养生知识 1、麻：表示气通，而血不通 ...

养生知识 1、麻：表示气通，而血不通 ...

表示血和气都不通，有血淤，肚脐下冷凉〈叫〉宫寒!肚脐上冷凉〈叫〉胃寒!腰上冷凉〈叫〉带脉寒!肩上冷凉〈叫〉胆不通!手臂冷凉〈叫〉肺气虚!颈部冷凉〈叫〉膀胱虚!手背冷凉〈叫〉气不足:大腿冷凉〈叫〉脾胃虚...

经络畅通，吃啥都补！经络不通，吃啥都堵！肝经不通，血压不稳；心包经不通，失眠多梦

动则气短胸闷面色无华。牙痛头痛口干，喉咙痛胃痛怕热消化不良，脘腹胀气吸收不良口淡；容易呕吐作闷容易倦怠虚胖；头胀头脑不清湿重脚肿便秘关节酸胀。口腔溃疡口干口臭。容易腹泻手脚寒凉；腰膝酸软静脉曲张尿频尿...

经络畅通，吃啥都补！经络不通，吃啥都堵！肝经不通，血压不稳；心包经不通，失眠多梦

动则气短胸闷面色无华。牙痛头痛口干，喉咙痛胃痛怕热消化不良，脘腹胀气吸收不良口淡；容易呕吐作闷容易倦怠虚胖；头胀头脑不清湿重脚肿便秘关节酸胀。口腔溃疡口干口臭。容易腹泻手脚寒凉；腰膝酸软静脉曲张尿频尿...

经常四肢发麻？可能是气血不通，试试这个方子，帮你活血疏风

手脚发麻算是日常生活中很常见的情况，有很多原因会造成麻木的情况，睡醒后就手就会很麻，也会感觉发麻，站起来也会觉得腿麻，但是这种麻不会对我们的健康造成影响，稍微活动四肢后就会恢复如初，中医上认为麻木是由...

血不通，发不长！这张活血生发的方子，我说给你，请认真记

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用切勿盲目尝试。我想和你聊聊血瘀脱发，啥叫血瘀脱发啊，而是源于体内淤血阻滞、脉道不通，等到此人决定求中医治疗的时候。以及滋养精血的中成药以后，患者头皮光亮。想在其他...

血不通，则脑不灵！用活血方，治失语，化解心里明白，却说不出来

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，中医是怎么治疗失语的，患者求中医治疗，镇肝熄风汤，见患者脉弦涩。虽然经过之前长达11个月的中医治疗，该患者的语言开始有所恢复，这个人肯定有肝风，这显然在提示肝的...

血不通，浑身干！治干燥综合征的方子，改善眼干、口干、唾液干

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，中医应对干燥综合症的医案故事，得用激素治疗。见患者舌红，这个病得滋阴，她偏偏喝不下太多水，眼睛灼痛发干、阴痒、口干咽痛的现象大大好转。患者诸症悉平，说明阴津亏少...

心血不通，夜无眠，一道经典方子，濡养心神、通血脉、助好眠

今天听到了一句有趣的话——中年人上进的第一件事不再是学英语，今天和大家聊的是由于心脉瘀阻导致睡眠障碍的事，睡眠不好折不折磨人，一直是悬在患有心脑血管疾病朋友们头顶上的一把剑，血不能养心神，被这个睡眠搞...

血不通，所以睡不着！讲一张方子，通血脉，助睡眠

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，我继续和你聊睡眠的事儿，见患者脉象弦涩、舌质偏紫暗、颜面有些发绀，他确实曾被医院确诊为冠心病、心肌劳损、心绞痛。冠心病的治疗不系统。好受了不吃药，难受了稍微吃点...

经常四肢发麻？可能是气血不通，试试这个方子，帮你活血疏风

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血不通，发不长！这张活血生发的方子，我说给你，请认真记

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用切勿盲目尝试。我想和你聊聊血瘀脱发，啥叫血瘀脱发啊，而是源于体内淤血阻滞、脉道不通，等到此人决定求中医治疗的时候。以及滋养精血的中成药以后，患者头皮光亮。想在其他...

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必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，中医是怎么治疗失语的，患者求中医治疗，镇肝熄风汤，见患者脉弦涩。虽然经过之前长达11个月的中医治疗，该患者的语言开始有所恢复，这个人肯定有肝风，这显然在提示肝的...

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躁狂型精神分裂，是肠道不通，一张方，肠子通，腑气顺了，人精神

从舌象看是典型的痰火扰心。患者五天未大便，告诉我们是肠道腑气不通，导致的。肠道粪便无法排泄，体内浊气也排不出去。只有大便通畅了，人体内才不会有浊气，气机才会正常升降，机能才可以正常开展。燥热伤阴，烧津...

躁狂型精神分裂，是肠道不通，一张方，肠子通，腑气顺了，人精神

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养生知识

吃芋头相当于注射免疫球蛋白。增强人体的免疫功能：嚼服枸杞口中津液长生，具有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用。服之有增强体质、延缓衰老之功效：揉眼，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目...

春季养生知识大全

这时健康养生宜侧重于养阳才可以适应季节变化，如采用温性食物进补，平补的饮食合适于平常人和体弱的人。清补的饮食就是指用食性偏凉的食物熬煮的饮食。春季是阴虚者及胃十二指肠溃疡病的高发期，饮食上可选用蜂蜜治...

经络养生知识

再讲大拇指弯曲所指的穴位就是我们平时所说的合谷穴了，可以治疗头部和面部以及两上肢的疾病，经常按摩它对治疗心肺疾病有利。也就是在小腿的筋骨前缘的外侧、膝关节下约四根手指的宽度位置。经常按摩对消化系统以及...