惯习性紧密联系影响。
亚健康状态,疲劳综合征,以及相关疾病:肥胖症、糖尿病及高血压早期化、慢性“炎症免疫”障碍、头痛、过敏不适等与不良习性习惯行为影响也关系密切。
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作者 罗占光 中医生。
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