四象限法则，让你高效利用时间，提高效率

四象限法则，让你高效利用时间，提高效率

​四象限法则|你的时间在哪，时间管理大师，的项目时间管理方法：【四象限】时间管理法由美国管理学家柯维提出：以重要性和紧急程度将项目划分为四个象限：无论是工作、学习还是日常生活都很适用哦~：立即做：第二...

学会四象限法则，你也可以成为文案高手

会写文案的和还没发现自己会写文案的。一、文案的四象限法则:二、提升打开率的7种标题技巧,吸引读者点击,三、解锁万能写作法3要素。1.需求?需求=缺乏。读者心中并没有深刻的匮乏感,因此就要为读者指明为什...

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四象限时间管理原则，让你有条不紊的做事

四象限时间管理原则-永远做重要不紧急的事|||#笔记灵感：紧急危机：突发状况：生病就医：临期任务，马上做（立即处理：减小损失）：[二R]第二象限：重要不紧急，健康管理：关系维护：深度思考，重点做（提前...

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蜥蜴脑、想象练习、蔡加尼克效应：了解大脑，你才能高效利用大脑

搞清楚我们人做事情的时候的认知模式就是怎样的，大脑无法真正分辨出想象和实际体验之间的区别，知网上的一篇论文《想象训练对培养篮球意识的作用》:篮球意识的形成过程与想象训练过程有着密切的内在联系,及时、准...

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Excel – 制作四象限图

不需要选择标题行或列;选择菜单栏的”2. 数据表中会出现以下初始散点图;3. 删除网格线和图例;设置坐标轴格式;坐标轴选项，坐标轴值;右键单击 -->设置坐标轴格式”坐标轴选项;设置为;14. 现在分...

Excel – 制作四象限图

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玉竹，咱老百姓延缓衰老，提高免疫力，提高心脏功能的单方

玉竹为为百合科植物玉竹的干燥根茎。玉竹是一种具有保健功效的中药材,因为玉竹中含有丰富的玉竹多糖和维生素还含有一定数量的烟酸这些物质能增强人体的抗氧化能力,玉竹主治肺阴虚所致的干咳少痰,代茶饮持续服用有...

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完整学习的7个步骤，让你高效学会任何东西

​完整学习的七个步骤|||#笔记灵感，学习的方法有很多种：但是通用方法就是以下这七个步骤：在考试中发现自己的不足？实践记录：在实践中发现问题;并推导出能力的短板;[二R]选择途径：目的，通过什么途径学...

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身在职场，“丛林法则”不是唯一，掌握三大法则，提升自我认知

在看到由刘润老师所著的《底层逻辑》之后才明白，试问只掌握了三分之一的法则就像纵横职场。族群法则、普遍法则，自然法则就是人们常说的物竞天择，大多数人对这种自然法则能够理解“谁就能在竞争中获得更多利益。族...

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这个时间管理法，让你一天的效率提高10倍

超越同龄人的一天24小时时间管理表|||#笔记灵感，早上的时间是最宝贵的，早上5点起床就比别人多4个小时，能够早起的前提是早睡，如果晚上太晚睡觉；其实如果你能够坚持早起，早起倒逼早睡，你的生物钟适应了...

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北大清华500名学霸总结的高效学习方法太实用了！它让孩子提高学习效率，不再为效率低、学不好、学不精而...

北大清华500名学霸总结的高效学习方法太实用了！它让孩子提高学习效率，不再为效率低、学不好、学不精而烦恼。家长们为了孩子一定收藏转发了。学霸们不一定是最聪明的，但他们的学习方法肯定是一流的，因为掌握了...

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4个减少时间浪费，提高工作效率的技巧——你缺的不是决心，而是方法

其实很多时候我们想要改变的决心是足够的，可以来回想一下你在工作中是不是经常会发生返工？就是因为一开始双方没有对工作内容和结果形成统一，下次再做任何工作前，还是希望你能来检查一下内容。提前来问一下版式有...